أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات المواليد و الأطفال > استفسارات رعاية الأطفال

استفسارات رعاية الأطفال يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من عمر سنه الى 6 سنوات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-14-2014, 10:12 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
e12 10 حيل تجعل الاطفال يقبلون علي الخضار







الاطفال و الخضروات لا يتفقون معا بكل بساطة ، فلا يوجد طفل يحب تناول الخضروات كافة لذا تجد كثير من الامهات صعوبة فى جعل اطفالها يقبلون على تناول الخضروات المفيدة لهم .


فجعل الاطفال يتناولون الخضروات بكل طواعية مهمة صعبة للغاية لذا اتينا لك بـ 10 حيل تجعل الاطفال يقبلون علي الخضار:


1 - ان تكون مبدعا :

الاطفال يحبون الاشكال الغريبة و الالوان لذا اطبخ الطعام بشكل جديد يجذب الاطفال مثلا قطعى الخضار على شكل حروف و ضعيها بداخل المعكرونه فهذا سيجعل الاطفال يبحثون عن تلك الاشكال المثيرة ليتناولوها . و لا تيأسى ابدا اذا ما كره الاطفال نوع من الخضار فهم قد يحبونه فيما بعد الامر يحتاج منك بعض الابتكار و الصبر .


2 - مشروبات :

كثير من الاوقات يكره الاطفال تناول الخضار لانه يصعب تناوله و مضغة بينما يقبلون على تناول العصائر لانهم يجدونها طريقة سهلة و لذيذه لتناول الطعام . يمكنك ان تصنعى الحساء من الخضروات لتجعلى اطفالك يتناولونها بالطبع لن يحصلوا على نفس المقدار من الفوائد و لكنها افضل من لا شىء .


3 - الخضار كوجبات خفيفة :

معظم الاطفال يجوعون قبل تناول وجبة الطعام الاساسية و الجوع لا يفرق بين خضار و حلوى لذا بدلا من اعطاءهم اشياء سريعة لتناولها اعطهم جزر او خيار او طماطم ليتناولوها و يا حبذا اذا قطعتها لهم باشكال مميزة مثل نجمة او دائرة او اى اشياء جديدة تثير اهتمامهم و ايضا حاولى التنويع فى الوان الخضار مثلا الخيار اخضر و يوجد سطه جزرة صفراء فهى ستجذب انتباه الطفل و ستجعله يقبل على تناولها بصورة اكبر .


4 - اعطهم خيارات :

الاطفال لا يحبون الاشياء التى تفرض عليهم فهم مثل الناضجين يحبون ان يختاروا بانفسهم لذا لا تركزى على نوع واحد من الخضروات تعلمين ان اطفالك يكرهونه بل اجعلى امامهم مجموعة من الخضراوات المتنوعة ليختار الاطفال منها ما يشاءون وتذكرى بان كل الخضراوات مفيده فلا تحاولى اجبار الاطفال على تناول نوع محدد لانهم ببساطة سيكرهون ذلك النوع بالتحديد .


5 - السماح لهم باللعب :

كل ام و اب لا يدعون الاطفال يلعبون بالطعام لانها شىء يؤكل و ليس يلعب به . و لكن اليك حيلة صغيرة و هى بما ان الاطفال يحبون الاشياء التى يلعبون بها احضرى لهم الوان و احجام مختلفة من الخضار و اجعليهم يختاروا الخضراوات التى يحبونها ليضعوهم فى الطبق و يشكلوا بها الاشكال التى يحبونها فذلك سيدفعهم الى حب الخضار و ايضا الى تناولها فمن عادة الاطفال وضع الالعاب فى افواههم و محاولة تناولها .


6 - اشراكهم فى الطبخ :

الاطفال يحبون مساعدة امهم فى المطبخ و لكن الام فى كثير من الاحيان تخاف على اطفالها فلا تدعهم يقتربون من المطبخ على الاطلاق و لكن اذا اردت ان يحب اطفالك الطعام عليك ان تدعيهم يقتربون منه و من المطبخ فاسمحى لاطفالك بغسل الخضار و مساعدتك فى طهيه فهم حينها سيكونوا سعداء لانهم ساعدوا ماما فى طبخ الطعام لبابا و سيرغبون فى تناوله .


7 - اخفاء الخضار فى الاطعمة الاخرى :

هذه حيلة تتقنها كثيرا من الامهات و هى هرس الخضار و اضافته للاطعمة التى يحبها الاطفال للتأكد من ان الاطفال سيتناولونها و لكن احذرى ايتها الام ان تزيدى من الكمية فيكتشفها طفلك و يعزف عن تناول الطعام لان ماما تخدعة .


8 - وضع بعض الصلصلات :

الكاتشب و المايونيز صلصلات يحبها الاطفال كثيرا و يأكلون تقريبا اى شىء يوضع عليها لذا حاولى وضع المايونيز او الكاتشب على الخضراوات ليأكلها اطفالك او قطعيها قطع صغيرة جدا و ضعيها بداخل تلك الصلصلات حتى لا يعرفون ان يخرجوها .


9 - تثقيفهم :

الخضار يقوى النظر و يجعلك تكبر بسرعة تلك الجملة جعلت الكثير من الاطفال يتناولون خضراوتهم لذا بدلا من محاولة جعل الطفل يأكل الاطعمة التى لا يحبها قولى له لماذا تجعلينه ياكلها و اريه بعضا من برامج الاطفال التى تتكلم عن فوائد الخضار اللذيذة .


10 - تشجعيهم على زراعة الخضار :

زرع الاطفال للخضار يجعلهم اكثرا انتباهم و اهتماما بالخضار و نموه و يثير اهتمامهم اكثر الى تناول ما زروعه .





من مواضيع قلب الاميري
0 نصائح صحية وغذائية لتجنب اضطرابات النوم في رمضان
0 احذري من طلب الطلاق
0 تكيس المبايض المشاكل وطريقه العلاج
0 أغرب 6 نصائح طبية
0 مستطيل البف بيستري مع الفواكه
0 كيف تعالج فلتات لسان طفلك؟!
0 ڪۈني آنثى ذآٺ رآئحه جذآبه من آلدآخل ۈآلخآرج
0 الأمومة تحسن وظائف المخ
0 رسآلة إلى زوجة : كوني أنثى .. أرجوكِ !!
0 مراحل مشي الطفل
0 حمام البابونج لازاله البثور السوداء
0 الخلطة السرية حتى لا يتزوج زوجك عليك!!
0 الخضار التي تهتم بجمالك
0 أسرار من أجل ولادة طبيعية أسهل
0 هَل تُصَارِحُ أَهلكَ في هُمومكَ العاطِفية !!؟
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 10-14-2014, 05:30 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 10 حيل تجعل الاطفال يقبلون علي الخضار




يعطيك العافيية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-14-2014, 06:15 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 10 حيل تجعل الاطفال يقبلون علي الخضار




مشكوووورة ياقلبي على الموضوع
الله يعطيك العافية ياقمر.





من مواضيع إحساس إمرأة
0 فساتين دلع للبنوتات
0 معلومات متنوعه عن الحمل والولادة ..اعرفي طريقة ولادتك
0 حيااااكم
0 ♥ شوربة المعكرونة ♥
0 ♥ Shoes بلون البنفسجي و الموف ♥ لي احلى دلوعات♥
0 منطقة صهيون الوطنية حيث الطبيعة الساحرة
0 طرق لتزيين قوالب الثلج
0 ♥تواقيع اسلاميه روعه ♥مجموعه كامله♥
0 ازياء ناعمه وانيقه *
0 فساتين شبكة لون ابيض و احمر روعه , فساتين خطوبة لون احمر
0 الشيخ سلمان الجبيلان - قصة مضحكة لعلبة البيبسي
0 الطعام الصحي للمرضع ،قائمة الاطعمة الصحية المناسبة للمراة المرضعه
0 مكانة الصلاة وحكمها
0 تكيس المبايض أسبابه وعلاجه,أهم أسباب تكيس المبايض وأعراضه وكيفية علاجه جراحيا
0 كولكشن للبنونات ☻
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-14-2014, 06:18 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 10 حيل تجعل الاطفال يقبلون علي الخضار








من مواضيع إحساس إمرأة
0 أزياء بنات للشتاء 2014 ( مجهودي الشخصي )
0 صحتك وصحة جنينك ليست بكثرة الطعام، ولكن بتنوعه
0 مشروبات ساخنة، طريقة عمل الموكا البيضاء
0 تغير الوزن و مخزون السوائل مع الحمل
0 صينية سويتز بالدجاج لذيذة , طريقة صينية سويتز روعه بالصور
0 النمو الجسمي والحركي لمرحلة الطفولة المبكرة
0 سكر الحياة الزوجية .. الدلال ..
0 فائدة علبة الحذاء
0 فساتين سهرة ناعمة ، أزياء للسهرة مميزة
0 بقلاوة بالشيكولاته , كنافة بالتمر , كنافة بشوكولاتة النوتيلا
0 اعذروني
0 أصنعي من علبة الصلصه تحف فنيه رائعه
0 ♥لمن تهدي ورودك لهذا اليوم؟♥
0 لو كان عندك رقم جوال اللي قبلك وش تسميه ؟؟؟
0 عصير الفراولة الفاخر
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-14-2014, 06:19 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 10 حيل تجعل الاطفال يقبلون علي الخضار








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ حتى البطيخ يا يابان ♥
0 : إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 فواكه صحية ومفيدة تساعدك في انقاص الوزن
0 طريقة لحم بالفرن ، لحم بالفرن يجنن 2015
0 مخاطر الولادة الطبيعية بعد الخضوع للقيصرية
0 طرق تأجيل الدورة الشهرية, ادوية لتأخير موعد الدورة الشهرية
0 الماء حول الحنين,سائل الامينوزي,ملف كامل
0 افضل طريقة حلى سهله
0 كيف هانت عليهم وهي معلقة بالعرش
0 تشكيلة روعة للبيبي
0 السلام عليكم .......
0 قواعد اختيار اسماء المواليد .. ما يستحب وما يكره
0 ♥العاب وكراسي و كراسي الهزاز ♥ للبيبي من3 شهور♥ د
0 كولكشن ملابس رائعة وأنيقة لأبنك
0 طرق الضيافه
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-15-2014, 08:49 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 10 حيل تجعل الاطفال يقبلون علي الخضار








من مواضيع قلب الاميري
0 تعليم الأطفال حب تناول الخضروات
0 فوائد الثلج للبشرة
0 الفرق بين الزوجة و المرأة في القرآن الكريم
0 اعتذار لطول الغيبة ^^..
0 ارسم الآخرين برسم يليق بهم و بك ( قصة قصيرة )
0 الانتباه الإيجابي للطفل يجب أن يتصدر قائمة واجبات كل أبوين
0 شرائح الدجاج بالسمسم
0 9 أطعمة مفيدة للمخ
0 •!!• طفلك و فرشاة الأسنان •!!•
0 رسآلة إلى زوجة : كوني أنثى .. أرجوكِ !!
0 انت احلى خرافة فحياتي !!
0 سكراب طبيعي لتبييض تحت الإبط
0 كِل الح’وآس تنآمْ مآ عدآ الأذنْ ’ لمآذآ ؟!
0 هذا هو علاج الحكة المهبلية!
0 لماذا خُص إبراهيم عليه السلام بالذكر في التشهد ؟
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 10-15-2014, 03:20 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 235
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 10 حيل تجعل الاطفال يقبلون علي الخضار




نقاط هادفة ومفييييدة
يسلموا ياقمر





من مواضيع ريحانة الجنة
0 تشكيلة سكرابز للتصاميم الرمضانية
0 نتيجة فعالية 20×20 ،،،، مع الششششكر
0 التخييم تحت النجوم
0 10 خرافات حول الدورة الشهرية والحمل
0 الحمل اللاجيني (البويضة الفاسدة
0 سبحان الله الي يمشي حافي القدمين يدخل ويشوف
0 ضلكوت العمانية...مابعدهااااااااا واحكموا بأنفسكم
0 التعامل مع هبوط السكر
0 رثاء في الاب الغالي
0 عمل اضاءة لفانوس رمضان بسهولة < شرح فديو
0 سكاربز فراشات بدون تحميل
0 المصحف الفلاش لقراءة القران الكريم برواية حفص عن عاصم لا يحتاج نت ولا تسطيب
0 إقرأ قبل إستخدامك خل التفاح لتخفيف الوزن
0 حركة الجنين سؤال وجواب
0 أشياء لا ينبغي قولها للمرأة الحامل
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 10-16-2014, 08:29 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 10 حيل تجعل الاطفال يقبلون علي الخضار








من مواضيع قلب الاميري
0 .. الفراغ العاطفي ..
0 أهم أسباب تأخر وانقطاع الحيض
0 آلخطوآت آلأسآسية قبل كل مكيآج !!
0 تعرّف على تركيبة الشمّام وفوائده الصحية الرائعة
0 للعناية بآلشفآيف
0 10 خطوات لتربية طفل سعيد
0 ستيك دجاج بالكريمة
0 كيف يستعد المسلم لشهر رمضان..؟؟
0 الجرجير للتخلص من النمش
0 أنآآآ رجعت ^^..
0 الصخور المشتعلة في كايميرا بتركيا
0 ما لا يحبه الرجال في حديث المرأة..
0 4 طرق بسيطة لاستخدآم آلعسل لعلآج مشكلآت آلبشرة آلجآفة ..!
0 (20) وصفة لجمالك من الليمون الحامض
0 بالصور المتحركة تمارين للتخلص من ترهل البطن وشده
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى استفسارات رعاية الأطفال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف يقبلون تحويلي في مدينة الملك فهدالطبيه؟!!! غنوجته إستفسارات المستشفيات و عيادات نساء وولادة 13 03-16-2014 10:22 AM
افكار لاخفاء الخضار في اكل الاطفال dr.loly استفسارات رعاية الأطفال 3 08-20-2013 11:14 AM
كيك الخضار ، كيفية عمل كيك الخضار ، طريقة عمل كيك الخضار الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-16-2012 03:07 AM
عجة الخضار ، طريقة عمل عجة الخضار ، كيفية عمل عجة الخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-10-2012 03:29 PM
سلطة الخضار بالتويستوس ، طريقه عمل سلطه الخضار ، خطوات عمل سلطة الخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 03:17 AM


الساعة الآن 04:02 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .