أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-10-2010, 12:58 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
العاتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاتي

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9564
المشاركات: 175 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
العاتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العاتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e4 سمبوســــــه جونان




اليوم جبت لكم طريقه جديده لعمل السمبوسه
مره جونان اكيد لما تجربوها بتدعووووولي
الحشوة

3 حبات بطاطس مقشرة و مسلوقة و مقطعة صغير
2 ملعقة زيت
1 بصلة مقطعة رفيع
3 فصوص ثوم مقطعة رفيع جدا
ملعقة صغيرة زنجبيل طازج
نصف كوب بازلاء
نصف كوب جزر مبشور ومقشر
2 فلفل اخضر حار مقطع رفيع جدا
2 ملعقة صغيرة كاري
نصف ملعقة صغيرة كركم
ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة صغيرة سكر
2 ملعقة كزبرة خضراء مقطعة
ملعقة صغيرة عصير ليمون
زيت للقلي


الطريقة


نسخن الزيت على درجة حرارة متوسطة ونضيف البصل و الثوم و الزنجبيل ونقلب لمدة 3 دقائق ثم نضيف البطاطس و البازلاء والجزر والفلفل ونقلب الخليط بلطف على درجة حرارة مرتفعة لمدة 3 دقائق ثم نضع الكاري و الكركم والملح والسكر والكزبرة وعصير الليمون ونقلب بلطف ثم نرفعها من على النار ونتركها جانبا الى ان تبرد





طريقة عمل العجين

المقادير

2 كوب دقيق ابيض
2 و نصف ملعقة طعام زيت
ملعقة و نصف دقيق رز
نصف ملعقة صغيرة ملح
ربع كوب ماء






الطريقة

نخلط جميع المقادير و نضيف الماء بالتدريج و نعجن جيدا
إلى أن تتشكل العجين في أيدينا نغطي العجين و نتركها ترتاح لمدة 20 دقيقة

نقسم العجين قسمين ثم نفردها و نقسمها إلى 8-6 دوائر صغيرة




نفرد العجين على شكل دائرة ثم نقسمها قسمين



نطوي كل قسم مثل ما هو موضح




ثم احشيها بالخلطة



نطوي الأطراف مع غلقها جيدا و نشكلها بالأصابع



نحضرها للقلي



تقلى في زيت غزير الى ان تصبح ذهبية اللون ثم ترفع و تجفف من الزيت



توضع في طبق التقديم و تقدم ساخنة

هاااااااااااااااااااا وش رايكم
ان شاء الله
تعجبكم





من مواضيع العاتي
0 دعاسات غير جوووونان
0 ""ايس كريم التوووووفي ياسلام""
0 القسط الهندي هو علاجك للحمل بعد" اللــه"
0 افضل فستاين سهره بجده؟
0 ماهي طريقة إستخدام جهاز تحليل الحمل؟؟
0 اللي تدخل الله يرزقها بالحمل السليم
0 .|!آ¤* تعبت اسولف لك وانا ماتكلمت تعااالي هوون للاستفاده|!آ¤*
0 رحبو فيني ممكـــــــــن؟؟
0 مــــــن اجل حمل صحي؟؟؟
0 ""~لاتحــــزني ان الله معنا~""
0 البـــردقوش وطريقه استخدامه
0 آه يابنات ردو علي بليز؟؟
0 "صــوره وابيااااااااااات"
0 سمبوســــــه جونان
0 استفسار بخصوص القسط الهندي؟؟؟؟
توقيع : العاتي

عرض البوم صور العاتي   رد مع اقتباس



قديم 08-10-2010, 01:40 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
سموةالجرح
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سموةالجرح

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 1894
المشاركات: 8,490 [+]
بمعدل : 1.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 58
سموةالجرح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سموةالجرح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمبوســــــه جونان




شكلها جنااان يسلمو





من مواضيع سموةالجرح
0 خبرعاجل
0 الدعا الذي هز السما سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
0 Fw: حقاً .. إنها القناعات‎
0 لماذا لا يذهب الشيطان عندما يستعيذ منه الإنسان ؟
0 نصائح مهمه لكل حامل
0 لو تكلم رمضان ماذا عساه ان يقول
0 للرجآل في الجنة الحور العين.فمآذآ للنسآء..؟!
0 نظرة فلمسة فمغفرة:
0 كيف تحاورين زوجك!!!
0 كيف نعيش بلا كلوركس
0 آفريقي يغتصب حاجه في الشارع آمام الناس
0 واااااااااااااااااااوووو
0 ..طوط طوط طوط..وانقطع الخط ♥}◦˚ஐ˚
0 ابشركم
0 زوج لا مسؤول بين زوجة مهجوره وحبيبه تائهه؟
عرض البوم صور سموةالجرح   رد مع اقتباس

قديم 08-10-2010, 03:02 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
العاتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاتي

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9564
المشاركات: 175 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
العاتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العاتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمبوســــــه جونان








من مواضيع العاتي
0 اللي تدخل الله يرزقها بالحمل السليم
0 البـــردقوش وطريقه استخدامه
0 ~"سمبوســــه غير"~
0 دعـــاء ختم القران
0 ماهي طريقة إستخدام جهاز تحليل الحمل؟؟
0 دعاسات غير جوووونان
0 آه يابنات ردو علي بليز؟؟
0 استفسار ردو علي؟؟
0 ""~لاتحــــزني ان الله معنا~""
0 "ارواب حمام نسائيه ذوووووق"
0 رحبو فيني ممكـــــــــن؟؟
0 استفسار بخصوص القسط الهندي؟؟؟؟
0 "لتزييــــــن المطبخ اقمشه خيااااال"
0 .|!آ¤* تعبت اسولف لك وانا ماتكلمت تعااالي هوون للاستفاده|!آ¤*
0 الدوره بــعد الكلوميد ساااااااااعدوني؟؟
توقيع : العاتي

عرض البوم صور العاتي   رد مع اقتباس

قديم 08-11-2010, 02:14 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
حنين للماضي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين للماضي

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7782
المشاركات: 843 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 53
حنين للماضي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين للماضي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمبوســــــه جونان




تسلم ايدش حبيبتي
بازلا اخضر تقصدين لو يابس؟؟





من مواضيع حنين للماضي
توقيع : حنين للماضي

عرض البوم صور حنين للماضي   رد مع اقتباس

قديم 08-11-2010, 02:49 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
أم حماني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم حماني

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9892
المشاركات: 2,348 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 67
أم حماني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم حماني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمبوســــــه جونان




واااااااااااااو ... عجبتني وااااااااااااااايد





من مواضيع أم حماني
توقيع : أم حماني


عرض البوم صور أم حماني   رد مع اقتباس

قديم 08-11-2010, 04:11 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
العاتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاتي

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9564
المشاركات: 175 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
العاتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العاتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمبوســــــه جونان




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين للماضي مشاهدة المشاركة
تسلم ايدش حبيبتي
بازلا اخضر تقصدين لو يابس؟؟
اهلين منوووووووووره
اقصد البزلاء الجاهزه افضل





من مواضيع العاتي
0 رمضاااااااااااااااان فآآآدم
0 افضل فستاين سهره بجده؟
0 البـــردقوش وطريقه استخدامه
0 الكيس على المبيض والحمل
0 آه يابنات ردو علي بليز؟؟
0 ""ايس كريم التوووووفي ياسلام""
0 .|!آ¤* تعبت اسولف لك وانا ماتكلمت تعااالي هوون للاستفاده|!آ¤*
0 ♥كيف تعرفيين ان زوجك يحبك♥
0 "صــوره وابيااااااااااات"
0 استفسار ردو علي؟؟
0 الدوره بــعد الكلوميد ساااااااااعدوني؟؟
0 هنا تجمع لكل من تعاااني من اكياس المبايض
0 "ارواب حمام نسائيه ذوووووق"
0 مــــــن اجل حمل صحي؟؟؟
0 دعـــاء ختم القران
توقيع : العاتي

عرض البوم صور العاتي   رد مع اقتباس

قديم 08-15-2010, 11:32 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام عمار^^
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عمار^^

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8154
المشاركات: 297 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
ام عمار^^ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام عمار^^ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمبوســــــه جونان




شكلها بجد جونااااااااااااااااااااان

تسلمين،





من مواضيع ام عمار^^
توقيع : ام عمار^^

..خاص لبنات مكه..
تجهيز طاولات الضيافه و الاستقبال للافراح
تجهيز السكر والمناديل للافراح
تجهيز استقبال المواليد و توزيعات او تفاسير المواليد
تجهيز لحفلات الاطفال
افكار جديده افكار مميزه وتنفيذ احترافي
وباسعار مميزة وحسب الميزانيه المحدده لكـ ..

عرض البوم صور ام عمار^^   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 11:52 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .