العناية بالبشرة في سن العشرين 2013 ، البشرة في سن العشرين 2014 ، الاهتمام بالبشرة

[crazy girl]

العناية بالبشرة في سن العشرين 2013 ، البشرة في سن العشرين 2014 ، الاهتمام بالبشرة

العناية بالبشرة في سن العشرين 2013 ، البشرة في سن العشرين 2014 ، الاهتمام بالبشرة

العناية بالبشرة في سن العشرين 2013 ، البشرة في سن العشرين 2014 ، الاهتمام بالبشرة

العناية بالبشرة في سن العشرين 2013 ، البشرة في سن العشرين 2014 ، الاهتمام بالبشرة

لاشك أنكِ تحلمين بالتمتّع ببشرة صحيّة ومتوهجّة، ولكن لا يأتي هذا بالاستخدام المفرط للكريمات، ولا بإتباع نصائح النجمات وتقليدهنّ.

الخطوة الأولى تتمثّل بإعطاء الأهميّة لبشرتك في سن صغيرة، لذا نخبرك اليوم كيف تعتنين ببشرتك عند بلوغك عامك العشرين:
1- تفادي التعرّض لأشعّة الشمس، بصورة جديّة، ولا تحاولي حتّى التفكير بالخضوع لجلسات التسمير الاصطناعي، فكل أنواع الأشعّة تؤذي بشرتك في هذا السن بطريقة لن تتوقعيها، وتؤدي إلى ظهور الكلف والنمش والبقع، ولا تستغني مطلقاً عن كريمات الحماية من هذه الأشعّة، كونها المستحضر الأهم في هذه المرحلة.
2- لا تقتربي من التدخين، فالنيكوتين يسلب بشرتك الرطوبة والمواد المغذية التي من المفترض أن تعطيك المظهر الحيوي اليافع، وتضيف السنوات إلى مظهرك العام، وتتعب جلد وجهك، وليس من المستغرب أن تسبب لك التجاعيد المبكرة على المدى الطويل.
3- الترطيب، ثمّ الترطيب، ثمّ الترطيب، من الداخل والخارج، وذلك عبر تناول كميّة وافرة من المياه خلال النهار، واستعمال كريم الترطيب المناسب لسنّك بصورة دائمة، قبل وضع أي كريم آخر على بشرة وجهك.
4- نامي كثيراً، فالقسط الوافي من النوم ينعكس جمالاً على بشرتك، واعرفي كيف تدللين نفسك من خلال الخضوع لجلسات تدليك مريحة، ولا مانع من أن تحضّري خلطات العناية بالبشرة التي تتلاءم وطبيعتها