طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

10-09-2013, 10:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

لمكونات
250 جم لحم بتلو بدون دهون 100 جم بصل جوليان " شرائح " 100 جم طماطم جوليان 100 جم فلفل ألوان جوليان 50 جم كرات 50 جم كرفس 100 جم زيت زيتون ملح فلفل 1 مكعب مرقة دجاج دايت 50 جم صلصة بوريه دايت 5 جم زعتر
طريقة التحضير

في إناء ضعي زيت الزيتون ثم ضعي البصل ثم الكرفس والكرات والفلفل ونحرك
الخليط إلى أن ينضج ثم نضيف مرقة الدجاج وصلصة الطماطم والزعتر والطماطم
ثم نضع القليل من الشوربة
في مقلاة نضع القليل من زيت الزيتون ثم نضع اللحمة المتبلة بالملح والفلفل ونحرك جيداً
وفي صينية بايركس نضع نصف الخضار ثم نضع اللحم ثم طبقة ثانية من الخضار وندخلها الفرن إلى أن تنضج وتقدم ساخنة .

من مواضيع ساره ساسو1

0 كعكة الجبن الخفيفة المستديرة بالعنبية
0 سلطة ورق العنب
0 كيف اتخلص من الأطراف المتقصفة سريعا بسرعة
0 ابنك ايضايصاب بالاكتئاب والحزن
0 5 طرق لإخفاء الهالات السوداء بدون استخدام الماكياج
0 عصير البصل للشعر .. القوة واللمعان
0 دليل علاجات مرض ارتفاع ضغط الدم المقاوم
0 خلطات طبيعية لتكبير الشفاه
0 أفضل 10 نصائح لتأخير الشيخوخة والحفاظ على الشباب
0 قوراب الكوسة بالصلصه الحمراء
0 كبدة الدجاج بدبس الرمان
0 نصائح لتأخير ظهور التجاعيد لشباب دائم
0 طريقه ازاله شعر الوجه بدون اي الم
0 اسرار إخفاء شوائب البشرة
0 حكم تستحق القراءه

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-10-2013, 12:27 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.90 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

يعطيك العافييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 اومليت البطاطس
0 مطابخ عصرية ذات ألوان مميزة و مبهرة
0 سبانخ الكاري
0 حَيَّ عَلَى التَّفَاؤُل !
0 سلطة المكرونة
0 كيف تكوني ام متفرغه وسعيده بنفس الوقت
0 Edible Spoon
0 الكريب دايت
0 لفائف التوست
0 ديكورات غرف نوم 2014
0 12طريقة مختلفه لوضع مكياج العيون السموكي
0 طريقة صوص الخردل
0 تشكيلة احذيه وشنط
0 من حق القلب علينا ان نحصنه من الافآت!
0 اصابع البيتزا

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-10-2013, 07:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 عبارات لتوزيعات المواليد
0 حبوب بريمولوت
0 تشيز كيك الفانيليا
0 ما سبب عدم انقطاع الدم من الولادة قبل 4 شهور؟
0 وَبِالْحَقِّ أَنزَلْنَاهُ
0 أمور بسيطة تجعل من طفلك أذكى
0 الفرق بين الدورة والاجهاض
0 مكياج عيون خطوات بالصور 2014
0 مسابقة استايل 2013
0 مسابقة استايل 2013
0 نزول دم من المهبل خلال الثلاث شهور الأولي من الحمل
0 تأثير المزاج على البشرة
0 جولة مصورة في أجزاء متفرقة من الطبيعة في ألمانيا (وكالات)
0 علاج منزلي فعّال يخلّصك من حب الشباب
0 “الحذيفي” يقطع خطبة الجمعة لتنبيه المصلين إلى عدم الانشغال بالتصوير

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-11-2013, 05:14 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.33 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

تسلمين حيآآتي
الله يعطيك العافية ☺ ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اروع اسماء للمواليد بحرف [ت] ، اسماء مختلفة للبيهات
0 طريقة عمل السلطة الحارة
0 صباحك/مسائك/...سكر يا احلى حوامل
0 هل تعاني الأمهات من "زهايمر الرضاعة"؟
0 ايس كريم الكرز , بالصور
0 من ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه
0 عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون,طريقة تحضير عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون
0 Dresses marriage , فساتين زفاف موديل 2015
0 اكسسوارت للشعر
0 ما بعد الولادة القيصرية
0 الأطعمة الصلبة للطفل الرضيع
0 حكم وصف القرآن الكريم بأنه يمتص الحزن كما يمتص الاسفنج الماء ؟
0 حلى سهل بالصور والخطوات
0 الشهر الثامن من الحمل (بالصور)
0 رقاق باللحم المفروم , روعة

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مآ أجمل أن تقول!
0 زيادة الوزن خلال فترة الحمل
0 هرمونات من الضرورى قياسها عند تأخرالحمل
0 استعمالات تجميليه مهمه عن زبدة الكاكاو
0 توبات صيفي لاغلى الحوامل
0 محـاسبة النـفس[طـرق ووسـائل وفـوائد]
0 أقراص مقرمشة من الجزر و البطاطا
0 ارق شنط جلد 2012 شنط جلد ماركة2013احذية جلد 2012اطقم شنط واحذية كيوت2013
0 أحدث كولكشن للتزيين بالحناء-لمحبي رسم الحناء -رسومات حناء للعروس
0 قصور عنق الرحم
0 الرسم بالخشب
0 Skin Care
0 ماذا تأكلين في الثلاثة شهور الأولي من الحمل ؟
0 اللزاقيات
0 استشاره عاجله احذفه او اخليه ؟؟؟

توقيع : ام ارجواااااان

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 آداب مهمة في الحياة
0 مع إطلالة الخريف ، تطل معه حالة الكآبة المزعجة ...
0 احصلي على بعض المساندة في تمارين التنفس
0 الابتسامة الحزينة
0 الكنز الضائع
0 كيف يمكن مساعدة الطفل في التغلب على الخوف؟
0 اطقم للحوامل
0 غياب الحيض في أثناء الحمل سببه تحول الدم إلى غذاء للجنين
0 فسااتين سهرة ررائعه
0 لمااااااذا نحقد ؟؟؟؟؟
0 الجواب المسكت
0 مجموعة من المفااااارش
0 تحجر الحليب في ثدي المرضع علاجه
0 فوائد نبات السنامكي لمشاكل الهضم والقولون
0 # ازياء موضه 2012 صور ازياء رومانسيه #

توقيع : ام ارجواااااان

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مجموعة ultima تعكس الأصول المصرية القديمة بأناقة عصرية
0 علاج العقم علاج العقم الناجم عن الالتهابات و انسداد الانابيب الرحمية ..؟؟
0 ## حصريا ( مجلة حوامل الأولى ) هناااا##
0 كرسي بثلاث ارجل مكسوره يمكنك الجلوس عليه !
0 $$ هااام جدول المسااابقات - حسب الاولوية - للجميييع $$
0 طرق طبيعية ل تسهيل الولادة
0 11 طريقة لتتأنقي بالأبيض من رأسك لأخمص قدميك
0 الزهق عند للبنات ، علاج الزهق داخل البيت ، علاج الزهق للبنات
0 بعد النظر (بُعْدُ النظر)
0 ## سماسم ## هنا نبيك يكلمة رااس
0 ازياء بنات كيوت لعام 2012
0 لا تكن عابر بلا اثر واسال نفسك ماذا فعلت لتذكرك الناس ؟ اجب واحتفظ بالاجابة لنفسك .
0 لا احد يستحق هذه الاشياء الثمينة
0 زجاجة مياه بقطع كريستال ب2600 دولار!
0 حرف الراء والسواك تحت اللسان والعلكة والذرة لعلاج نطق الراء والراء بصوت الغين

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تنسيق الحاجب 2013 ، طريقة لتنسيق الحاجب 2014 ، كيفية تنسيق الحاجب	crazy girl	الموضة و الجمال	0	02-15-2013 12:44 PM
طاجن البذنجان ، طريقة عمل طاجن البذنجان ، كيفية عمل طاجن البذنجان	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 05:56 PM
طاجن اللحم بالحمص ، طريقة عمل طاجن اللحم بالحمص ، وصفة طاجن اللحم بالحمص	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-25-2012 02:39 AM
طاجن السبانخ ، طريقة عمل طاجن السبانخ ، كيفية عمل طاجن السبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 03:24 PM
كيفية رسم الحاجب 2012 ، طريقة خطوات رسم الحاجب 2013 ، طريقة رسم الحاجب	بنوتة طيبة	الموضة و الجمال	0	05-29-2012 03:04 PM

الساعة الآن 12:12 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .