أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-01-2009, 12:10 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة الخس والدجاج والنودلز الثلجية







سلطة الخس والدجاج والنودلز الثلجية

< المقادير:

ــ 3 حبات خس عادي
ــ ربطة بصل أخضر
ــ 2 ظرف صغير دجاج فيليه
ــ نصف ظرف من نودلز الفاصولياء (Beans Noodles)
ــ 2 ملعقة صغيرة سمسم

< الصلصة:

نصف كوب صلصة الصويا ونصف كوب خل أحمر ونصف كوب مازولا وملعقة صغيرة سكر ونصف ملعقة صغيرة تاباسكو ونصف ملعقة صغيرة فلفل أبيض. تخلط مقادير الصلصة جيدا.

< الطريقة:

1 ـ نضيف قليلا من الفلفل الأسود وقليلا من صلصة الصويا الى الدجاج، ونشويه بالفرن مدة ثلث ساعة.
2 ـ نقص النودلز بالمقص قطعا صغيرة ثم نقليه بالزيت ونضعه جانبا.
3 ـ نقطع الخس والبصل الأخضر ثم نضيف قطع الدجاج المشوية.
4 ـ عند التقديم نخفق الصلصة جيدا ثم نسكبها على السلطة، ثم نوزع السمسم على السطح.





من مواضيع عزيزة النفس
0 صممي كروت الدعوه بنفسك
0 ارجو منكم الدخول عى الموضوع والدعاء لاختكم ومولودها
0 معنى اسم,اليسار,رسيل,رويدا
0 ملف نادر جدا لانواع الخبز والفطائر التركيه .........لا يفوتكم
0 كل جديد عن الموضه 2012 اكسسوارت ,شوزات,شنط على الموضه (تابعيناعلى طول)
0 روعة امواج البحر
0 نسبة هرمون الحمل عند الحامل
0 اذا انتي كووووووووووول اختاري احلى ازياااااااء
0 اكلات شعبيه للنفاس (العريكه,العريكه الجنوبيه,قرصان بالسمن, بالصور
0 الرقص الشرقي يخلّصك من الإرهاق وتصلب الرقبة وآلام الظهر
0 التغيرات في بشرة الحامل (ملف كامل)
0 خطوات هامه عندما ترتفع حرارة الطفل
0 لمار,لوليا,أرين,نردين
0 ولاده طبيعيه عن قرب
0 مراحل نمو الجنين في الثلاث شهور الاولى(المرحله الاولى)
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 03-26-2010, 03:24 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الخس والدجاج والنودلز الثلجية








من مواضيع جود الاماسي
0 ابي استفيد من خبراتكم
0 صبايا ابي ترحيب حار
0 طريقة تعديل و تنسيق الملف الشخصي و عمل خلفية و فيديو و رسائل mms
0 دي قبل الموعد
0 اتحداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااكم
0 الله يعينكم علي بس ادخلو
0 لا شيئ يخلو من الهبل
0 يابابا اسناني واوا بس طرب مدرسي (الفرقه 3\ط1)
0 آية قرآنية تحولت إلى مسج غرامي انشره‎
0 نشرة أخبار بنكهة نسائية
0 قصة حب .. بالصور
0 برنامج: الفوتوشوب الثامن تحميل مباشر ..} Adobe Photoshop CS
0 انشل لسانه عن الكلام ولم يتوقع انها بنت17سنة
0 آغرب الأماكن على سطح الأرض..........
0 تعالوا بسرعه شافوا كيف يحس زوجك باالولاده اكثر منك..
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 07:07 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .