أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-05-2011, 03:24 PM   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
الكلمه الطيبه صدقه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الكلمه الطيبه صدقه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4772
المشاركات: 297 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
الكلمه الطيبه صدقه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الكلمه الطيبه صدقه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الكلمه الطيبه صدقه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع




اخواتي انا اليوم بديت لان السمنه اثرت علي وعندي ضيقه في النفس
اليوم الحمد لله الى الان ماخبصت الله يستر يارب قو عزيمتي انا والبنات
اختي العطرالفرنسي وينك على اساس تبدئي معايه اليوم يلا ادخلي انتظرك
كنت حاارسلك رساله





من مواضيع الكلمه الطيبه صدقه
0 ضروري بارك الله فيك
0 اسواء خمسة اطعمه مسببه للسرطان
0 لماذا لانرقي انفسنا!!!!
0 ساعدوني الله يرزقكم
0 للمقاسات الكبيره لايفوتكم فساتين فخمه للبيع جديد
0 عاجل عاجل عاجل عاجل عاجل تكفون!!!
0 كنا وصرنا .. وليتنا ماصرنا
0 قدتكوني مصابه بعين اوبحسداوبسحروانتي لاتعلمين
0 احفظوا السر!!!
0 ادعو لي تكفون!!!!!!!!!!!!
0 من تلعنهم الملائكه
0 الشيخ الحذيفي يقطع صلاة المغرب على الهواء مباشره اللهم احفظه
0 استشارة (حبوب الاندنوسيه لتكبير المؤخره)
0 هل من مرحب
0 اكتبي اسمك وشوفي اش يطلع لك
توقيع : الكلمه الطيبه صدقه

يارب انحف واوصل للجسم الي اتمناه


90,,80,,70,,60,,55,,

عرض البوم صور الكلمه الطيبه صدقه   رد مع اقتباس



قديم 10-06-2011, 02:05 AM   المشاركة رقم: 12
المعلومات
الكاتب:
العطر الفرنسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العطر الفرنسي

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14305
المشاركات: 3,102 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 50
العطر الفرنسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العطر الفرنسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الكلمه الطيبه صدقه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع




حبيبتي فديتك وسلامت قلبك ليش ضيق بالتنفس .. أنا معك للأخير بلإذن الله

اليوم والحمدالله أكلت شويه خضار خيار وأكيد الشوربه لابأس فيها .. أكيد مع الأيام هتفنن فيها .. طول اليوم عالقهوه ... مأقدر مأشربها يمكن لأني متعوده عليها بكثره ...
وهلا خلص يومي ...
أعذريني حبيبتي أنا عيلتي كبيره ويروح كل وقتي برعايتهم ...
هدخل كل يوم متل كدا وقت وكمان إذا صحلي فرصه أشيك عالوضع هون..


حبيتي طمنيني عنك وإنشالله ماتكون ضيق التنفس من قلة الأكل ...





من مواضيع العطر الفرنسي
0 استفسار عندي حكة وحبوب في الوجه وانا حامل
0 لغة الحب
0 افرازات مائلة للاحمرا هل هى علامة الولادة
0 الله يجزاكم ... طمنوني....اريد معلومات جنيني والفوليك اسيد
0 حبايبي مالي غيركم أسألوووووووو
0 ( واذا سألك عبادي عني فإني قريب )
0 روووووووووعه ام عبدالله
0 صبايا شو هادا اللون ..
0 أرجوو المسااعده
0 بناات ساعدوني بتفسير الحلم...
0 هنوني هنوني بمولودتي هنوني
0 تصرفات الحريم بعد ثلاث ولادات
0 بالله مين صار معها متلي وتم حملها
0 مين فيكم صار معها متلي....حكة الجسم
0 فوضى موعده
توقيع : العطر الفرنسي

http://www.youtube.com/watch?v=O9aVW9lT8Bk

عرض البوم صور العطر الفرنسي   رد مع اقتباس

قديم 10-06-2011, 02:47 AM   المشاركة رقم: 13
المعلومات
الكاتب:
الكلمه الطيبه صدقه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الكلمه الطيبه صدقه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4772
المشاركات: 297 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
الكلمه الطيبه صدقه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الكلمه الطيبه صدقه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الكلمه الطيبه صدقه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العطر الفرنسي مشاهدة المشاركة
حبيبتي فديتك وسلامت قلبك ليش ضيق بالتنفس .. أنا معك للأخير بلإذن الله

اليوم والحمدالله أكلت شويه خضار خيار وأكيد الشوربه لابأس فيها .. أكيد مع الأيام هتفنن فيها .. طول اليوم عالقهوه ... مأقدر مأشربها يمكن لأني متعوده عليها بكثره ...
وهلا خلص يومي ...
أعذريني حبيبتي أنا عيلتي كبيره ويروح كل وقتي برعايتهم ...
هدخل كل يوم متل كدا وقت وكمان إذا صحلي فرصه أشيك عالوضع هون..


حبيتي طمنيني عنك وإنشالله ماتكون ضيق التنفس من قلة الأكل ...
حبيبتي القهوه والشاي عادي ماتضر
طبغا ضيق النفس يجيني بمجرد ماااكل احس بضيق وصداع
والحمدلله بفضل الله سبحانه وتعالى الشوربه تخفف عليه مع ان طعمها الحمدلله على النعمه
طبعا الحمدلله مستمره اختي وحبيبتي العطر الفرنسي على الرجيم وزوجي يقولي اتحداك تنحفيقلت راح اوريه واثبت له اني قدها وقدود

ماعليه منه يبي يهبط من معنوياتي
اختي عطرفرنسي اهم شي تدخلي يوميا مو مهم الوقت اهم شي تكتبي يومياتك
وعندي اقتراح ممارسة رياضة المشي يوميا لمدة ربع ساعه مع رياضة الكرش
ارجوووو الرد لا تخليني بروحي





من مواضيع الكلمه الطيبه صدقه
توقيع : الكلمه الطيبه صدقه

يارب انحف واوصل للجسم الي اتمناه


90,,80,,70,,60,,55,,

عرض البوم صور الكلمه الطيبه صدقه   رد مع اقتباس

قديم 10-06-2011, 03:14 AM   المشاركة رقم: 14
المعلومات
الكاتب:
العطر الفرنسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العطر الفرنسي

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14305
المشاركات: 3,102 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 50
العطر الفرنسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العطر الفرنسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الكلمه الطيبه صدقه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع




يقلبي فديتك والله أوك لعيونك هلعب رياااضه مع أني كسوووله ,...
ولأنو زوجك يقلك أتحداكي تنحفي فلازم تنحفي .... والله هذا تحدي كبير يقلبي لاازم والعنااد يوصلك للهدف خليكي قووويه ...

والله لايجيبلك الأم يااارب إذا السمنه تسببلك ضيق بالتنفس فلازم تنحفي لحتى ماتزيد عندك لحااااله من غير شر
كمان ممكن طريقتك بالأكل مو صح لازم تاكلي بهدووووء وشوي شوي ولاتستعجلي بالبلع ...

الله يهدي بااالك يااارب .. انا بطيئه لأني من الجوال واللاب تاعي بالتصليح إتحمليني عزيزتي





من مواضيع العطر الفرنسي
0 لغة الحب
0 الشعور بالدوخة والرغبة فى النوم فى الشهر الاخير
0 اذا قام الرجل بهذه الحركات فهو معجب بك,,,
0 ولاده ...عشق جديد
0 هنوني هنوني بمولودتي هنوني
0 أمانه إدعولي ......
0 إستفسار عن اللولب..
0 حبايبي مالي غيركم أسألوووووووو
0 مين فيكم صار معها متلي....حكة الجسم
0 ( واذا سألك عبادي عني فإني قريب )
0 م ر ع و ب ه موت احلام مزعجة بالحمل
0 صبايا شو هادا اللون ..
0 بالله مين صار معها متلي وتم حملها
0 الله يجزاكم ... طمنوني....اريد معلومات جنيني والفوليك اسيد
0 لمن يرغب بتدريس من الأول الإبتدائي للثالث إعدادي بمنطقة تبوك
توقيع : العطر الفرنسي

http://www.youtube.com/watch?v=O9aVW9lT8Bk

عرض البوم صور العطر الفرنسي   رد مع اقتباس

قديم 10-06-2011, 03:17 AM   المشاركة رقم: 15
المعلومات
الكاتب:
العطر الفرنسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العطر الفرنسي

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14305
المشاركات: 3,102 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 50
العطر الفرنسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العطر الفرنسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الكلمه الطيبه صدقه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع




تعرفي عزيزتي أنا مشكلتي الكرش لأني 3 مرات حملت وكرشي باااينه وجسمي الحمدالله متناسق بس البطن عقدتي دايما أتخيل حالي بدوون بطن والله أحلا بس شو الحل مابعرف إنشالله بس أنحف بشكل كلي يختفي البطن ياارب مع أني موالده اكتر من 5 شهور ومع كدا أكره البطن ....





من مواضيع العطر الفرنسي
0 اذا قام الرجل بهذه الحركات فهو معجب بك,,,
0 زلزال تسونامي من كاميرا hd
0 افرازات مائلة للاحمرا هل هى علامة الولادة
0 حبايبي مالي غيركم أسألوووووووو
0 فوضى موعده
0 صبايا شو هادا اللون ..
0 بناات ساعدوني بتفسير الحلم...
0 لغة الحب
0 لمن يرغب بتدريس من الأول الإبتدائي للثالث إعدادي بمنطقة تبوك
0 استفسار عندي حكة وحبوب في الوجه وانا حامل
0 أرجوو المسااعده
0 أمانه إدعولي ......
0 مابي شي من الدنيآآ بسْ ,,
0 م ر ع و ب ه موت احلام مزعجة بالحمل
0 الله يجزاكم ... طمنوني....اريد معلومات جنيني والفوليك اسيد
توقيع : العطر الفرنسي

http://www.youtube.com/watch?v=O9aVW9lT8Bk

عرض البوم صور العطر الفرنسي   رد مع اقتباس

قديم 10-06-2011, 05:43 AM   المشاركة رقم: 16
المعلومات
الكاتب:
الكلمه الطيبه صدقه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الكلمه الطيبه صدقه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4772
المشاركات: 297 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
الكلمه الطيبه صدقه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الكلمه الطيبه صدقه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الكلمه الطيبه صدقه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع




هلا وغلا اختي عطر فرنسي كمان انا زيك مالي فتره من يوم ولدة 8 شهور
لكن الجسم واي فشله ملابسي مره مو زابطه عليه
انا اليوم صايمه والفطور باذن الله شوربه واليوم يوم الخضار خضار مع شوربه
ولك حرية الاختيار خضار مسلوق اومشوي او خضار طبيعيه
طبعا لا تنسي الشوربه
الحمد لله عدا اليوم الاول
ونحن الان في اليوم الثاني
يارب توفيقك
يارب ننحف بدون مرض
يارب قوينا على طاعتك وعبادتك بدوام الصحه والعافيه





من مواضيع الكلمه الطيبه صدقه
توقيع : الكلمه الطيبه صدقه

يارب انحف واوصل للجسم الي اتمناه


90,,80,,70,,60,,55,,

عرض البوم صور الكلمه الطيبه صدقه   رد مع اقتباس

قديم 10-06-2011, 06:08 AM   المشاركة رقم: 17
المعلومات
الكاتب:
الكلمه الطيبه صدقه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الكلمه الطيبه صدقه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4772
المشاركات: 297 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
الكلمه الطيبه صدقه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الكلمه الطيبه صدقه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الكلمه الطيبه صدقه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع




تمرينات لشد عضلات البطن ...عشر مرات







عشر مرات



عشر مرات




عشر مرات




عشر مرات




عشر مرات



عشر مرات




عشر مرات



عشر مرات




عشر مرات






من مواضيع الكلمه الطيبه صدقه
0 فكرت في قتل حماتها فماذا منعها!!!!
0 لماذا لانرقي انفسنا!!!!
0 ادعو لي تكفون!!!!!!!!!!!!
0 اكتبي اسمك وشوفي اش يطلع لك
0 ساعدوني الله يرزقكم
0 احفظوا السر!!!
0 هل من مرحب
0 من تلعنهم الملائكه
0 من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع
0 شاهي جاموووو !
0 استشارة (حبوب الاندنوسيه لتكبير المؤخره)
0 للمقاسات الكبيره لايفوتكم فساتين فخمه للبيع جديد
0 ارجووو الدخول للاهميه !!!!!!
0 اسواء خمسة اطعمه مسببه للسرطان
0 قدتكوني مصابه بعين اوبحسداوبسحروانتي لاتعلمين
توقيع : الكلمه الطيبه صدقه

يارب انحف واوصل للجسم الي اتمناه


90,,80,,70,,60,,55,,

عرض البوم صور الكلمه الطيبه صدقه   رد مع اقتباس

قديم 10-06-2011, 02:59 PM   المشاركة رقم: 18
المعلومات
الكاتب:
احساس هالك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احساس هالك

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 12564
المشاركات: 260 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
احساس هالك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
احساس هالك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الكلمه الطيبه صدقه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع




جربتها قبل فتره وكنت اجبر حالي لانو طعمها مو حلو بس نتيجتها مرررره حلوه
بسويها بس مارح اتبع نفس نظام الرجيم اللي معها ببقى ع نظامي حتى لو أنزل كيلو او اثنين راضيه



مشكوره حبيبتي الله يعطيك ألف عافيه





من مواضيع احساس هالك
توقيع : احساس هالك






الوزن السابق:65
الوزن الحالي :62
الهدف الأول :60
الهدف الثاني :57

عرض البوم صور احساس هالك   رد مع اقتباس

قديم 10-07-2011, 01:15 AM   المشاركة رقم: 19
المعلومات
الكاتب:
العطر الفرنسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العطر الفرنسي

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14305
المشاركات: 3,102 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 50
العطر الفرنسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العطر الفرنسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الكلمه الطيبه صدقه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع




الحمدالله عدا اليوم التاااني ...وقضيتها فواااكه ... بس دااخه كتير وبشكل مو طبيعي ...بس أكيد هادا أولها وهتعود مع الأيااام





من مواضيع العطر الفرنسي
توقيع : العطر الفرنسي

http://www.youtube.com/watch?v=O9aVW9lT8Bk

عرض البوم صور العطر الفرنسي   رد مع اقتباس

قديم 10-07-2011, 10:46 PM   المشاركة رقم: 20
المعلومات
الكاتب:
العطر الفرنسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العطر الفرنسي

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14305
المشاركات: 3,102 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 50
العطر الفرنسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العطر الفرنسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الكلمه الطيبه صدقه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع




حبيبتي طيبتي فينك ...

أنا والله زوجي ماخلاني أكمل بالرجيم لأنو شافني مصفره ودايخه وزعل علي وحكالي عيشي حياتك طبيعي ... ولاتتعشي وتنحفي مع الأياام ..

هو بصراحه مايلز علي بالنصاحه أنا مجنونة نحاافه .. وهادا مريحني ...

بس أنا معك لين تحققي هدفك إنشالله

اليوم متغديت معهم عاادي صحن صغير ولأني أطبخ ملعقة زيت وحده ع الطبخه .. والرز شعلان ماينصح ..

المهم مأكلت غير صحن الغدا ...

ماحبيت مأحكيلك ... يعني بدال صحن الشوربه عوتضها بالأكل ...

وما هكل شي تااني ... صح ماهنحف بسرعه بس هنحف بالنهايه وبكل رواااقه





من مواضيع العطر الفرنسي
0 مابي شي من الدنيآآ بسْ ,,
0 مين فيكم صار معها متلي....حكة الجسم
0 زلزال تسونامي من كاميرا hd
0 ( واذا سألك عبادي عني فإني قريب )
0 استفسار عندي حكة وحبوب في الوجه وانا حامل
0 أمانه إدعولي ......
0 هنوني هنوني بمولودتي هنوني
0 فوضى موعده
0 الشعور بالدوخة والرغبة فى النوم فى الشهر الاخير
0 بالله مين صار معها متلي وتم حملها
0 لمن يرغب بتدريس من الأول الإبتدائي للثالث إعدادي بمنطقة تبوك
0 ولاده ...عشق جديد
0 افرازات مائلة للاحمرا هل هى علامة الولادة
0 حبايبي مالي غيركم أسألوووووووو
0 لغة الحب
توقيع : العطر الفرنسي

http://www.youtube.com/watch?v=O9aVW9lT8Bk

عرض البوم صور العطر الفرنسي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم ينزل 10 كيلو في الاسبوع :) بنت جدة منتدى الرشاقة والصحة 14 07-29-2012 05:04 AM
الشوربه الحارقه للدهون غلا الشوق قسم التغذية 16 08-06-2010 06:10 AM
رجيم للتخلص من الكرش فى اسبوع غلا الشوق قسم التغذية 13 04-01-2010 01:30 PM
الشوربه الحارقه للدهون عزيزة النفس قسم التغذية 1 08-05-2009 06:30 AM
ريجيم ينزل (3)كيلو في اسبوع عزيزة النفس منتدى الرشاقة والصحة 1 06-17-2009 08:36 PM


الساعة الآن 08:40 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .