أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-08-2009, 09:50 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 سلطه البطاطا بالطحينية




المقادير:

- كجم ونصف بطاطا
مقشرة.
- نصف كوب زبادي.
- ملعقتان كبيرتان عصير ليمون طازج.
- ملعقتان صغيرتان عسل أبيض.
- ملعقتان صغيرتان طحينة (معجون سمسم).
- ستة أعواد كراث مشذبة ومقطعة لشرائح رقيقة.
- نصف كوب نعناع طازج ومقطع.
- ملح وفلفل.




طريقة التحضير:

- ضعي البطاطا في وعاء مملوء بالماء، ثم ضعيها على نار عالية حتى الغليان.
- اخفضي درجة الحرارة، واتركي البطاطس على النار لمدة ربع ساعة تقريباً، ثم صفيها واتركيها جانبا لتبرد.
- أثناء سلق البطاطا، ضعي الزبادي مع العسل وعصير الليمون والطحينة والملح والفلفل في مرطبان محكم الغلق، ثم رجيه حتى تمام الإمتزاج.
- قطعي البطاطا إلى شرائح سميكة، ثم ضعيها في طبق تقديم، وأضيفي إليها مزيج الطحينة والكراث والنعناع وقلبي بحرص حتى الامتزاج، ثم قدميها في الحال.





من مواضيع الشوق عطري
0 كيكه زفاف على طريقه الامريكيه
0 علامات نزول البويضه
0 عمل مفرش جميل على شكل ورود
0 اتحداك تقولي مو حلوين
0 فساتين اطفال
0 ملابس للبنات الصغار اخر موديل
0 ● آيْطَآلـ‘ـــيَآ { عِ ـشْـقٌ لآ يَنتَـ‘ــهِيْ ..~
0 لماذا البحر للهموم والسماء للعشاق
0 الأمر بحفظ الصائم لسانه وجوارحه ...
0 •₪•.أًهْلَاً ب’ـزًيْن وَجْهـٍ حَلَى اْلَلَيَالِيَ.•₪•
0 درس كيفية تلوين فرشة ツ
0 أدوات روعة للمطبخ
0 طريقة اضافة الرموز او الاختصارات في الماسنجر (بالصور)
0 صور للجزائر ومعلومات عنها
0 فديو لعملية اطفال الانابيب بالتفاصيل
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس



قديم 03-26-2010, 03:46 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطه البطاطا بالطحينية




يسلمووووووووووووووووو





من مواضيع جود الاماسي
0 صور المدن آخر الليل / شوفي الفرق .! ~
0 تواقيع جميله لاحياء سنة الرسول صلى الله عليه وسلم..
0 لكل مرض عصير
0 حركي الماوس وموتي ضحكــــــــــ
0 تــــــــــــــــــعــــــــالو شوفو شطحات زوجــــــــــــــي
0 يالبى قلبك ادخلي
0 طريقة تعديل و تنسيق الملف الشخصي و عمل خلفية و فيديو و رسائل mms
0 نوره البدويه وخديجه السودانيه<<<توووحفه
0 مع السلامه بيباي هههههه
0 افتح ياسمسم
0 شوفو الفرق بين اللهجه الاماراتيه والكويتيه والسعوديه‎
0 عشرة أطفال أطلق عليهم معجزه
0 كيك بااسكن رووبنزز YuMmZz ••
0 صبايا ابي ترحيب حار
0 حمام اسمه اشوفك ولا تشوفني
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 12:19 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
غنووجـه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غنووجـه

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6582
المشاركات: 1,298 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 50
غنووجـه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غنووجـه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطه البطاطا بالطحينية




يسلموووووووو يالغلا .. ننتظر جديدك





من مواضيع غنووجـه
0 كلوميد+ابرة تنشيط+ابره تفجيريه (أرجوكم ادخلو ريحوني)
0 الله يخليكم ادخلو ساعدوني سؤال يبغى جواب
0 الحقوووووو أجمل أسآمي البنوتات الجديده 2011 [نقي اللي يعجبك]
0 مدري افررح ولا احزززن &#60;&#60; ادخلو ريحوني الله يريحكم دنيا وخره
0 بطن وحده حامل بثلاثه و النهآيه المرره !
0 أغرب شنط نسائيه لا تفوووتكم ..
0 قبر لبنانيه << 5 نجووم !!
0 أنواع الرجال .. وطرق التعامل معهم
0 أسماء المكياج بالصور << خاصه للمبتدئات
0 ادخلو طمنوووني الله يرزقكم ماتتمنون اعراض حمل قبل موعد الدوره
0 ملكة جمال العجايز في أمريكا ..
0 هل السمنه تعيق الحمل .. ؟!
0 بسافر يوم العيد لدبي ... سآعدوني يا بنات دبي دار الحي
0 تكيسات وضعف شديد بالتبويض << تجاربكم الله لايحرمني منكم
0 ذبح شقيقته الرضيعه << انا لله وانا اليه راجععون _ انبهو يا أمهات
عرض البوم صور غنووجـه   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 12:26 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 217
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطه البطاطا بالطحينية








من مواضيع demoshka
0 .*. خلطه سرية للقضاء على الشيب .*.
0 خواتم 20011
0 هذا هو الفاصل في إزالة شعر المنطقة الحساسة
0 طريقة لتفادي التهاب الثدي بعد الولادة
0 احذري هذا النوع من الرجال
0 اليك اهم الارشادات للاشهر الاخيرة من حملك
0 التحضير للولادة القيصرية قبل وبعد
0 مسبح مائي بدون ماء عرض باليابان
0 متى نلجأ للولادة الطبيعية بعد القيصرية شروطها ومخاطرها
0 العناية بالحبل السري عند المولود الجديد
0 وصفة حصرية من توأم كوكو للصبايا الحلوين
0 حقائق ومفاهيم خاطئه حول ارتفاع ضغط الدم
0 إلى متى يا نفس ؟
0 دردشة التجمعات تفضلو ياامهات المستقبل
0 مااجمل ان يكون لك صديق
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 07:52 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .