أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة سلطة الخضار المشويه

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-04-2009, 05:30 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة الخضار المشويه







سلطة الخضار المشويه:
المقادير:
خس امريكي
حبة جزر
حبة كوسا
حبة فلفل رومي اصفر
حبه فلفل رومي احمر
ملعقه كبيره اوريقانو
ملح و فلفل اسود
زيت زيتون
يقطع الخس الى قطع متوسطه
وتقطع الخضراوات الى شرائح طوليه وتدهن بزيت الزيتزن ويرش عليها الملح والفلفل والاوريقانو وتشوى بالشوايه لمدة 10-15 د وعند الاستواء نقوم بالتخلص من قشر الفلفل الرومي
ونصف الخضار المشويه فوق الخس
الصوص:
عصير ليمونه
ملح
فلفل
ربع كوب زيت زيتون
مغلف تتبيلة السلطه من كنور(تتبيلة الخل مع الفلفل الرومي)
وتوضع على السلطه مباشره قبل التقديم

</I>





من مواضيع الشوق عطري
0 طائرة خاصة لنقل أسرة بحرينية تعرضت لحادث فالسعودية
0 في النت الكل رومانسي والكل متحضر والكل مثقف ..
0 ودع همومك
0 سراير مواليد
0 °•ســت صـــور لا يـراهـــا الانســـــــان قــبل وفــــاته•°
0 أنيميا الفول: نقص أنزيم جلكوز-6-فوسفيت ديهيدروجيناس
0 المرأة التي لاعطر لها لا مستقبل لها
0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion
0 تحدي تكونوا رأيتم وبالفيديو ،السماء تمطر سمك بأسترالي
0 *صور تجهيزات زواج الشيخ محمد بن حمدان ال نهيان‏ *
0 سجلوا حضوركم بالصلاة على محمد وآل محمد
0 الفيصليه
0 اطقم ذهب و شبكات من مجوهرات طيبه
0 مجموعة ملابس نونو واطفال
0 مشاكل النوم عند الأطفال
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه
عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس



قديم 03-26-2010, 03:13 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الخضار المشويه







من مواضيع جود الاماسي
0 صور وتعليق على كيف كيوفك ادخل فيذا ومش راح تقدر تغمض عنيك
0 فوائد النعناع مع الليمون بالصور
0 صور Mms"~~ والله أحبه وأعشقه عشق وأموت فيه
0 +¦[·(_ درس : حركه لإنقلاب الصور روووعه _)·]¦+
0 إهــــــداااء لكــــم انتــــم وبس....!!!
0 سر الخطوط الحمراء في معجون الأسنان
0 فتاه تتزوج من كلبها والعياذ بالله
0 جهزتي شنطه المستشفي تعالي شوفي بالصور
0 روبي أمانة في رقبتك يا نواف / روايتي الثانية كاملة
0 اتحدااااكم2
0 الي يوصل ليوم الجمعه هو ملك المنتدى
0 الله يعينكم علي بس ادخلو
0 عريس لايفوووتكم وش مسوي لفتاة احلامه
0 بَاَبْ غُرْفَةْ اَلْنُوُوُمْ مَكْسُوُوُرْ؟.~"‎
0 الجمــــــــــــــــــــــــــاعي
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:02 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .