أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-26-2012, 03:11 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
سوسو 2020
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سوسو 2020

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 49658
المشاركات: 1,152 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 52
سوسو 2020 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سوسو 2020 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي خطوات عمل طبق الفولية ، طريقة عمل الفولية




خطوات عمل طبق الفولية ، طريقة عمل الفولية
خطوات عمل طبق الفولية ، طريقة عمل الفولية
خطوات عمل طبق الفولية ، طريقة عمل الفولية
خطوات عمل طبق الفولية ، طريقة عمل الفولية






هي اكلة مصرية صميمة غير مشهورة و لكنها قديمة جدا
يعني لو بتسألي عليها جدتك راح تقلك عليها

اليوم ان شاء الله بقدمها من مطبخى و اتمنى تعجبكم




سبانخ مقطعه بحجم متوسط
فول أخضر
كسبرة خضراء , بقدونس , شبت
بصلة
ملح , فلفل اسود , كسبرة يابسة
صلصة طماطم
ذبدة أو زيت
أرز

3بصلات "للتقديم "




نحمر البصلة فى قليل من الذبدة بعد ان يصبح لونها ذهبي نضع عليها الفول الأخضر و نقلب ثم نخفف الحرارة و نضيف السبانخ و الكسبرة و البقدونس و الشبت
و نضيف اليها الملح و الفلفل الأسود و الكسبرة اليابسة ثم عصير الطماطم ونرفع الحرارة مرة أخرى ونتركها تنضج بعد نضوجها نضيف اليها الأرز و نتركة حتى يتشرب الماء و الصلصة و نخفف الحرارة و نضع الالشياطة او صفيحه الأرز و نخفف النار حتى نضوج الأرز
عند التقديم نقطع البصل شرائح طولي و نحمرة ليصبح لونة ذهبي داكن مثل البصل المستخدم للكشرى و يقدم


الفـــوليــــــــــــة - الفـــوليــــــــــــة بالصور




البصل ليس للتجميل ولكن هو اساسي فى الأكلة
و يقدم





من مواضيع سوسو 2020
0 ادوات مطبخ 2012 ، ادوات مميزة للمطبخ 2013 ، اجمل ادوات لمطبخك
0 مطابخ جنان 2012 ، مطابخ جميلة 2013 ، مطابخ فى قمة الرقة
0 مطابخ راقية جدا 2012 ، مطابخ مودرن شيك 2013 ، صور مطابخ مودرن
0 مطابخ انيقه 2012 ،مطابخ بسيطه 2013 ، مطابخ انيقه وبسيطه
0 اكسسسورات فخمة 2012 ، اكسسورات تحفة 2013 ، اكسسورات جديدة
0 ديكورات مطابخ 2012 ، مطابخ شيك 2013 ، مطابخ راقية
0 اختيار الوان المطابخ 2012 ، مطابخ صغيره 2013 ، ازاى نختار الوان مطابخنا
0 ديكورات مطابخ 2012 ، مطابخ باللون الازرق 2013 ، مطابخ حديثة
0 مطابخ شيك 2012 ، مطابخ للشياكة 2013 ، مطابخ فى مطابخ حديثة
0 مطابخ ماليزية 2012 ، مطابخ روعة 2013 ، مطابخ ماليزية مميزة
0 مطابخ على موضة 2012 ، مطابخ انيقة 2013 ، مطابخ مودرن
0 مطابخ عالميه 2012 ، مطابخ ملونه 2013 ، مطابخ باللون الكاكاوى
0 طريقة عمل سلطة الكوسا والجزر ، وصفة سلطة الكوسا والجزر
0 كولكشن كاسات 2012 ، كاسات جديدة 2013 ، كاسات انيقة
0 مطابخ جامدة وجديدة 2012 ، مطابخ للانيقات 2013 ، مطابخ عالمية شيك
عرض البوم صور سوسو 2020   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة رسم العين 2012 ، اسهل طريقة لمكياج العيون 2013 ، خطوات رسم العين crazy girl الموضة و الجمال 0 06-25-2012 06:08 AM
طريقة وضع مكياج العيون 2012 ، خطوات ميك اب العيون 2013 ، اسهل طريقة لمكياج العيون crazy girl الموضة و الجمال 0 06-21-2012 04:28 AM
طريقة عمل جديلة السنبله ، خطوات ضفيرة السنبلة ، اسهل طريقة عمل ضفيرة السنبلة 2013 crazy girl الموضة و الجمال 0 06-08-2012 06:34 AM
خطوات عمل الشعر الكيرلى 2012 ، طريقة عمل الشعر كيرلى ، طريقة عمل الكيرلى الناعم 2013 crazy girl الموضة و الجمال 0 06-06-2012 08:17 AM
خطوات العناية اليومية الركبة 2012 , طريقة العناية 2013 , طريقة الإهتمام بالكوع ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-19-2012 10:59 PM


الساعة الآن 09:18 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .