أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-12-2010, 02:21 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد









المقادير:
للحبار(السبيط):
2/1 كيلو حبار (سبيط)
1 كوب لبن رائب
3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 كوب دقيق
ملح و فلفل
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
زيت للقلي

للصلصة الحمراء:
1 ملعقة كبيرة بصل مفروم
1 ملعقة كبيرة طماطم مُقشرة مفرومة ناعم
1 ملعقة كبيرة كيبرز مفروم (كابري) (اختياري)
1 ملعقة صغيرة معجون تمر هندي
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
4/1 كوب كاتشب
ملح و فلفل أبيض

الطريقة:
للحبار(السبيط):
- يُنظف الحبار(السبيط) جيداً بنزع العظمة الداخلية والجلدة الخارجية ويُغسل جيداً و يُقطع إلى حلقات .
- يُخلط اللبن الرائب مع عصير الليمون وتُضاف حلقات الحبار , ثم تُغطى وتُوضع في الثلاجة (البراد) لمدة ساعتين ويمكن تركها لمدة يوم.
- يُخلط الدقيق مع الملح والفلفل والكمون والكزبرة.
- تُرفع حلقات الحبار من التتبيلة مع الاحتفاظ بأكبر كمية سائل ملتصقة بها ثم تُوضع في خليط الدقيق وتُقلب جيدا حتى يُغطيها تماماً مع التخلص من الدقيق الزائد.
- يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة وتُحمر حلقات الحبار لمدة 5 دقائق في الزيت الساخن مع التقليب حتى تصبح ذهبية اللون من جميع الجهات.
- تُرفع الحلقات فوق منشفة ورقية للتخلص من الزيت الزائد.

لصلصة البندورة:
- تُخلط كل مكونات الصلصة جيداً وتُتبل بالملح والفلفل.
- تُقدم حلقات الحبار(السبيط) إما ساخنة أو دافئة مع الصلصة الحمراء أو صلصة الثومية.



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 مؤتمر عالمي في مصر: نجاحات جديدة في شفاء الالتهاب الكبدي «سي»
0 احببت ان تشاركوني فرحتي
0 جراحات تجميلية دقيقة .. قبل زفافك!
0 كيف نحمى أطفالنا من التحرش الجنسى؟
0 مناطق خطرة في الحياة الزوجية
0 مستحضرات تحث شعرك على النمو
0 كيف تصنع من نفسك قائدا متميزا
0 علاج لأعصاب العمود الفقرى .. يتغلب على الآلالم دون دواء
0 الساعة البيولوجية في الجسم .. بما تتأثر وهل يمكن تغييرها؟
0 لحظة
0 حقائق غريبة جداً !!!
0 كيف يمكنك التعامل مع الأنماط المختلفة منهم؟‎
0 اختبارات شخصية خطيررررررررررررررررررررة
0 دعوة لتميز المنتدى بإبداع عضواته !!!
0 أحلى ألألعاب في منتديات حوامل النسائية
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس



قديم 05-12-2010, 08:06 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 192
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




يمي يمي ع الاكلات البحرية يسلمووووووووووووووووووووووووووو





من مواضيع rose
0 استفسار
0 10 عوامل يمكن ان تسبب ولادة مبكرة
0 المسلسل الذي ظل في ذاكرة الاطفال
0 الحمد لله على قضاءه وقدره
0 الى متى
0 اجمل 10 حدائق يالعالم
0 يابنات ينفع اعلم ولدي المشي
0 اطباق الشيف قمة البرااااااائة لاتفوتكم
0 هل شعرت بالسقوط من مكان مرتفع وانت نائم
0 اكتبي عن ظاهرة اجتماعية تتمني زوالها
0 الخطأ والصواب في الحمل الجزء الرابع
0 كلمات اعجبتني
0 اول فيديو حقيقي يظهر مجزرة الهولكوست
0 اللي يخاف لايدخل انا نبهت كلام جدا مرعب اشهر سفاحين العالم وحشية
0 اول زيارة لطبيبك في الحمل ماذا تعني
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 01:10 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




صحتين وعافية على قلبك حبيبتي روز



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس
0 اشهر الكلمات السعودية كلمات عامية .. ومعانيها
0 أشكال فنية بورق لف الهدايا - بالأشغال اليدوية
0 المصباح في زجاجة
0 احتبري نفسك ...هل تملكين الحاسة السادسة؟
0 غرف نوم رومانسية متألقة مقدمة من Western Furniture
0 جراحات تجميل دون الحاجة إلى مشرط الطبيب
0 كيكة الآيس كريم بالفول السوداني والكاكاو
0 صور من العالم | من هنا وهناك
0 اوراق الخريف من خلال عيونكم انتم
0 •!||!• تواقيع اسلامية نعومة •!||!•
0 أحلى ألألعاب في منتديات حوامل النسائية
0 بالأشغال اليدوية - لا ترمي قوارير البيبسي واستفيدي منها
0 إرشادات للحامل أثناء الصيام
0 ابيكم تختارون واحد من هالاسمين
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 03:30 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اميرة بدنيتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرة بدنيتي

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4217
المشاركات: 2,342 [+]
بمعدل : 0.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 54
اميرة بدنيتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرة بدنيتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




يسلمو للوصفه الشهيه





من مواضيع اميرة بدنيتي
0 ام في ورطة
0 حركه جديده يمكن مااجربتيها <للمتزوجات
0 خلطة الحليب لتسهيل الولاده مجربه
0 مهم لكل عروسه اغراض لها مهمه في الصيدليه
0 اكله صينيه شهيه
0 يلاااااااااا على العشااااااء تفضلواااا
0 ممثلات معتزلات‏
0 مااسم هذا المسلسل
0 برياني اميرة بدنيتي الشهي
0 منشط طبيعي للمبايض فعال لمن تريد الحمل بإذن الله
0 ابرة فيتامين د والحمل
0 كعادة النساء (التعدي على مقتنيات الجنس الاخر) البارح الشماغ واليوم .....!!!
0 ممكن استفسار عن المدونه
0 عملت كم علميه علشان تشبه القطه "
0 سؤال عن التمارين الرياضيه
توقيع : اميرة بدنيتي

عرض البوم صور اميرة بدنيتي   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 03:44 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




صحتين على قلبك حبيبتي أميرة بدنيتي



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 كوكتيل مع مربى الفراولة مقدم من مطبخ منال العالم
0 أفضل اماسكات الطبيعية للشعر الجاف
0 رووووووووووووووز وينك ياحلوة
0 علاج لأعصاب العمود الفقرى .. يتغلب على الآلالم دون دواء
0 كيف تصنع الحياة و تؤثر فيها و تكون رقماً صعباً؟
0 فديوات مفيدة في الشهر التاسع وللذين على وشك الولادة
0 من اروع ماكتب ملهمي بعد الله ((برق))
0 خطوات لتري نفسك على حقيقتها
0 حدثينا عن مدينتك
0 بالأشغال اليدوية - لا ترمي قوارير البيبسي واستفيدي منها
0 اشهر الكلمات السعودية كلمات عامية .. ومعانيها
0 أجمل أسماء البنات ومعانيها تجدينها عند000اوراق الخريف
0 كيف تصنع لنفسك تاريخاً؟
0 نصيحة اب محشش لأبنه وقت الأمتحانات !!!
0 كل يوم 6 معلومات !!!
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 06:12 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .