أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-18-2012, 02:43 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام رينادد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي ساندويتش الشوكولاه و الكريمة لزيادة الوزن ، اكلات لعلاج النحافة ، اكلات لزيادة الوزن




ساندويتش الشوكولاه و الكريمة لزيادة الوزن ، اكلات لعلاج النحافة ، اكلات لزيادة الوزن
ساندويتش الشوكولاه و الكريمة لزيادة الوزن ، اكلات لعلاج النحافة ، اكلات لزيادة الوزن

ساندويتش الشوكولاه و الكريمة لزيادة الوزن ، اكلات لعلاج النحافة ، اكلات لزيادة الوزن
ساندويتش الشوكولاه و الكريمة لزيادة الوزن ، اكلات لعلاج النحافة ، اكلات لزيادة الوزن


تقدم لنا الشيف مروة محمد طريقة عمل ساندويتش الشيكولاتة والكريمة التالى:

المقادير:
عدد من البسكويت المغطى بالشيكولاتة ( عدد زوجى)
كوب دافئ من النسكافية المحلى بالسكر.
كريمة أو قشطة أو شيكولاتة سائلة

الطريقة:
اغمسى نصف عدد البسكويت فى النسكافية، ورصيه فى طبق مسطح ثم ضعى القشطة حوالى ملعقة على كل واحدة من البسكويت، ثم غطى وحدات البسكويت ببقية الانصاف، دون غمسها فى النسكافية ثم ضعى عليها الشيكولاته السائلة، ثم ضعيها فى الثلاجة قليلا، ثم تناوليها فى وقت الراحة أو بين الوجبات أو فى أى وقت ترغبين.





من مواضيع ام رينادد
0 اهمية الشاي الأخضر ، طريقة القضاء على البكتريا ، كيفية القضاء على البكتريا
0 ريجيم الشوربه الحارقه للدهون ، طريقة عمل ريجيم الشوربه الحارقه للدهون ، رجيم سريع
0 ممارسة الرياضة في فصل الصيف ، نصائح لممارسة الرياضة في الصيف ، نصائح لرشاقة الجسم
0 طريقة الحصول على صدر رشيق ، كيفية الحصول على صدر رشيق ، ماسك شد الصدر
0 طرق للتخلص من الكرش بسهولة ، كيفية التخلص من الكرش بسرعة ، وصفات للتخسيس
0 اسباب الدوخة ، طرق علاج الدوخة ، خطورة عدم تناول اكل صحى
0 دور الفستق الحلبي فى رشاقة الجسم ، اهمية الفستق الحلبي للرشاقة ، فوائد الفستق الحلبي
0 تراكم الدهون عند السيدات ، اسباب تراكم الدهون عند السيدات ، علاج تراكم الدهون
0 طريقة عمل رجيم سريع المفعول ، وصفة رجيم سريع المفعول ، وصفة للرجيم مجربة
0 رشاقة البطن ، طرق لرشاقة البطن ، خطوات للحصول على بطن رشيقة
0 طرق خفض الوزن ، كيفية خفض الوزن ، ابسط طريقة لخفض الوزن
0 الولادة القيصرية ، ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية ، التغلب على ترهلات البطن
0 فوائد النحاس للصحة ، دور النحاس فى التخسيس ، فوائد النحاس للرشاقة
0 خلطة لتوحيد لون الجسم ، وصفات لتوحيد لون الجسم ، طرق توحيد لون الجسم
0 تاثير مضادات الالتهابات على الإجهاض ، خطورة مضادات الالتهابات ، اضرار مضادات الالتهاب
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اطعمة لزيادة الوزن ، اكلات لزيادة الوزن ، مشروبات تزيد الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 04:23 PM
طرق فتح الشهية للنحفاء ، خضروات لزيادة الوزن ، اكلات لزيادة الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 07:38 PM
كيفية زيادة الوزن ، علاج النحافة ، اكلات لزيادة الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 06:34 AM
علاج النحافة عند النساء ، وصفات جديدة لزيادة الوزن ، اعشاب لزيادة الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 11:19 AM
وصفات لزيادة الوزن ، علاج النحافة ، أكل لزيادة الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-02-2012 09:33 PM


الساعة الآن 11:35 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .