اهميه التفاح للتخسيس ، رجيم التفاح لتنزيل الوزن ، ريجيم صحي

07-11-2012, 02:04 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	توتا توتا
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2012
العضوية:	51684
المشاركات:	1,080 [+]
بمعدل :	0.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	60
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

اهميه التفاح للتخسيس ، رجيم التفاح لتنزيل الوزن ، ريجيم صحي

اهميه التفاح للتخسيس ، رجيم التفاح لتنزيل الوزن ، ريجيم صحي
اهميه التفاح للتخسيس ، رجيم التفاح لتنزيل الوزن ، ريجيم صحي
اهميه التفاح للتخسيس ، رجيم التفاح لتنزيل الوزن ، ريجيم صحي
اهميه التفاح للتخسيس ، رجيم التفاح لتنزيل الوزن ، ريجيم صحي

أفادت دراسة حديثة بأن أكل تفاحة قبل 15 دقيقة
من تناول إحدى الوجبات الرئيسية اليومية
يمكن أن يساعد على خفض الوزن .

وأشارت الدرسة إلى أن السعرات الحرارية
لمتطوعين شاركوا في الدراسة
انخفضت بنسبة 15% بعد تناول الواحد فيهم تفاحة واحدة
قبل تناول إحدى الوجبات الرئيسية بربع ساعة .
وأوضحت الدراسة أن أكل تفاحة
قبل تناول الوجبة بربع ساعة
يصد الشهية
بسبب احتواء هذه الفاكهة على "كتلة" ألياف
تخفف من الرغبة في الاكل وتساعد بالتالي على
خفض الوزن .

من مواضيع توتا توتا

0 كيفية ازالة الكرش بالاعشاب ، طرق التخلص من الكرش ، وصفات لتخسيس الكرش
0 تمارين اليوجا للتنحيف ، تمارين للتخسيس ، التمارين الرياضية للتنحيف
0 اسباب البدانة ، طرق للتخلص من البدانة ، الحمية الغذائية للتخسيس
0 فوائد الموز فى التخسيس ، نصائح للرشاقة ، ريجيم الموز
0 ريجيم الماء ، علاج مشاكل السمنة ، حلول لانقاص الوزن الزائد
0 رجيم التمر لانقاص الوزن ، ريجيم مجرب و مضمون للتخسيس ، ريجيم صحي للتخسيس
0 حميه العنب ، ريجيم العنب ، العنب لانقاص نصف كيلو فى اليوم
0 ريجيم خاص للحامل ، ريجيم للمرضع ، حمية للحامل و المرضع
0 رجيم ينقص 7 كيلو في الأسبوع ، كيفية انقاص الوزن الزائد ، دايت للتنحيف
0 رجيم سريع المفعول ، ريجيم مجرب، ريجيم لانقاص 9 كيلو فى اسبوع
0 رجيم ينزل 10 كيلو فى رمضان ، رجيم لشهر رمضان ، اكلات للرجيم
0 طرق حرق دهون الجسم ، الشاى الاخضر للتخسيس ، مشروبات ساخنة للتخسيس
0 رجيم الفجل ، دايت مضمون للتخسيس ، ريجيم لانقاص 9 كيلو فى اسبوع
0 اسرع رجيم للتخسيس ، رجيم سريع المفعول ، اكلات للتخسيس السريع
0 رجيم الاعشاب ، نظام غذائى للتخسيس ، طرق انقاص الوزن

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
التفاح ، التفاح يخفض دهون الدم ، فوائد التفاح للدم	سكر مكرر	منتدى الحياة الأسرية والزوجية	0	07-09-2012 07:07 PM
التفاح للتخلص من الوزن الزائد ، التفاح للرجيم ، رجيم الفواكه	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-09-2012 11:51 AM
خل التفاح لخفض الوزن ، وصفة خل التفاح لزيادة الوزن ، وصفات مجربة لرشاقة الجسم	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-09-2012 05:57 AM
رجيم مجرب لانقاص الوزن ، ريجيم لتنزيل الوزن الزائد ، نصائح قبل الريجيم	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-06-2012 07:18 AM
فوائد التفاح للتخسيس ، دايت سريع المفعول ، ريجيم الفواكه للقضاء على السمنة	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-05-2012 11:49 AM

الساعة الآن 10:44 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .