عمل كفتة السردين لذيذة

12-11-2014, 04:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل كفتة السردين لذيذة

عمل كفتة السردين لذيذة

يقدم لنا الشيف محمد رضا طريقة عمل كفته السردين المشويه

المقادير

كيلو سردين مخلي ومفروم

2 بصلتين مبشورتين

حبة متوسطة من الفلفل الأحمر الحار مفرومة

بهارات حسب الذوق

ملح

كمون مطحون

رشة بسيطة زنجبيل بودرة

5 ملاعق كبار من البقدونس و الكزبرة مفرومين

ملعقة كبيرة دقيق

ملعقة كبيرة مستردة لمن يحب

الطريقة

1- اخلطي كل المقادير معاً وتشكل أقراص تشوي علي التيفال أو في الفرن بعد دهنها بقليل من الزيت .

2- اشويها حتي تأخذ اللون الأحمر – 10 دقائق تقريباً : 15 دقيقة.

3- قدميها مع الخبز الساخن أو المكرونة البيضاء و سلطة خضراء.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ام بتلاء !!!
0 علاج غثيان الدورة الشهرية , اسباب الغثيان اثناء الدورة
0 كنوز الرسول عليه الصلآة والسلآم
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد ب لون - Pink and Blue ,افكار حفلة الإستقبال الراقي
0 خلفيات آيفون كيوت
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 السلطة اليونانيه
0 تخلص من الكرش بعد الولادة
0 عشرات من الأفكارالمنزلية
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 طريقة عمل الشوربة السعودية
0 أرقى ملابس الحوامل من ماركة جراند بوميس
0 كيف تواجهين مخاوفك من الولادة ..؟؟
0 كيف اعتني بجرح الولادة القيصرية
0 أمراض الكلى، أثناء الحمل و الولادة

12-11-2014, 04:16 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥فساتين للمواليد كيووووووووت♥ (شوفوا مشاء الله الصغنونات إلي لابسين فساتين يجننون )♥
0 سموثي الكاكاو بالنعناع
0 المكتبة الرمضانية
0 مطابخ تقفيل الوميتال بدرجات اللون الاخضر
0 أهم علامات الخطر على الجنين
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة
0 توبيكات شتوية للحوامل 2014،ازياء شتاء للحوامل 2014
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 زربيان عدني
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 شراب الليمون مع الزنجبيل
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 الماء سر الرشاقه والصحه والجمال
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 لعلاج الحروق بطرق سهلة و بسيطة

12-11-2014, 02:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه

من مواضيع NoNa roze

0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(وحم الحوامل..وهم أم حقيقة؟؟)
0 10 وسائل للمداومة على العمل الصالح بعد رمضان
0 أفضل النصائح لتتبعيها عند غسيل شعرك (ونصائح أخرى مفيده لحواء )
0 بيجامات نوم رائعه - ملابس للنوم
0 احذري.. أطعمة تضر بالصحَّة!
0 ღ الشئ الذى تخجل منه العروس او المخطوبه عند طلبه ₡"ღ₡"
0 المندي بالفرن
0 سلطة الجمبري بالأعشاب
0 بوكيهات ورد جامده جدا للعرايس, لاحلي بنات
0 كيفية زيادة إدرار حليب الثدى بطرق طبيعية
0 طريقة عمل كيكة النسكافيه مع الكروكان
0 ♥ ♥ كيف تتعاملين مع زوجك♥ ♥
0 لجمال البشرة: النوم والغذاء أفضل من الماكياج
0 كيف تستخدمين زيت جوز الهند لبلسمت شعرك
0 سويسرول بالخوخ

توقيع : NoNa roze

12-11-2014, 09:19 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اسوء 10 أطعمة يمكن ان يتناولها مريض السكرى
0 إذا انفجر كيس الماء لدي مبكراً؟ ماذا افعل
0 حبوب الجلوكوفاج Glucophage (الميتفورمين)
0 مودرن سجاد رووعه
0 اكتشفي أسوء 5 أطعمة على صحتك!!
0 رسم العيون بالقلم الذهبي للسهرات روعه
0 طلب وليس امرررررررررررررر
0 الشعير
0 الطفل النحيف
0 المكملات الغذائية للحامل في الشهر الثاني
0 بمسااااااااااااااابقة استااااااااااااااااااااايل 2013
0 تشكيلة ازياااااااااااااااااء روعه 2014
0 تنظيف لوحة مفاتيح اللاب توب
0 لازانيا باللحم المفروم والباذنجان المشوى
0 الحذاء مكمل أناقتك الأساسي

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

01-04-2015, 08:42 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بأخلاقي أرتقي
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2015
العضوية:	96670
المشاركات:	39 [+]
بمعدل :	0.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	40
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

تسلم الأياادي

توقيع : بأخلاقي أرتقي

كُن في هذه الدنيـا غريب القلب،وسيم الخلق،تسعد الأرواح وتمضي...

01-08-2015, 12:10 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

يعطيك العافية

من مواضيع υм вtℓαα

0 ديكورات جبس اسقف
0 التصويت لمسابقة اجمل طبق رمضاني
0 صينية التوست باللحم
0 عوامل غريبة يمكن أن تؤثر على الخصوبة
0 لاتكن المغرور فتندم
0 خبز الملوح اليمني
0 اعراض الولاده المبكره
0 لاتبالغي في مدح طفلك
0 تحليل الحمل المنزلي
0 كيف تصنع النقانق بالصور
0 تشكيلة احذيه وشنط
0 التخلف العقلي عند الطفل، وكيف يمكن الوقاية منه ؟
0 تشيز كيك سنكرز
0 العناية بالطفل الخديج
0 كيكة البرتقال

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

01-08-2015, 08:58 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

يعطييييييييييييييييك الف عاااافية

من مواضيع jojo 123456

0 من الحب ماقتل
0 الوصفة السحرية لتكوني مميزة في منتدى حوامل جربيها
0 تبليغ داائم عن الغيااب يوم الاحد
0 أمي تسلم عليكم وتقول عندكم ....
0 تحف من الفخار رووووعة
0 بيجامات شتوية لا تقاوم
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 اكلات من ليبيا ( كمونية)
0 ~✿7 أخطاء تبطل مفعول كريم الوقاية من الشمس تجنبيها✿~
0 لا تشتري الحلى سويه بالبيت
0 بدنجال وفلفل محشي
0 الأيام الملونة
0 افكار بسيطة لتزين سلة المهملات
0 لعبة كنت ....... وفجأة.... !! لعبة خطيييرة
0 لا تتركي زوجك يرعى طفلك شوفي شو رح يصير

01-11-2015, 03:30 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 $ بكتيريا الزبادي تقضي على مرض الاكتئاب $
0 5 نصائح لحمل سريع وصحي
0 الخطاب القرآني أصلح دليل للأسرة السعيدة ..؟؟
0 # كلمات ذات وزن #
0 jojo 123456 ---- مبرووووووووووووووك
0 الطفلة المعجزة إميليا تثير الجدل ثانية حول الحياة والإجهاض
0 قلوبنا لا تصلي..! تعال وانظر كيف ..!
0 @@ هياااا ننطلق الثلاثة وصلوا هياااااا @@
0 هذه النصائح تجنبك اشهر واكثر اسباب الاجهاض !!
0 (( المهندسة ام تيم _ احساس امرأه ) هنااا للمباركة
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 مفاتيح الخير و الشر
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 ## مشاركتي # في صحابيات مجاهدات رفعن رآية الإسلام#أم الدحداح الأنصارية #
0 طريقة عمل شوربة الجبن 2013، شوربة شهية2014

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كفتة الحاتى ، طريقة عمل كفتة الحاتى ، كيفية عمل كفتة الحاتى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	1	05-01-2013 01:21 PM
كفتة ورق العنب ، طريقة عمل كفتة ورق العنب ، كيفية عمل كفتة ورق العنب	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 09:54 PM
كفتة البطاطس ، طريقة عمل كفتة البطاطس ، كيفية عمل كفتة البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 12:47 AM
السردين بالطماطم ، طريقة عمل السردين بالطماطم ، كيفية عمل السردين بالطماطم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 03:45 PM
السردين بالطماطم ، طريقة عمل السردين بالطماطم ، كيفية عمل السردين بالطماطم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:37 PM

الساعة الآن 05:32 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .