أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة سلطة الخضار المشويه

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-04-2009, 05:29 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة الخضار المشويه



سلطة الخضار المشويه



المقادير :
جرجير مقطع كبار

فلفل اعواد مقطع شرائح طوليه
ومثله باذنجان وكوسا وجزر

الصوص :
ملح
ليمون
زيت زيتون

الطريقه :
ندهن الخضار النيئه بزيت زيتون ونشويها بالشوايه او بالفرن لحد ماتذبل
نفرش صحن التقديم بالجرجير
نخلط الخضار بالصوص ونحطها فوق الخضار بشكل هرمي


فائده : يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.





من مواضيع الشوق عطري
0 توبيكات لاهل غزه
0 شواقه تناديكم هل من ميجب علي
0 ملابس اطفال
0 احلى صور ديكورات مطابخ 2008
0 ازعل اذا محد دخل
0 لكل حرف وصيه
0 آلٍقلْبً قلٍبْكً وآلمْشٍآعرً مشٍآعْركً ..|~
0 مجموعة أكثر من رائعة من صور الماسنجر الناعمة للبنات
0 ماهي العملية القيصرية ؟ جواب هنا
0 ((( موديلات فساتين حوامل حلوه للسمينات)))
0 بعض الاسرار للفوتوشوب
0 احلـــى و اكشخ الالبســــــــة لاطفالكــ "حصرية
0 احلى خواتم الماس
0 المنهاج في بيان حقيقة الضغط على الأوداج
0 انتبهي ... رشة عطر تخليكي زانية
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه
عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 03-26-2010, 03:14 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الخضار المشويه







من مواضيع جود الاماسي
0 قصة 18 شاب وفتاة في مسبح
0 وصفة تخلي الوحدة تحمل في نفس الشهر بأذن الله
0 يالبى قلبك ادخلي
0 روابط لمواقع مهمة لكل مسافر ارجو التثبيت
0 كل واحد يشوف طريقة نوووووومه
0 م________________ع اوض__________________د
0 يابابا اسناني واوا بس طرب مدرسي (الفرقه 3\ط1)
0 مع السلامه بيباي هههههه
0 فضيحة كتاب الرياضيات ثاني ابتدائي !!
0 طريق العزابي والمتزوج للعوده للبيت
0 افتح ياسمسم
0 سوداني متزوج 3 حريم تعرفون ليش ؟؟؟
0 الودآآآآآع (( جود الاماسي
0 شكل الأفرآزات المهبليه اثناء الأباضه ~ صــور ~
0 مايطلبه &&& الطفشانين
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:36 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .