أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-14-2009, 08:55 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 152
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طبق هندي (الهليم)




طبقنا اليوم هو الهليم
ومقاديره هي كالتالي
نص دجاجه حجم 1300 غرام مقطعه ومنزوع عنهاالجلد
4بصلات حجم وسط
ثوم +زنجبيل مهروس ناعم+زيت+كزبره خضراء+3كاسات ماء
فلفل اسود(حب)و4حبات هيل وورق غار واعواد دارسيين(القرفه) ملعقةاكل ملح
كركم وفلفل احمر بودره وبزار(مجموعة بهاراتكم المفضله)
مقدار كاسين لبن وثلاثة ارباع علبة شوفان(كويكر)
الطريقه اولا
1 نقوم بسكب مقدار اللبن على الشوفان وتركه جانبآ
2 نضع البصل على النار الى ان يشقر لونه مع الزيت
3 نضع الدجاج ونحرك قليلا بأضافة الثوم والزنجبيل
4بعد ذلك نضع البهارات الكركم والفلفل الاحمر والبزاروالفلفل الأسود ورق غاروالهيل والدارسين والملح ونحرك لمدة5 دقائق بعد ذلك نضيف مقدار كاسين ماء على الدجاج ونتركه الى ان ينضج الدجاج قليلا
5 اخيرا نضيف مقدار الشوفان على الدجاج ونحرك على نار متوسطه ونتركه الى ان ينضج الدجاج ياضافة الكزبره الخضراءونتركه الى ان تختفي حبات الشوفان وتصبح ناعمه
ملاحظه يمكن اضافة نص كاس ماء اذا كان الشوفان جامد





من مواضيع عزيزة النفس
0 نظام نفاس الولاده القيصريه هنا بالكامل , الممنوع والمسموح في نفاس القيصري62 نصيحه
0 بدل ماتتصلي على 902وتتنظري ساعة
0 كيف تصيرين تاج على راس الكل
0 صور وافكار جديده للمعجنات رووعه
0 احذروالاسراف في المأكل والمشرب((ارجو الدخول))
0 النيون وصل والفسفوري الموضه على المشاهير مجنووووونه
0 نصائح تزيدك انوثه ونعومه وجاذبيه
0 نزول الماء بعد الشهر الثالث
0 مراحل نمو الجنين(المرحله الثالثه)
0 مساج عند الحلاق يدخل شاب في حالة غيبوبه
0 وصفات للعنايه بالمنطقه الحساسه
0 موضوع عن العطور رح يفيدكم
0 بلايز وفساتين حمل كيوت
0 ارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل
0 وينكم محد رد علي
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 06-03-2009, 11:01 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
نورا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق هندي (الهليم)








من مواضيع نورا
0 كيكة انانس تهبل
0 الملف المتكامل عن سر السعادة الزوجية
0 للمحجبات الأنيقات :كتالوج سواريهات مميزة
0 الحمل Pregnancy
0 لانجيري للعروسه دلع في دلع
0 احذية بربري للحوامل شيء جديد
0 دراسة طبية حديثة:حقنة الظهر.. لـــ
0 خطوات دقيقه لوضع المكياج - بالصور المتحركه-
0 كيف تنظمين حياتك خلال فترة الحمل
0 » الطريقة الفنية لإعداد كيكة الجزر الملكية
0 اكبر موسوعة نظارات رووووعة
0 ازياء حوامل جديده
0 كيف يصنع النحل العسل
0 موسوعة تطور الجنين من الاسبوع1 للاسبوع40 photos
0 ملف كامل عن نمو الطفل
توقيع : نورا






عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس

قديم 06-30-2011, 12:28 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
عسولة جدة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عسولة جدة

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27428
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
عسولة جدة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عسولة جدة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق هندي (الهليم)




يعطيكي العافيه





من مواضيع عسولة جدة
عرض البوم صور عسولة جدة   رد مع اقتباس

قديم 07-06-2011, 04:55 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق هندي (الهليم)




رووووووووووووووعه
تسلمممممممممممممي
لاعدمناااااااااااك





من مواضيع ام ارجواااااان
0 مطعم نيو لاكى فى الهند حيث يتناول الرواد طعامهم وسط الأكفان والأموات
0 مراحل تطور الطفل: التحكم بالرأس
0 اختارى ديكورات مطبخك ..مملكتك الخاصة
0 2012،ازياء حوامل اخر موضه،ازياء
0 الشكلمه
0 اضطرابات النوم عند الأطفال
0 طريقة عمل التمر الهندي
0 _____ مسخن _____
0 الشيماء أخت النبي - جمال شعري في الطفولة
0 حلى طبقات كيكة بيتي كروكر بالكراميل
0 # كيف نستفيد من اغصان البلح #
0 خلطات طبيعية لصاحبات البشرة الدهنية
0 الاغذية السريعة لتخفيف الوزن
0 ديكورات جلسات جديدة....للحديقة
0 BeautiFulメ «~
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:04 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .