أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-08-2012, 02:32 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
توتا توتا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية توتا توتا

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51684
المشاركات: 1,080 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 58
توتا توتا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
توتا توتا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي خطوات مهمة قبل الريجيم ، نصائح قبل الدايت ، نصائح مهمة للريجيم




خطوات مهمة قبل الريجيم ، نصائح قبل الدايت ، نصائح مهمة للريجيم
خطوات مهمة قبل الريجيم ، نصائح قبل الدايت ، نصائح مهمة للريجيم
خطوات مهمة قبل الريجيم ، نصائح قبل الدايت ، نصائح مهمة للريجيم
خطوات مهمة قبل الريجيم ، نصائح قبل الدايت ، نصائح مهمة للريجيم


شرب الماء قبل الوجبة ب10دقايق.
النصح بالمشي السريع والسباحة.
عدم تناول العسل أثناء عمل الرجيم
عدم وزن الجسم يوميا لعدم الشعور باليأس
يفضل تناول السلاطة اثناء الشعور بالجوع
واتمنى أنكم تتبعوا هذة الخطوات قبل عمل الرجيم





من مواضيع توتا توتا
0 رجيم بطرق صحيه ، رجيم لانقاص الوزن الزائد ، رجيم فعال
0 رجيم الكربوهيدرات ، رجيم لتخفيف الوزن من 15 الى 30 كيلو ، ريجيم سريع المفعول
0 حمية للتخلص من ترهل البطن ، دايت لتخسيس البطن ، وصفة لانقاص البطن
0 تخسيس الوزن الزائد فى شهر 2012 ، نظام غذائئ للتخسيس 2013 ، دايت فعال
0 رجيم ينزل 7 كيلو فى اسبوع ، وصفات فعالة للرجيم ، ريجيم سريع المفعول
0 اكلات للدايت صحية ، اكلات دايت رجيم سريعة ، اكلات فعالة للرجيم
0 العلاقة بين الرشاقة والغذاء ، تاثير الغذاء على الرشاقة ، كيفية الحصول على جسم رشيق
0 نظام رجيم صحي ، برنامج غذائي لانقاص الوزن ، دايت صحي للتخسيس
0 طرق عمل رجيم ، ريجيم السبع أيام ، خطوات لانقاص الوزن
0 نصائح للتخسيس ، طرق الحصول على جسم رشيق ، كيفية التخلص من الوزن الزائد
0 طريقة الريجيم السليم ، طريقة خفض السعرات الحرارية ، الحفاظ على رشاقة الجسم
0 مشاكل الريجيم ، اعراض تصيب الجسم عند الريجيم ، التخلص من مشاكل الريجيم
0 حمية الكربوهيدرات للتخسيس ، حمية لحرق دهون الجسم ، تمارين لاذابة دهون الجسم
0 تمارين رياضية للتخسيس ، طريقة اذابة الشحوم من الجسم ، طرق الحصول على جسم رشيق
0 نظام غذائي للريجيم ، دايت فعال للتخسيس ، اكلات للدايت
عرض البوم صور توتا توتا   رد مع اقتباس



قديم 01-05-2013, 03:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Aljaze
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Aljaze

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62880
المشاركات: 136 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 50
Aljaze will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Aljaze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : توتا توتا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خطوات مهمة قبل الريجيم ، نصائح قبل الدايت ، نصائح مهمة للريجيم




جزاك الله خير على النصح





من مواضيع Aljaze
عرض البوم صور Aljaze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تعتنين ببشرتك الدهنية 2012 , نصائح مهمة للبشرة 2013 , خطوات العناية بالبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-19-2012 03:08 PM
نصائح مهمة لوجه جميل 2013 , معلومات مهمه لجمال بشرتك , نصائح مفيده ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-19-2012 12:12 AM
نصائح مفيدة للعروس 2012 ، نصائح مهمة للعروس 2013 ، افضل نصائح للعروسة عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 05-16-2012 05:36 PM
تفاصيل صغيرة ومهمة للعروس 2012 ، نصائح غالية لكل عروس 2013 ، نصائح مهمة للعروسة 2013 عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 05-13-2012 05:49 PM
خطوات مهمة قبل عمل المكياج , نصائح تفيدك للبشرة حامله المسك الموضة و الجمال 2 02-06-2012 01:37 PM


الساعة الآن 03:43 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .