لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ

[Almasah]

قالوا لي هالوصفه تخسس الكرشه وتخفيها لمدة شهرين



لكن

(((وهي لحرق دهون البطن)))


الزنجبيل + نعناع + كمون + شاي اخضر من لوريال


تغلى المواد الاربعة عشردقايق ثم تصفى وتشرب


شهر تقريبا وودعي الكرش للابد



شرب 200ملل


على الريق


وكوب اخر قبل الغداء


وكوب قبل العشاء بنص الساعة


كلام مضمون من رسالة مجاستير


مجرب ومضمونة 100%

جربتها لمدة شهر ونص ومازلت لليوم اشربها
لكن انا ماعندي الا وجبة الفطور ووجبة العشا
وجبة الغدا محذوفه

أول ماأصحى من النوم الظهر على طول اسوي لي كوب مغلي من خلطة الزنجبيل والشاي الأخضر وكمون ونعناع
اخليه يصير دافي واشربه مااقدر اشربه وهو مغلي وحار


وبليل كذلك قبل العشا
وأوقات اسوي لي كوب اخر الليل اشربه
ودي انحف وتروح كرشتي من بعد الولاده ووزني زاد عشره كيلو
والقهر الأكبر كل بنطلوناتي مالبستهم جديده وماتكفيني صارت

شسوي وليش ماراحت كرشتي
قلتوا لي على هالوصفه وطعمها كريه وتحملتها وشربتها
حتى زوجي قام يقولي قمت انقرف من ريحة الكمون بالمطبخ
وسكت قلت بتحمل وبشربه

[نبع الكوثر]

اذا لقيتي حل عطيني اياه لان انا نفس حالتك جسمي حلو وحتى لو نزل وزني الى االكررررررش النحيس مو راضي يروح
والمشكله اني ولدت ببنتي الاولى ولما حملت لسى موجود وانا الحين 5 شهور من ولدت وابد بدون تغير حمل على حمل يخرب الجسم جسمي حلو عاجبني بس الكرشه


هي تروح بالتمارين بس مافي وقت لها

[Almasah]

:)
مشكوره نبع الكوثر
بس القهر يقولون لنا على وصفات ونتحملها نشربها وبالنهايه ماكو فايده

[كل الحلى]

حبيبتي أنتي ماربطتي بطنك بعد الولادة.....؟؟

لأن الكرش ماتروح بعد الولادة إلا بشيئين ياأما الربط أو الرياضة

غير كذا مافي شيء بيروحها

حاولي تسوين رياضة بطن 5 مرات باليوم وبتروح بإذن الله مع الإستمرار

والخلطات والخرابيييييييط هذي لاتصدقينها

وموفقة بإذن الله

[Almasah]

:)
توني اول بنت اجيبها
ماربطت ههههه تو الناس ابي بعد عيال ^_^
والربط حق اللي خلاص مايبون عيال مابيجيبون
كفايه انا والد بعمليه

لاكتفيت من العيال افكر اسوي ربط
وان شاء الله تروح كرشتي
وبالنسبه لتمارين انا مسويه عمليه توني ثلاث شهور عمر بنتي
مايصلح اسوي تمارين
البارح سويت تمارين بطن وصارت العمليه تعورني يوم جيت بنام

[طبيبة القلوب]

والله خيتو قالوللي اشربي خل التفاح تذوب الفخوذ ....
شربت لمدة 3 شهور ,,كيلو واحد ما نقصت ... ولا كنت اتعشى ولا اكل ...

وبالنهاية قرحة ..
والله ماادري .....................

[Almasah]

^_^
الخل جداً خطرررررررررررررر ياطبيبه

بس القهر يقولون لناوصفات ويقولون مجربينها
ليش احنا اذا جربنا مايصير

[Om KHaled]

انا كرشي صارت دبة مع انها كانت عندي قبل الزواج والولادة , ونفسي الاقيلها حل عشان اشيلها نهائي , حتى انه ما اتبعت التعليمات بعد الولادة ....
راح اجرب عالطريقة اختي الماسة واتمنى اتمنى تاثر على بطني
بارك الله فيكي

[روح الفراشة]

الماسة اختنا كل الحلى قصدها
تربطين بطنك (الكرش) أيام النفاس
علشان يرجع مثل أول مو عملية الربط..

بالنسبة للكرش ما يروح الا بتمارين البطن
وبما انك عملية ما ينفع تسوين تمارين
الا بعد 6 أشهر من الولادة ولاحقة على الرشاقة..

[مجنونة بحبها]

http://forum.hwaml.com/t56025.html

حبيبتي انا نزلت اليوم هذا الموضوع وان شاء الله يفيدك

لانه مجرب واتمنى اكون افدتك