أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2019, 08:58 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
icon41 هل الأطعمة الدسمة تساعد على التعافي بعد الولادة؟




هل الأطعمة الدسمة تساعد على التعافي بعد الولادة؟

تناول الأطعمة الدسمة للتعافي السريع من الولادة وإدرار اللبن عليكِ الحفاظ على صحتك بعد الولادة، لأن مناعتك تكون ضعيفة، ولكن بتناول الأطعمة الصحية والمسلوقة أو المشوية بالفرن، مثل: شوربة الخضروات والدجاج المسلوق والأرانب والسوائل الدافئة، وعدم تناول أطعمة مرهقة للمعدة والقولون، مثل: الأطعمة الحارة والمخللات والأسماك المملحة والحلويات بالسمن والزبد وغير ذلك، تناولي الأطعمة الصحية وأكثري من الخضراوات والفواكه والألبان والبروتينات والحبوب وقللي من الدهون والسكريات، تناولي الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف تجنبًا لحدوث الإمساك لذلك فإن خرافة أن الأطعمة الدسمة تساعد على التعافي السريع و ادرار اللبن بعد الولادة غير صحيحة أبداً .





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg اكل-النفاس.jpg‏ (86.3 كيلوبايت, المشاهدات 4)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 معنى اسم نيفين و إلى أين تعود أصوله وصفات صاحبته؟
0 عبارات تهنئة رمضان
0 بعض اضرار رقائق البطاطس الجاهزة المعروفة بالشيبس
0 طريقة تحضير الباميه باللحمة المفرومة بالتفصيل
0 أسباب تجعلك تبعد طفلك عن المشروبات الغازية نهائياً
0 التأثير سلباً على العظام والصداع من أعراض حقن منع الحمل
0 تعرف على اهم المشروبات التي تساعد في تنظيف الرحم
0 ماهي علامات الحمل بولد علمياً؟
0 كل تفاصيل عن ارتفاع درجة حرارة عند الرضع وحديثي الولادة
0 تعرفي على معنى الاسم المؤنث الجميل منه
0 القصة التاريخية وراء تسمية فاكهة اليوسفي
0 عدم ارتفاع هرمون الحمل قد يكون دليل على الحمل خارج الرحم
0 ماهي مخاطر عملية أطفال الأنابيب على الأم والطفل
0 ما المقصود بصداع الطقس وماهي كيفية علاجه
0 ما هي أسباب الدوخة لدى الأطفال وطرق تشخيصها؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:25 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: هل الأطعمة الدسمة تساعد على التعافي بعد الولادة؟




معلومة مذهلة��

احسنتي الطرح ��





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على طريقة تحضير البطاطا البوريه لطفلك
0 5 طرق طبيعية لتنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية
0 تعرفي على موعد ظهور السن الأولى للرضّع
0 نظّفي حقيبة المكياج لحماية بشرتك من البكتيريا
0 مضاعفات قد تصاب بها الأم في مرحلة بعد الولادة مباشرة
0 هل تختلف الدورة الشهرية بعد الإجهاض؟
0 لعشبة القمح مجموعةً من الفوائد الصحّية للجسم
0 لا تنسي ان تدعي بالدعاء المستجاب في يوم الجمعة
0 كيفية تأثير رؤية الطفل لنفسه بالمرآة
0 نصائح لجعل زوجك يشاركك الإهتمام بأطفالك
0 مستشفى جدة الوطني... واحدة من أفضل مستشفيات النساء والولادة
0 نصائح التزمي بها في حال نزول دم في الثلث الأول من الحمل
0 تعرفي على إجراء تركيب فينير الأسنان خطوة بخطوة
0 الأمور التي يجب اتباعها خلال الشهر التاسع من الحمل
0 اكتشفي بعض الطرق الصحية لمنع حدوث الإجهاض
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التعافى من الولادة ، طرق التعافي من الولادة عروسة المنتدي إستفسارات مرحلة الولادة 1 02-11-2016 06:14 PM
التعافي من الولادة الطبيعية ام ارجواااااان منتدى فترة النفاس 10 05-02-2015 05:53 PM
وجبات الإفطار الدسمة تساعد على زيادة فرص الحمل ahlam-f منتدى أعراض الحمل والوحام 3 12-18-2013 11:56 AM
التعافي من الولادة القيصرية Om KHaled منتدى فترة النفاس 4 10-19-2010 11:07 PM
التعافي من الولادة المُعانة Om KHaled منتدى فترة النفاس 2 10-12-2010 10:05 PM


الساعة الآن 05:34 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .