نصاااائح مهمه للحامل عند السفر

[(ملاذ الروح)]

قد تتسائل كثير من الحوامل عن السفر اثناء فترة الحمل اليك هذه النصائح

عزيزتي الحامل .. يتعين عليكِ اتخاذ احتياطات خاصة عند السفر بالطائرة حتي لا تكوني عرضة للإصابة بأمراض الخطيرة ، هذا ما أكدته الرابطة الوطنية للمعلومات الصحية وحماية المستهلك ومقرها مدينة بون الألمانية .

وأفادت الرابطة أن الحامل تكون عرضة أكثر من غيرها للإصابة بجلطات ، لذا يتعين على أم المستقبل التأكد من وجود فراغ كاف تحرك فيه ساقيها كما أن عليها ارتداء جوارب ضاغطة لمنع تكون جلطات في ساقيها ، حسب ما ورد بجريدة " القبس " .

ونصحت الرابطة أن تقف الحامل من حين إلى آخر، والتمشية في الطائرة وأداء تمرينات للساق إذا أمكن ،

كما يتعين على الحامل تجنب السفر لمسافات طويلة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل لأن الأشعة الكونية قد تدمر مخ الجنين في تلك المرحلة من التطور.

والجدير بالذكر ، أن شركات الطيران عامة ترفض نقل الحوامل اللائي تخطين الشهر السابع وتطلب أحياناً شهادة تؤكد أن موعد الولادة ليس وشيكاً