أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-03-2012, 08:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام رينادد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي إخفاء البطن في شهر واحد ، طريقة إخفاء البطن في شهر واحد ، التخلص من البطن بسرعة




إخفاء البطن في شهر واحد ، طريقة إخفاء البطن في شهر واحد ، التخلص من البطن بسرعة
إخفاء البطن في شهر واحد ، طريقة إخفاء البطن في شهر واحد ، التخلص من البطن بسرعة
إخفاء البطن في شهر واحد ، طريقة إخفاء البطن في شهر واحد ، التخلص من البطن بسرعة
إخفاء البطن في شهر واحد ، طريقة إخفاء البطن في شهر واحد ، التخلص من البطن بسرعة

إخفاء البطن في شهر واحد

شرب ماء دافىء مع ليمون علي الريق كل يو الصبح وقبل النوم مباشرة
2- المرمرية:-
تأخذ ملعقة من المرمرية وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلي ربع ساعة ثم تشرب في المساء علي العشاء
3- لإخفاء الكرش:-
يضاف الشاى الأخضر وزنجبيل أخضر مقطع وقشر رمان ناشف ونعناع أخضر إلى ماء مغلي ويشرب الخليط يوميا

4- الشمر لشد الجسم:-
تضاف 3ملاعق متوسطة من الشمر للماء المغلي وتنقع لمدة لاتقل عن ساعة ونصف وتشرب مرة يوميا
5- الشاى الأخضر الصيني:-
له ميزة قوية للتنحيف وأخفاء الكرش





من مواضيع ام رينادد
0 ريجيم خاص لشهر رمضان ، رجيم لشهر رمضان ، رجيم الصيام
0 ممارسة التمارين الرياضية ، المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية ، اهمية الرياضة
0 الحصول على جسم رشيق بلا رجيم ، كيفية الحصول على جسم رشيق بلا رجيم ، رشاقة بلا رجيم
0 رجيم ثبات الوزن ، طريقة عمل رجيم ثبات الوزن ، كيفية عمل رجيم ثبات الوزن
0 ريجيم الإشراق والنضارة ، رجيم العروس ، طريقة عمل رجيم للعرائس
0 تخفيف الوزن ، كيفية تخفيف الوزن ، اسهل طريقة لتخفيف الوزن
0 اسرع طرق لإنقاص الوزن ، اسهل طرق لإنقاص الوزن ، افضل طريقة لإنقاص الوزن
0 استخدام الكافيين لشد الأفخاذ ، دور الكافيين فى التخسيس ، الكافين وشد الافخاد
0 السمك المشوي دايت ، طريقة عمل السمك المشوي للرجيم ، رجيم السمك المشوي
0 اخطار المايونيز ، اضرار المايونيز ، قرارات بمنع استخدام المايونيز
0 اهمية الإكثار من الماء ، الماء ورشاقة الجسم ، دور الماء فى رشاقة الجسم
0 علامات الرجيم الخاطىء ، اعراض الرجيم الخاطىء ، اعتقادات للرجيم الخاطىء
0 اطعمة الرشاقة ، اكلات الرشاقة ، رشاقة الجسم
0 طرق زيادة الوزن ، اسهل طرق لزيادة الوزن ، كيفية زيادة الوزن
0 رجيم روسي ، طريقة عمل رجيم روسي ، وصفة عمل رجيم روسي
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق شد البطن ، خطوات لشد البطن ، كيفية التخلص من البطن بسملة123 قسم التغذية 3 11-26-2012 07:45 PM
التخلص من دهون البطن فى 10 دقائق ، كيفية التخلص من دهون البطن ، طريقة التخلص من الدهن بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:17 PM
التخلص من البطن ، طريقة التخلص من البطن ، وصفات التخلص من البطن بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 01:36 PM
طريقة ازالة البطن ، كيفية تخسيس البطن ، ريجيم لانقاص البطن توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 12:10 PM
طريقة سهلة لإنقاص حجم البطن ، حلول للتخلص من الكرش ، كيفية التخلص من دهون البطن توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 03:12 PM


الساعة الآن 02:29 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .