أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس
تحديث الصفحة تمارين كيجل

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-17-2012, 01:41 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام التوت
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام التوت

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41918
المشاركات: 119 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
ام التوت will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام التوت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي تمارين كيجل



مرحبا بنات
صرلي 17 يوم والده وما اقدر اعمل تمارين كيجل ما افدر اتحكم بالعضلات هل هالشي عادي مع الكل ولا المشكله عندي بليز جاوبوني





من مواضيع ام التوت
عرض البوم صور ام التوت   رد مع اقتباس



قديم 04-18-2012, 02:10 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام اسكندر
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام اسكندر

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14177
المشاركات: 9,363 [+]
بمعدل : 1.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 1027
ام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
ام اسكندر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام التوت المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تمارين كيجل



يمكن لسا تعبانة

بس تلقائي ح تعرفي مع الوقت

انتي سويي زي حركة مسك البول

والله يسهل امورك





من مواضيع ام اسكندر
0 نقل عروض البيع من قسم تجهيزات المواليد الى القسم التجاري
0 ~¤¦¦§¦¦¤~ *لكل من منعت النفاس من شرب الماء:((اتقي الله في صحتها))* ~¤¦¦§¦¦¤~
0 هل الكيس هلالي ام دائري (توجد صورة لجنيني)؟
0 .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
0 دكتورتنا
0 °˚◦ ღ♡♥ஓ★وجبات طفلي★بالخطوات المصورة ஓ♥♡ღ◦˚
0 ☺☺☺اكسسوارات الأولاد .. وليس البنات☺☺☺
0 █◄◄░معآ للاعتدال في الاعشاب ونبذ خرافات نظام النفاس ░►►█
0 ايش الحل مع بطارية جالكسي2 ؟؟؟؟
0 الف مبروك لأم التوينز ولادتها بالسلامة وربي يحفظ تؤامها
0 استئذن لاسبوعين لظروف عمل.. فيكم حد يساعدني^.^
0 مطلوب فستان مقاس (6) ينفع لزواج اخت بسعر مناسب ومن جدة
0 لماذا يقول الطفل الرضيع ((أغه)) قبل أي كلمة
0 هل في دكتورة بالمنتدى ترسلولها الرابط؟
0 ياصبايا ياعسل,ولدت,و(اسكندر)وصل
توقيع : ام اسكندر


.



ابنتي في الجنة


.
عرض البوم صور ام اسكندر   رد مع اقتباس

قديم 05-07-2012, 05:19 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام التوت
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام التوت

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41918
المشاركات: 119 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
ام التوت will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام التوت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام التوت المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تمارين كيجل



تسلمي ام اسكندر على مرورك منوره
هلا صرت عم بئدر اتحكم بالعضلات





من مواضيع ام التوت
0 تكملة مشكلة بنت ربت بنتها 17 سنه وبحااجه للنصائح
0 واَأَأَأَأَأَأَأاااااََََع :(
0 واجب الزوجه اتجاه اهل زوجها
0 بليييييز سااعدووني للتخطيط لليله رومانسيه
0 المسامات الحمراء شوووو الحل
0 قسم لتفسير الاحلام
0 ما هي مخاطر و اضرار المناكير طلاء الاظافر على الجنين و على الحامل
0 كريم الجلسرين
0 شوفووووووووو واحكووولي شووو اعمل
0 خلطه للثاليل (التواليل)
0 كيف تخرجين عروس جديده بعد النفاس
0 4 اسئله والشاطره اللي تجاوبهم
0 شوو عملت بحاااااالي ::@
0 مشكلة بنتي مع الاسهال والاستفراغ
0 بحاااجه للنصااااااااااائح
عرض البوم صور ام التوت   رد مع اقتباس

قديم 05-08-2012, 01:21 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
جرح البعاد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جرح البعاد

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22664
المشاركات: 1,440 [+]
بمعدل : 0.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 333
جرح البعاد is a jewel in the roughجرح البعاد is a jewel in the roughجرح البعاد is a jewel in the roughجرح البعاد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
جرح البعاد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام التوت المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تمارين كيجل



الله يعينك وييسر لك تراها ممتازه مرررررررررررررررررررررررررررررررررررره لاتتركينها





من مواضيع جرح البعاد
0 الاطعمة التى تسب رائحة الجسم؟؟
0 لذة الطبخ وفنونه000
0 اتيكيت الزيارات الاجتماعيه
0 مكانة الحامل عند الله عزوجل
0 هبلت بزوجي وخليته يعطيني بوسه وأنا نايمة شوفو كيف ؟؟؟؟
0 عشرون سبباً تجعل إنجاب التوأم أمراً رائعاً.:.
0 خطوره وضع الرضع عند التلفاز
0 وسائل طبية لتخفيف آلام أسنان المرأة الحامل
0 ألوان تقرّبك من زوجك..وألوان تبعده عنك!
0 قانون البصبصه
0 الاسرار ال18 التي يرغب كل زوج معرفتها عنه
0 اهمية التلامس الجسدى المباشر بين الام والوليد
0 اهمية التجشؤ عند الرضيع‎؟؟
0 لاصقات منع الحمل مالها وماعليها
0 حلاااااا حاااااافزززز<<؛؛؛~~~~~~~~~)
توقيع : جرح البعاد


يارب
حقق لنا كل مانتمناه
عرض البوم صور جرح البعاد   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2012, 01:39 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
وحيدةأمها
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وحيدةأمها

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36286
المشاركات: 112 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
وحيدةأمها will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
وحيدةأمها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام التوت المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تمارين كيجل



يسلموووووووو





توقيع : وحيدةأمها

الحمد لله ولدت بالسلامه يارب لك الحمد والشكر
عرض البوم صور وحيدةأمها   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
للنفاس تمارين كيجل- سوسو الأموره منتدى فترة النفاس 4 04-18-2012 02:09 AM
متى استخدم تمارين كيجل Dem منتدى فترة النفاس 4 04-15-2012 01:35 AM
تمارين كيجل أثناء الحمل يسرا إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 1 03-27-2011 09:57 PM
تمارين كيجل بالتفصيل عزيزة النفس إستفسارات مرحلة الولادة 5 08-29-2010 02:12 AM


الساعة الآن 11:48 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .