أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة ريجيم الموز والحليب

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-30-2009, 12:07 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 203
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي ريجيم الموز والحليب



ريجيم الموز و الحليب



ريجيم الموز و الحليب... تؤخذ اربعة وجبات في اليوم

الافطار:2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم
الغداء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم

العشاء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم

ممكن ان تقسم الموز الى ست وجبات
هذه الوصفه تخسس تقريبا كيلو في اليوم

جربوها فان الموز والحليب يحتوي على البروتين والسكر والنشويات والبوتاسيوم .





من مواضيع غلا الشوق
توقيع : غلا الشوق

=
عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 11-10-2009, 05:49 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جنة الخلد
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جنة الخلد

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 1945
المشاركات: 1 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
جنة الخلد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جنة الخلد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ريجيم الموز والحليب



جزاكى الله خيرا اختى على هذه الوصفة
عرض البوم صور جنة الخلد   رد مع اقتباس

قديم 11-10-2009, 07:24 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
فتون
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فتون

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 1853
المشاركات: 1,831 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 78
نقاط التقييم: 51
فتون will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فتون غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
e21 رد: ريجيم الموز والحليب



صحيح شووفت هالشي على وحدة من صديقاااتي والله خست
يسلمووووووووووووو بس انا احب مع الحليب كورن فليكس والموز مع المعصوب يجي ولا بلاش
ربي يسعدك يالغالية ماقصرتي





من مواضيع فتون
0 الدعوة النسائية الالكترونية ضوابط ومحاذير
0 فضائل شهر الله المحرم وأحكامه
0 تنبيه؟؟؟؟؟؟؟؟ حكم تحليل الشخصيات بالاسماء والالوااان؟
0 غسوووول رائع للفم .. للمتزوجين
0 شوف قلب الام كيف يتصرف بحكمه
0 وذكرررررر....... رااائع
0 اقرووووا قصة لطيفة ؟؟
0 قصة هزت المملكة العربية السعووودية
0 معقووووووولة تصير هالقصة بهالدنيا؟؟؟؟
0 اكسري غضب زوجك بسبع لمسات فقط
0 ممكن اسالكم سؤال؟؟
0 سر سعادة زوووووووووووووجي...
0 ميييييييييين اللي عطس؟؟؟؟؟
0 انشريها للشيخ ابن عثيمين لتكون له ولك صدقة جارية
0 ممكن تجاااوبوني؟
عرض البوم صور فتون   رد مع اقتباس

قديم 11-16-2009, 12:23 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 203
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ريجيم الموز والحليب



تسلمي فتون على مرور





من مواضيع غلا الشوق
0 منتدى في قمه الروعه لكن للاسف اقول اليكم ..............؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 ••دجاج بصلصة الباربكيوو••
0 أتعلم ماذا يؤلمني؟؟ ]•._.•´¯)5
0 ما هي مضاعفات التهاب الأذن؟
0 دجآآج ب الطحينه والفلفل الحآر .. ..~
0 أساور جميلة الباكستانية
0 حرقة فم المعدة أثناء الحمل
0 ّسلطة مشوية
0 أقسَى آلمَشآعِر إذَآ حسيّتْ ؛؛ بِآلوحْدةْ
0 بيتزا التونة مع البصل
0 المسجد الكرستالي في ترينغانو ...
0 الكنافة النابلسية
0 لماذا يقول الطفل (اغه)؟
0 ملابس و فساتين مريحة و خفيفة
0 معلومات عن الأرض
توقيع : غلا الشوق

=
عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2009, 09:29 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
واحة الحرمان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية واحة الحرمان

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 2081
المشاركات: 166 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
واحة الحرمان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
واحة الحرمان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ريجيم الموز والحليب



امممممممممممممم
موز وحليب
اسوية لو انة مرق وبرتقاال اهم شى انحف
ههههههههههههههههههههه
يسلمو





من مواضيع واحة الحرمان
عرض البوم صور واحة الحرمان   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2009, 01:28 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 203
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ريجيم الموز والحليب



الله يسلمك
واحة الحرمان على مرور





من مواضيع غلا الشوق
0 قصة الطفلة التي حملت ولم يتجاوز عمرها 11 سنة !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0 ملابس حوامل xملابس حوامل
0 قصاات الشعر على حسب شكل الوجه.
0 شوفوا مصاعد المستقبل
0 بلوزات روعه 2011
0 تحذير هام جداً
0 شكولاتة وبيبسي والهم منسي
0 شاب خطب فتاة وكان شرطها
0 افكار هدايا للمواليـــــــــــــــد
0 ازياء نايس للصبايا 2012
0 نصيحة ادخلي...للشعر الجاف الخشن والمموج حيث سيصبح سائح و بدون سشوار
0 موديلات شتاء روعة للبنات لايفوتكم
0 غرفـ هآدئة و رآئعة :♥:
0 عجبا ً أيتهآ الدموع ||لمآذآ في أيآم الهدوء
0 جزيرة راتشا في تايلاند‎
توقيع : غلا الشوق

=
عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2009, 11:36 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
دلـع أبــــهــAــــا
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلـع أبــــهــAــــا

البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 1120
المشاركات: 47 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
دلـع أبــــهــAــــا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلـع أبــــهــAــــا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ريجيم الموز والحليب



يعطيكــــ العافيه ....


ومشكوووووووووووره....


ودمتي بكا الود...





من مواضيع دلـع أبــــهــAــــا
عرض البوم صور دلـع أبــــهــAــــا   رد مع اقتباس

قديم 11-21-2009, 01:18 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 203
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ريجيم الموز والحليب



الله يعافيك
ومشكورة على مرور الحلوة





من مواضيع غلا الشوق
0 لَآ تغـرڪ آلَِـِضُـَحُِـَڪِـَهَِ تِـِـِرِىِ ڪَـَِلَِيٌ [..آحّ ْـْـْزَآِنُ..] توبيكات
0 كولكشن الشتاء
0 عد من 1 الى 10 وارمي العضو الي تبي بالبحر
0 بسبب جهله انتشرت صورة اخته !!!
0 مكياج خليجي ...
0 صالات فخمه وبلمسات راقيه
0 للحـــزن نـــور ،، و لا يـــدري أحــــــــــــد ]•●
0 اكبر مشكلة الماسنجر وحلها
0 مدينة فينيسيا
0 فساتين سهرة كيووووووت روعة وبكل الالوان ...
0 تحب مطبخك مفتوح على الصاله ^_^ •:*:•
0 ححلى آللؤلؤة آلسسودآء ,
0 قصة عجائب الرحمة بقاتل أمه
0 اســـاور للحــــــلوااااااتــــــ
0 ادخل وشف آآآستراليا ...!!
توقيع : غلا الشوق

=
عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 04-01-2010, 01:41 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ريجيم الموز والحليب







من مواضيع جود الاماسي
0 حــلى عرِبة طفــ~ــل..!
0 روبي أمانة في رقبتك يا نواف
0 صورة تتغير كل مرة تدخل عليها .. ادخل واحكم بنفسك
0 صور أغرب وأروع عيووون أطفال....
0 تواقيع جميله لاحياء سنة الرسول صلى الله عليه وسلم..
0 جهز العروسه من الألف الى الياء
0 عد من 1 لي 7 وختار واحد يكنس المنتدى
0 شوفو صورها قبل وبعد الرجيم
0 تعرفي على انوثة سالي بالصور ( للأمانه الموضوع منقول من منتدى نسائي <<< كشفت عمرها )
0 ابي استفيد من خبراتكم
0 وش يسون البنات اذا عندهم زواج؟وزارو التربيه والتعليم تطرح مادة جديده للمحششين...
0 روابط لمواقع مهمة لكل مسافر ارجو التثبيت
0 بنت في قمة الجمال ولكن ؟؟
0 افتراح جديد
0 صبايا ابي ترحيب حار
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:09 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .