طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

09-02-2015, 11:19 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

وصفه من اختراعي لعشق ابنتي للمعكرونه والجبنه الكريميه

جربي هذه الطريقة الجديدة لتحضير وصفة معكرونه بالاجبان والسبانخ الشهية من مجموعة وصفات أطباق جانبية في المنزل بخطوات مفسرة واخبرينا برأيك!

مقادير معكرونه بالاجبان والسبانخ

كاسه معكرونه صغيره
كاسه جبنه شيدر
ملعقتين جبنه كريم
ملعقتين حليب
كاسه سبانخ مقطع
ملح
زيت

طريقة تحضير معكرونه بالاجبان والسبانخ

١. نسلق المعكرونه على النار بإضافه رشه ملح وزيت نباتي.
٢. في مقلاه نضع قليل من الزيت ونقلب السبانخ، يوضع الجبن الكريمي، الشيدر والحليب والماء إلى المكونات وتقلب جيداً، اخيراً نخلط السبانخ والاجبان مع المعكرونه

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اعراض تليف الرحم
0 أجمل هيدرات المسنجر واروعها .........!
0 جددى حذائك القديم بفكره بسيطه
0 رغوة فنية ثلاثية الأبعاد لفنجان القهوة
0 أسئلة شائعة حول غسول الفم
0 صور مكياج تجميعي لعيووونكم
0 (( ام عباس القمر )) ؟؟؟؟ ادخلوا ضروري
0 اي من الزيوت التاليه افضل لتنعيم وتمليس الشعر ؟؟؟
0 هل تعرف من يبكي عليك عندما توافيك المنية؟؟
0 الرسم بالخشب
0 ما هي أسباب القلق المحتملة؟
0 تعرفي على أفضل التوابل والأعشاب المضادة للالتهاب
0 هل يوجد فحوص أخرى لتشخيص الحمل؟
0 طبخ ولا رسم؟
0 هذه الملامح قد تجعلك تبدين اكبر او اصغر سنا

توقيع : ام ارجواااااان

09-03-2015, 12:31 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	nadia711
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2015
العضوية:	98681
المشاركات:	169 [+]
بمعدل :	0.04 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	40
نقاط التقييم:	95

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

يسلمووووو!

من مواضيع nadia711

0 بناات سويت تحليل الحمل دوبي شوفو معايا النتيجة !!!!!
0 تجيني أعراض حمل و بيطلع خط واحد فالتحليل
0 إحتياجات لطفلك قبل الولادة
0 آلام الدوره و الحمل
0 اعرض حملي الحمدالله
0 أشكال كيك لحفلات البيبي شور !! صور!!
0 تجهيزات ضيافة ولادة (ولد)
0 استفسار عن انغراس البويضة فالرحم!؟
0 موديلات فساتين سهره و عزايم للحوامل !!!!
0 اعراض اجهاضي فالشهر الثاني
0 الحمدالله حامل بالشهر الأول و استفسار !!
0 أسماء بنات عربية و جميلة
0 أفكار توزيعات ولادة !!!
0 مستشفى الاطباء المتحدون جدة
0 موعدي الاول فمراجعة حملي

09-03-2015, 12:39 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

من مواضيع NoNa roze

0 أزياء سهرة 2011
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(تأثير الحالة النفسية للحامل)
0 صينية دجاج بالبطاطا
0 عصير البقدونس مع قشرالليمون لحرق دهون البطن
0 تشيز كيك الفستق
0 رمضان شهر العبادة أم اللهو واللعب!
0 اسماء مواليد بنات و أولاد
0 رموز وعلامات العلب البلاستيكية وأهميتها
0 التربية الدينية للأطفال
0 لفائف القرفة بالتمر
0 نصائح للمراة القصيرة عند اختيار ملابسها
0 لماذا يُمنع إعطاء الطعام الصلب للطفل الأصغر من عمر ستة أشهر؟
0 حلوى بالحامض
0 احذري من ساعات النوم الزائدة
0 نصائح مطبخية

توقيع : NoNa roze

09-03-2015, 10:16 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

يعطيك الف عافيه

من مواضيع υм вtℓαα

0 صدور دجاج بالفرن
0 اجعلي طفلك يهتم بمن حوله
0 أسباب العقم وعلاجه للنساء والرجال
0 مراوح السينابون
0 سبرنغ رول
0 تصميم الmms
0 درس عمل فلاش قلوب متحركه
0 التخلف العقلي عند الطفل، وكيف يمكن الوقاية منه ؟
0 معمول التمر لايطووووفكم
0 الكشري والصلصه على الطريقة المصريه
0 السلام عليكم
0 كيكة الأناناس المقلوبة
0 أفضل الذِّكر ما كان بالقلب واللِّسان معاً
0 سألوني من انا؟
0 اكسسوارات ناعمهه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-04-2015, 04:53 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

اشكرك
على تواصلك الرائع
ورردكماللطيييييييف
عسااااااك على القووووه

من مواضيع ام ارجواااااان

0 $$ إنفصال المشيمة المبكر( الباكر) $$
0 *** حفل زفاف لضفدعين ***
0 اروع فساتين الحوامل،فساتين فخمه للحوامل،ازياء
0 حلى كريمة التمر بالبسكويت
0 الشهر التاسع من الحمل
0 عنق الرحم مسؤلاً عن تأخر الإنجاب
0 النعووووووومه
0 الشفاه الحائره تجميعي
0 ## المشرفات الغاليات - من لديها أوسمة ##
0 فوضت امري لله - الف الف مبروووووووووووووووك
0 آنْآ ترْآ عڪّسْ آلبّشرْ آنجذبّ [ فوَق ] خآلفت وَآقع آرْض تجذبّ بّشرْهآ . . أًزَّيْآءً
0 11 طريقة لتتأنقي بالأبيض من رأسك لأخمص قدميك
0 لم يحدث حمل بعد؟ إليك أهم الأسئلة التي يجب أن تطرحيها على نفسك
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان - كل عام وانتم بخير
0 - الرجل أرجوحة بين ابتسامة المرأة ودمعتها-

توقيع : ام ارجواااااان

09-05-2015, 05:53 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الحجامة بين الماضي والحاضر
0 وهل يسعد الانسان بلا صلاة ؟!
0 دوالي الخصيه
0 وَبِالْحَقِّ أَنزَلْنَاهُ
0 كيف تتصرفين مع ابنتك المراهقة
0 طريقه عمل كباب مشوي في الفرن روووعه لايفووتكم
0 الله يحييكم المسابقة الرمضانيه- مسابقة أجمل Fashion Show
0 5 أشياء ينبغي أن تبتعدي عنها قبل عرسك،
0 لبشرة متوهجة في يوم زفافك
0 نصائح لزيادة ثقتك بجسمك
0 تعرفي على الالوان التي تساااعدك على النووم؟
0 عاملي زوجك كأنه أحب حبيب إلى قلبك
0 صور ديكورات رهيبه للحمامات 2015
0 طفل منذ ولادته ظهر له عظم بارز في منتصف الجبين
0 حبوب منع الحمل البروجستوجينية

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-07-2015, 05:37 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فساتين 2014 من Miss Blumarine الايطاليه
0 مجوهرات داماس ولازوردي
0 طريقة تحضير مسمن مورق وناجح بالفاني
0 البحيرة الوردية في السنغال ، عجيبة من عجائب الطبيعة
0 زهرة داروين !!!!!! !
0 أربع وصفات من أقنعة العسل الطبيعية لجميع أنواع البشرة
0 # من العاااااااااااااااااايدين #
0 ربآهه خًآبت الظنونْ ألآ بك. .. وخآب الرجآ الا منكَ
0 لشعر أملس ومفرود حتى في أيام الرطوبة الشديدة
0 == |®|( أحلى التشكيلات للبيبى |® ==
0 لماذا ينحني الأطباء إحتراما لهذه المريضة
0 (( الغالية بحر العيون )) ملاحظه هاااااااااااااااااااامة للكل
0 ألفاظ (العقاب) في القرآن
0 صور ثعبان للبيع بـ 16 ألف دولار
0 فابرجيه، علامة المجوهرات الشهيرة والمفضلة لدى البلاط الملكي الروسي

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل الدجاج المحشي بجبنة الفيتا والسبانخ	بسبوسة المنتدي	قسم التغذية	5	03-05-2014 12:28 PM
فطائر الدجاج والسبانخ ، طريقة عمل فطائر الدجاج والسبانخ ، كيفية عمل فطائر الدجاج	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-23-2012 11:16 PM
الدجاج والسبانخ مع الكاري ، طريقة عمل الدجاج والسبانخ مع الكاري ، وصفة الدجاج بالكارى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-28-2012 11:04 PM
تغميسة الخرشوف والسبانخ ، وصفة تغميسة الخرشوف والسبانخ ، طريقة عمل تغميسة الخرشوف	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-12-2012 04:49 PM
شوربة البطاطس والسبانخ ، اكله شوربة البطاطس والسبانخ ، وصفه شوربة البطاطس والسبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:57 PM

الساعة الآن 01:11 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .