المحمرة ، طريقة عمل المحمرة ، كيفية عمل المحمرة

09-16-2012, 09:30 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	الشيف جميلة
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2012
العضوية:	51329
المشاركات:	3,151 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	80
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

المحمرة ، طريقة عمل المحمرة ، كيفية عمل المحمرة

المحمرة ، طريقة عمل المحمرة ، كيفية عمل المحمرة
المحمرة ، طريقة عمل المحمرة ، كيفية عمل المحمرة
المحمرة ، طريقة عمل المحمرة ، كيفية عمل المحمرة
المحمرة ، طريقة عمل المحمرة ، كيفية عمل المحمرة

مقدمة عن طريقة المحمرة

المحمرة من أكثر المواد الغذائية فائدة للجسم ، لذا ينصح الأطباء بتناولها بشكل مستمر، وجعلها عنصرا دائما في نظامنا الغذائي ، وعلى الرغم من هذه الأهمية إلا أن الأطباق التي تحوي الطماطم بين مكوناتها كثيرة نسبيا ، لذا قررنا أن نعلمك طبقا شهيا ومفيدا .

مقادير عن طريقة المحمرة :

3 حبات طماطم قطعيها صغير
5 فصوص ثوم قطعيها صغير
بصلة قطعيها صغير
فلفل حار حسب الرغبة انا حطيت اثنين عشان ماايجي حار مرة
معجون طماطم تقريبا ثلاث ارباع العلبه
اوراق نعناع مقطعه صغير
ملعقه خل
ملعقه سكر
ملعقه صغيرة ملح
نص مكعب ماجي بياله زيت زيتون

طريقة تحضير طريقة المحمرة :

حطي البصل والثوم في القدر وصبي عليهم زيت الزيتون وقلبيهم شوي لمدة دقيقه وبعدين اضيفي معجون الطماطم وحركي شوي ثم الفلفل والطماطم وباقي المقادير مااعدا النعناع وقلبيهم على النار لمده عشر دقايق وبعدين طفي النار واضيفي ملعقتين زيت زيتون والنعناع المقطع وقلبيه وقدميه مع المقبلات .

من مواضيع الشيف جميلة

0 تمر بالحليب ، طرق عمل تمر بالحليب ، خطوات عمل تمر بالحليب
0 حلى السنكرس ، طريقة عمل حلى السنكرس ، كيفية عمل حلى السنكرس
0 حلى بسكويت القهوه ، طريقة عمل حلى بسكويت القهوه ، كيفية عمل حلى بسكويت القهوه
0 حلى براوينز الشوكلاته ، طريقة عمل حلى براوينز الشوكلاته ، كيفية عمل حلى براوينز
0 حلى البقلاوه ، طريقة عمل حلى البقلاوه ، كيفية عمل حلى البقلاوه
0 جاتوه بوظة الفراولة ، طريقة عمل جاتوه بوظة الفراولة ، وصفة عمل جاتوه بوظة الفراولة
0 حلى بسكويت النشادر ، طريقة عمل حلى بسكويت النشادر ، كيفية عمل حلى بسكويت النشادر
0 حلى الايس كريم ، طريقة عمل حلى الايس كريم ، كيفية عمل حلى الايس كريم
0 حلى بسكوت الموز ، طريقة عمل حلى بسكوت الموز ، كيفية عمل حلى بسكوت الموز
0 كيك الجبنة الباردة ، طريقة عمل كيك الجبنة الباردة ، وصفة كيك الجبنة الباردة
0 كوكتيل الصيف ، خطوات عمل كوكتيل الصيف ، طريقة عمل كوكتيل الصيف
0 ساندويش الشوكولاته ، طريقة عمل ساندويش الشوكولاته ،وصفة ساندويش الشوكولاته
0 كيك الافوكادو ، طريقة عمل كيك الافوكادو ، وصفة كيك الافوكادو
0 فراولة بالدريم ويب ، طريقة عمل فراولة بالدريم ويب
0 حلى مهلبية النشاء ، طريقة عمل حلى مهلبية النشاء ، وصفة حلى مهلبية النشاء

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الجوانح المحمرة للدايت ، كيفية عمل الجوانح المحمرة للرجيم ، طريقة عمل الجوانح المحمرة	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 09:49 PM
كفتة التونة المحمرة ، طريقة عمل كفتة التونة المحمرة ، وصفة كفتة التونة المحمرة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 04:09 PM
البطاطس المحمرة بالجبن ، طريقة عمل البطاطس المحمرة بالجبن ، وصفة البطاطس المحمرة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 06:19 PM
سلطة المحمرة التركية ، مقادير عمل سلطة المحمرة التركية ، مكونات عمل سلطة المحمرة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:12 PM
سلطة المحمرة التركية ، مقادير سلطة المحمرة التركية ، وصفة سلطة المحمرة التركية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-30-2012 02:36 AM

الساعة الآن 06:47 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .