أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-17-2012, 03:34 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
شموخي غير..
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموخي غير..

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 26748
المشاركات: 1,045 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 817
شموخي غير.. is a splendid one to beholdشموخي غير.. is a splendid one to beholdشموخي غير.. is a splendid one to beholdشموخي غير.. is a splendid one to beholdشموخي غير.. is a splendid one to beholdشموخي غير.. is a splendid one to beholdشموخي غير.. is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
شموخي غير.. غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 قالب الكفته بالخضار




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وصفات مصورة وأطباق منوعة ..قد تتكرر المقادير في كل وصفة تقريبا لكن الشكل والطعم في النهاية مختلف
اتمنى لكن الفائدة ...

.......................


قالب الأرز بالكفتة والخضار ...



المقادير
لحم مفروم – بصلة صغيرة – ملح – فلفل أسود - فص ثوم مفروم- ملعقة شبت
3 كاسات أرز بسمتي مغسول ومنقوع مدة نصف ساعة
خضار ( جزر مبشور – فاصوليا خضراء شرائح – بطاطس شرائح ) 2 بصل مقطع شرائح رفيعة – 2 فص ثوم - ملح – بهار منوع - 4 ملاعق ماء كادي منقوع فيه قليل من الزعفران – بقدونس مفروم وشبت مقدار قليل

المقادير مصورة



طريقة الإعداد...

لعمل الكفتة
نخلط مقادير الكفتة وتكور إلى كرات صغيرة تقلي في زيت ساخن بضع دقائق ثم تنشل على ورق نشاف









لعمل الأرز
نسخن الزيت ونضيف الأرز ويقلب قليلا ثم نضع ورقة غار وقرفة وهيل كلها صحيح ونضيف الماء ويترك حتى يقارب النضج ثم يصفى



لعمل الخضار
نقلي البصل في زيت حتى يذبل ويشقر لونه



نضيف الفاصوليا وتقلب 5 دقائق



نضيف الجزر ويحرك ثم البطاطس ونقلبه بضع دقائق نضيف الثوم والتوابل وملح بكمية كافية نتركه على نار هادئة قليلا





في قالب للفرن مستطيل الشكل نضع طبقة أرز ( نصف كمية الأرز )



نرص الكفتة على الأرز ونضع كمية من ماء الكادي مع الزعفران



نضع الخضار وتساوي جيدا ...نرش قليل من البقدونس المفروم (الخطوة هذه ما صورتها لكن واضحة طبقة الخضار هنا)



نضيف أخيرا النصف الثاني من الأرز و الباقي من ماء الكادي



يغطي بالقصدير ويدخل فرن ساخن مدة نصف ساعة



يقدم بالهناء والعافية ..



أول صحن لمين





من مواضيع شموخي غير..
0 يابراءه الورد ودفاها
0 حلى مربعات التمر
0 هل انت ربة بيت مثالية؟؟****** دخلي تشوفي
0 سبع يجري للعبداجرهن وهو في قبره
0 من جواهر الامام الشافعي رحمه الله
0 ماعليك ان طحت يا حظي ملام
0 الفزعه يابنات
0 كنوز خالد الجبري في برنامجه الصراط المستقيم
0 كلمة هلا من اهل الذوق تكفيني..
0 المتحابين في الله على منابر من نور
0 قصيده في قمه الروعة للأمير عبدالرحمن. مساعد حفظه الله
0 طبقات البسكويت بالكاكاو
0 فورايفر ايبيلانك( لإزاله الكلف)
0 عقوبات ضد المتسببين بنقل دم ملوث بالإيدز لطفلة سعودية
0 ياموت تكفى رجع لي احبابي
توقيع : شموخي غير..



التعديل الأخير تم بواسطة شموخي غير.. ; 04-17-2012 الساعة 04:04 PM سبب آخر: العنوان
عرض البوم صور شموخي غير..   رد مع اقتباس



قديم 04-17-2012, 04:10 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
مهره الدنيا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مهره الدنيا

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44580
المشاركات: 5,626 [+]
بمعدل : 1.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 109
نقاط التقييم: 2371
مهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
مهره الدنيا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموخي غير.. المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قالب الكفته بالخضار




يسلمووووووووو يدك

ماشاء الله تجنن





من مواضيع مهره الدنيا
0 انفجار محطة غاز في المكسيك
0 🌴🌴أزياء لليوم الوطني 🌴🌴
0 اختبار للأذكياء فقط !!!!
0 الرضاعة الطبيعية
0 اذكري لنا اجمل شي صارلك 1433ه
0 أسماء الفائزات بمسابقه اختبري معلوماتك عن الرضاعه الطبيعيه
0 للمجربات افضل طريقه لتأخر الحمل
0 أفضل مستشفى للولاده بجده
0 وش تتوقعون يسوون ؟
0 حقيقة الواتس اب
0 سعودية تصمم فستاناً من النقود مستخدمة مليون ريال
0 أخصائية نفسيه تقول
0 ‏​‏​‏​‏​‏​‏​ميريام فارس بعد الرجييم القاااااسي
0 اود معرفة شعورك عند رؤية هذه الصورة ....
0 طريقة صنع البغرير المغربي بالصور
توقيع : مهره الدنيا

بعد طول السنين رجعت لبيتي الثاني

عرض البوم صور مهره الدنيا   رد مع اقتباس

قديم 04-19-2012, 05:05 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام اسكندر
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام اسكندر

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14177
المشاركات: 9,363 [+]
بمعدل : 1.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 149
نقاط التقييم: 1027
ام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
ام اسكندر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموخي غير.. المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قالب الكفته بالخضار




ماشالله عليكي

تسلم اليدات ع النقل الموفق





من مواضيع ام اسكندر
0 █◄◄░معآ للاعتدال في الاعشاب ونبذ خرافات نظام النفاس ░►►█
0 دكتورتنا
0 لماذا يقول الطفل الرضيع ((أغه)) قبل أي كلمة
0 ~¤¦¦§¦¦¤~ *لكل من منعت النفاس من شرب الماء:((اتقي الله في صحتها))* ~¤¦¦§¦¦¤~
0 هل في دكتورة بالمنتدى ترسلولها الرابط؟
0 متى ايام التبويض للمرضعة ودورتها لم تنتظم بعد؟؟
0 •:*:•:*: صور حذاء كعب للبنات من عمر 6 شهور •:*:•:*
0 ★™¨✔ تبي عطر ماركات- ميك اب- مستلزمات عناية- تفضلي هنا ★™¨✔
0 استشارة يامشرفات بخصوص القروبات
0 الشيعة
0 مابعد الولادة القيصرية (( فيديو وصور وشرح ))
0 مكرر
0 °˚◦ ღ♡♥ஓ★وجبات طفلي★بالخطوات المصورة ஓ♥♡ღ◦˚
0 استئذن لاسبوعين لظروف عمل.. فيكم حد يساعدني^.^
0 كيف نتصرف بمواضيع الاحاديث الباطلة والموضوعة والضعيفة ؟؟؟
توقيع : ام اسكندر


.



ابنتي في الجنة


.

عرض البوم صور ام اسكندر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
.. دجاج على الطريقه الصينيه .. كاتمة الاحزان قسم التغذية 5 06-25-2011 03:00 PM
تحذير من الرضاعه الصينيه كاميرا **سماسم** منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 7 05-03-2011 02:24 PM
الفطائر الصينيه Potstickers " ايلاف قسم التغذية 4 02-03-2011 08:07 AM
++ المكرونه الصينيه غلا الشوق قسم التغذية 5 01-25-2011 04:20 PM
المكرونه على الطريقه الصينيه ....لذيذه وبالصور عزيزة النفس قسم التغذية 1 09-26-2009 08:28 AM


الساعة الآن 10:46 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .