أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-10-2010, 12:58 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
العاتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاتي

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9564
المشاركات: 175 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
العاتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العاتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e4 سمبوســــــه جونان




اليوم جبت لكم طريقه جديده لعمل السمبوسه
مره جونان اكيد لما تجربوها بتدعووووولي
الحشوة

3 حبات بطاطس مقشرة و مسلوقة و مقطعة صغير
2 ملعقة زيت
1 بصلة مقطعة رفيع
3 فصوص ثوم مقطعة رفيع جدا
ملعقة صغيرة زنجبيل طازج
نصف كوب بازلاء
نصف كوب جزر مبشور ومقشر
2 فلفل اخضر حار مقطع رفيع جدا
2 ملعقة صغيرة كاري
نصف ملعقة صغيرة كركم
ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة صغيرة سكر
2 ملعقة كزبرة خضراء مقطعة
ملعقة صغيرة عصير ليمون
زيت للقلي


الطريقة


نسخن الزيت على درجة حرارة متوسطة ونضيف البصل و الثوم و الزنجبيل ونقلب لمدة 3 دقائق ثم نضيف البطاطس و البازلاء والجزر والفلفل ونقلب الخليط بلطف على درجة حرارة مرتفعة لمدة 3 دقائق ثم نضع الكاري و الكركم والملح والسكر والكزبرة وعصير الليمون ونقلب بلطف ثم نرفعها من على النار ونتركها جانبا الى ان تبرد





طريقة عمل العجين

المقادير

2 كوب دقيق ابيض
2 و نصف ملعقة طعام زيت
ملعقة و نصف دقيق رز
نصف ملعقة صغيرة ملح
ربع كوب ماء






الطريقة

نخلط جميع المقادير و نضيف الماء بالتدريج و نعجن جيدا
إلى أن تتشكل العجين في أيدينا نغطي العجين و نتركها ترتاح لمدة 20 دقيقة

نقسم العجين قسمين ثم نفردها و نقسمها إلى 8-6 دوائر صغيرة




نفرد العجين على شكل دائرة ثم نقسمها قسمين



نطوي كل قسم مثل ما هو موضح




ثم احشيها بالخلطة



نطوي الأطراف مع غلقها جيدا و نشكلها بالأصابع



نحضرها للقلي



تقلى في زيت غزير الى ان تصبح ذهبية اللون ثم ترفع و تجفف من الزيت



توضع في طبق التقديم و تقدم ساخنة

هاااااااااااااااااااا وش رايكم
ان شاء الله
تعجبكم





من مواضيع العاتي
0 رحبو فيني ممكـــــــــن؟؟
0 ~"سمبوســــه غير"~
0 ""~لاتحــــزني ان الله معنا~""
0 القسط الهندي هو علاجك للحمل بعد" اللــه"
0 "لتزييــــــن المطبخ اقمشه خيااااال"
0 هرمون الحليب الي تعرف تجاااوبنــــــي؟؟
0 .|!آ¤* تعبت اسولف لك وانا ماتكلمت تعااالي هوون للاستفاده|!آ¤*
0 "صــوره وابيااااااااااات"
0 مــــــن اجل حمل صحي؟؟؟
0 دعـــاء ختم القران
0 الدوره بــعد الكلوميد ساااااااااعدوني؟؟
0 رمضاااااااااااااااان فآآآدم
0 "ارواب حمام نسائيه ذوووووق"
0 سمبوســــــه جونان
0 ماهي طريقة إستخدام جهاز تحليل الحمل؟؟
توقيع : العاتي

عرض البوم صور العاتي   رد مع اقتباس



قديم 08-10-2010, 01:40 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
سموةالجرح
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سموةالجرح

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 1894
المشاركات: 8,490 [+]
بمعدل : 1.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 58
سموةالجرح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سموةالجرح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمبوســــــه جونان




شكلها جنااان يسلمو





من مواضيع سموةالجرح
0 أنصر حبيبك النبي صلى الله عليه و سلم
0 سماسم أبشرك لقوها
0 هااااااااااااايدي
0 بـالحــــيـــل غـــبـــيــــة‎
0 لماذا نهمل من نحب ..::..
0 الخليجيون لايدخلون الجنه
0 اعلاااااااااااااااااااااان
0 آفريقي يغتصب حاجه في الشارع آمام الناس
0 >><<فريق سباق الإنجاب>><< حياكم الله يابنات اللي ماجابت عيال تتفضل..الحل الاسرع..
0 سبحان الله وبحمده
0 اعجوبة بر الوالدين
0 ذئاب] و [ أفآآعي ] و [ نخيل ] و [ ورود
0 اللعن وخطورته ارجو التثبيت
0 إمراة من قوم موسي عليه السلام (قصة)‎
0 من امس يحذرون
عرض البوم صور سموةالجرح   رد مع اقتباس

قديم 08-10-2010, 03:02 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
العاتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاتي

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9564
المشاركات: 175 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
العاتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العاتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمبوســــــه جونان








من مواضيع العاتي
0 .|!آ¤* تعبت اسولف لك وانا ماتكلمت تعااالي هوون للاستفاده|!آ¤*
0 حبوب الياسمين بليز رود علي؟؟؟
0 "صــوره وابيااااااااااات"
0 دعاسات غير جوووونان
0 ماهي طريقة إستخدام جهاز تحليل الحمل؟؟
0 ♥كيف تعرفيين ان زوجك يحبك♥
0 الكيس على المبيض والحمل
0 اللي تدخل الله يرزقها بالحمل السليم
0 القسط الهندي هو علاجك للحمل بعد" اللــه"
0 افضل فستاين سهره بجده؟
0 ~"سمبوســــه غير"~
0 رحبو فيني ممكـــــــــن؟؟
0 الدوره بــعد الكلوميد ساااااااااعدوني؟؟
0 بمناسبه العيد ادخلو هون سجلو تبريكااااتكم
0 هنا تجمع لكل من تعاااني من اكياس المبايض
توقيع : العاتي

عرض البوم صور العاتي   رد مع اقتباس

قديم 08-11-2010, 02:14 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
حنين للماضي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين للماضي

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7782
المشاركات: 843 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 53
حنين للماضي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين للماضي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمبوســــــه جونان




تسلم ايدش حبيبتي
بازلا اخضر تقصدين لو يابس؟؟





من مواضيع حنين للماضي
توقيع : حنين للماضي

عرض البوم صور حنين للماضي   رد مع اقتباس

قديم 08-11-2010, 02:49 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
أم حماني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم حماني

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9892
المشاركات: 2,348 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 67
أم حماني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم حماني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمبوســــــه جونان




واااااااااااااو ... عجبتني وااااااااااااااايد





من مواضيع أم حماني
توقيع : أم حماني


عرض البوم صور أم حماني   رد مع اقتباس

قديم 08-11-2010, 04:11 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
العاتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاتي

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9564
المشاركات: 175 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
العاتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العاتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمبوســــــه جونان




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين للماضي مشاهدة المشاركة
تسلم ايدش حبيبتي
بازلا اخضر تقصدين لو يابس؟؟
اهلين منوووووووووره
اقصد البزلاء الجاهزه افضل





من مواضيع العاتي
0 رمضاااااااااااااااان فآآآدم
0 رحبو فيني ممكـــــــــن؟؟
0 بمناسبه العيد ادخلو هون سجلو تبريكااااتكم
0 الكيس على المبيض والحمل
0 البـــردقوش وطريقه استخدامه
0 القسط الهندي هو علاجك للحمل بعد" اللــه"
0 ماهي طريقة إستخدام جهاز تحليل الحمل؟؟
0 دعـــاء ختم القران
0 افضل فستاين سهره بجده؟
0 الدوره بــعد الكلوميد ساااااااااعدوني؟؟
0 ""ايس كريم التوووووفي ياسلام""
0 ~"سمبوســــه غير"~
0 استفسار بخصوص القسط الهندي؟؟؟؟
0 دعاسات غير جوووونان
0 هرمون الحليب الي تعرف تجاااوبنــــــي؟؟
توقيع : العاتي

عرض البوم صور العاتي   رد مع اقتباس

قديم 08-15-2010, 11:32 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام عمار^^
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عمار^^

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8154
المشاركات: 297 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
ام عمار^^ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام عمار^^ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمبوســــــه جونان




شكلها بجد جونااااااااااااااااااااان

تسلمين،





من مواضيع ام عمار^^
توقيع : ام عمار^^

..خاص لبنات مكه..
تجهيز طاولات الضيافه و الاستقبال للافراح
تجهيز السكر والمناديل للافراح
تجهيز استقبال المواليد و توزيعات او تفاسير المواليد
تجهيز لحفلات الاطفال
افكار جديده افكار مميزه وتنفيذ احترافي
وباسعار مميزة وحسب الميزانيه المحدده لكـ ..

عرض البوم صور ام عمار^^   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:32 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .