أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال
تحديث الصفحة نصائح للبس الكعب العالى 2013 ، الاهتمام بالقدمين 2013 ، اجمد نصائح لمحبى الكعب العالى

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-30-2013, 05:51 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 129
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي نصائح للبس الكعب العالى 2013 ، الاهتمام بالقدمين 2013 ، اجمد نصائح لمحبى الكعب العالى



نصائح للبس الكعب العالى 2013 ، الاهتمام بالقدمين 2013 ، اجمد نصائح لمحبى الكعب العالى
نصائح للبس الكعب العالى 2013 ، الاهتمام بالقدمين 2013 ، اجمد نصائح لمحبى الكعب العالى

نصائح للبس الكعب العالى 2013 ، الاهتمام بالقدمين 2013 ، اجمد نصائح لمحبى الكعب العالى

نصائح للبس الكعب العالى 2013 ، الاهتمام بالقدمين 2013 ، اجمد نصائح لمحبى الكعب العالى



نصائح لذوات الكعب العالي :
• يفضل إرتداء الصنادل والأحذية الخفيفة ذات الكعب المنخفض .
• إذا كنتي تريدي التخلص من الكعب العالي فعليك التدرج حتى لا يؤثر ذلك على العمود الفقري .
• تجنبي الأحذية ذات الكعب بقدر المستطاع وعند حدوث ذلك لابد من عمل حمام ماء دافئ للقدم مع التدليك .
• احرصي على عمل تمارين رياضية للقدمنصائح لذوات الكعب العالي :
• يفضل إرتداء الصنادل والأحذية الخفيفة ذات الكعب المنخفض .
• إذا كنتي تريدي التخلص من الكعب العالي فعليك التدرج حتى لا يؤثر ذلك على العمود الفقري .
• تجنبي الأحذية ذات الكعب بقدر المستطاع وعند حدوث ذلك لابد من عمل حمام ماء دافئ للقدم مع التدليك .
• احرصي على عمل تمارين رياضية للقدم فهي تساعد على استرخاء الأوتارالتي تشد بعد إرتداء الكعب العالي.
• اعلمي ان أعلى كعب يمكنك إرتداءه هو 5 سم لان كلما زاد طول الكعب كلما زاد التأثير السلبي للكعب العالي على الجسم. فهي تساعد على استرخاء الأوتارالتي تشد بعد إرتداء الكعب العالي.
• اعلمي ان أعلى كعب يمكنك إرتداءه هو 5 سم لان كلما زاد طول الكعب كلما زاد التأثير السلبي للكعب العالي على الجسم.





من مواضيع اطفالي حياتي
0 تفتيح البشرة 2013 ، ماسكات لنفتيح البشرة 2013 ، بشرة بيضاء
0 صابونة الارز 2013 ، كيفية عمل صابونة الارز 2013 ، صابونة لتفتيح البشرة
0 اسعافات الطفل النفسية ، كيفية اسعاف الطفل ، طريقة اسعاف الطفل
0 التأخر اللغوي عند الاطفال ، اسباب التأخر اللغوي عند الاطفال ، علاج التأخر اللغوي
0 ماسك النشا 2013 ، علاج المسام الواسعة 2013 ، العناية بالبشرة الدهنية
0 كيفية غسل الوجه 2013 ، ازالة الشوائب من البشرة 2013 ، بشرة كيوت
0 شمع الأذن عند الاطفال ، اسباب شمع الأذن عند الاطفال ، طرق علاج شمع الأذن عند الاطفال
0 ألم البطن عند الرضع ، مسببات ألم البطن عند الرضع ، طرق علاج ألم البطن عند الرضع
0 نصائح لتقشير البشرة 2013 ، نصائح للعناية بالوجه 2013 ، بشرة روعة
0 التهاب الأذن للاطفال ، علاج التهاب الأذن ، اسباب التهاب الأذن للاطفال
0 ماسك للبشرات المختللفة 2013 ، استخدام الميك اب 2013 ، جمال البشرة
0 تهدئة الأطفال عند التسنين ، طرق تهدئة الأطفال ، كيفية تهدئة الأطفال عند التسنين
0 العناية بالبشرة 2013 ، طرق جديدة للعناية للبشرة 2013 ، بشرة جديدة
0 تنهد الأطفال ، اسباب تنهد الأطفال ، طرق علاج تنهد الأطفال
0 نقص الوزن عند الأطفال ، اسباب نقص الوزن عند الأطفال ، علاج نقص الوزن عند الأطفال
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس



قديم 05-29-2013, 03:48 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اطفالي حياتي المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: نصائح للبس الكعب العالى 2013 ، الاهتمام بالقدمين 2013 ، اجمد نصائح لمحبى الكعب ال



♥ ♥ ♥ الله يعطيك العافية حبيبتي ♥ ♥ ♥





من مواضيع إحساس إمرأة
0 طريقة تزين المرآيا
0 حامل ورد و ديكور راقي من صنع يديك
0 فحص الدم قد يكشف وجود امراض وراثية لدى الجنين
0 بسبوسة الزبادي
0 النعناع عشبة متواضعة كثيرة المنافع‎
0 ازياء أطفال من ديزني
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 الابتعاد عن الكافيين والغذاء الجيد.. أهم النصائح للمرأة خلال الحمل
0 غير مسجل هنا أرقام المستشفيات في بعض المناطق ،في السعودية
0 ♥ من الألف الى الياء.. أقرأها وطبقها.. تجعل منتدانا في القمة ♥
0 لعلاج التهاب اللثة و البثور في الفم
0 عصير الأناناس البارد
0 وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّه
0 أهمية العلم بأسماء الله وصفاته
0 كيكة ام اند امز m&ms
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اضرار الكعب العالي علي الحوامل ، الكعب العالي اثناء الحمل ، الكعب العالي للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 4 11-05-2014 09:22 PM
نصائح عند لبس الكعب العالي 2013 ، شنط راقية 2014 ، طريقة اختيار الكعب العالي namno0oma الموضة و الجمال 2 05-14-2013 11:37 PM
نصائح للبس الكعب العالي 2013 ، لبس الكعب العالي بشكل صحيح 2014 ، نصائح للكعب العالي namno0oma الموضة و الجمال 0 12-01-2012 06:29 AM
الكعب العالي وانوثة الفتاة ، اهمية الكعب العالي للبنات ، حب المراهقات للكعب العالي بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 2 09-05-2012 08:38 PM
اضرار ارتداء الكعب العالي للحوامل ، الكعب العالي اثناء الحمل ، نصائح للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-05-2012 07:29 AM


الساعة الآن 07:32 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .