الآثار الجانبية غير السارة للحمل

[ايلاف]

الآثار الجانبية غير السارة للحمل

يجلب الحمل الكثير من الآثار الجانبية غير الممتعة، بما في ذلك الإمساك والغازات والانتفاخ وحكة الجلد وزيادة اللعاب والمزيد.


الحمل شيء جميل – ولكن بعض الآثار الجانبية للحمل يمكن أن تكون مزعجة ومحرجة ومزعجة تمامًا. نحن نتحدث عن سوائل الجسم الزائدة أو غير المتوقعة، والحكة، والتورم، والغازات، و...مهم... السباكة المدعومة. غالبًا ما تأتي هذه الأعراض مع المنطقة التي تنمو فيها شخصًا جديدًا. ولكن إذا أصبحت الآثار الجانبية للحمل مزعجة، فانقري على الروابط الخاصة بمقالاتنا أدناه. ستجد استراتيجيات التكيف ونصائح حول متى تطلب المساعدة من طبيبك، بالإضافة إلى معلومات حول متى قد تكون الحالات التي تبدو غير ضارة علامات على وجود مشكلة.


غثيان صباحي

يعاني أكثر من ثلثي النساء الحوامل من الغثيان أو القيء أو كليهما خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. عادة ما تكون هذه الأعراض أسوأ في الصباح، كما يوحي الاسم، ولكن غثيان الصباح يمكن أن يستمر خلال فترة ما بعد الظهر والمساء. غالبًا ما يبدأ الغثيان في الأسبوع الخامس تقريبًا من الحمل ويخف كثيرًا بعد حوالي 14 أسبوعًا، ولكن بالنسبة لعدد قليل من النساء يمكن أن يستمر حتى الولادة. لا أحد يعرف على وجه اليقين ما الذي يسبب الغثيان أثناء الحمل. قد يكون ذلك بسبب التغيرات الهرمونية، أو تعزيز حاسة الشم والحساسية للروائح، أو انخفاض نسبة السكر في الدم. اعرفي المزيد عن غثيان الصباح أثناء الحمل .



كثرة التبول

حتى قبل أن تعرفي أنك حامل، ربما لاحظت أنك تحتاجين إلى التبول بشكل متكرر. يعد التبول المتكرر أحد الآثار الجانبية المبكرة والأكثر شيوعًا للحمل، ومن المحتمل أن يستمر حتى الولادة. تؤدي التغيرات الهرمونية إلى تدفق الدم بسرعة أكبر إلى الكليتين، مما يؤدي إلى ملء المثانة في كثير من الأحيان. في وقت لاحق من الحمل، يضغط الرحم المتنامي على المثانة. اكتشفي المزيد عن التبول المتكرر أثناء الحمل .


إفرازات مهبلية

المزيد من الإفرازات المهبلية؟ أنت لا تتخيل ذلك. ما تلاحظينه على الأرجح هو ثر بيضاء - إفرازات حليبية عديمة الرائحة (أو ذات رائحة خفيفة) كانت تجدينها أحيانًا في ملابسك الداخلية قبل الحمل. هناك الكثير منها الآن، ويرجع ذلك جزئيًا إلى زيادة إنتاج هرمون الاستروجين وزيادة تدفق الدم إلى منطقة المهبل. يخدم التفريغ في الواقع غرضًا مفيدًا. فهو يمنع الجراثيم الموجودة في المهبل من الوصول إلى الرحم. اكتشفي المزيد عن الإفرازات المهبلية أثناء الحمل .


الغازات والانتفاخ

لا تتفاجأ إذا وجدت نفسك تتجشأ مثل صبي مراهق، أو تضطر إلى فك أزرار سروالك لتخفيف الانتفاخ، أو تلوم كلبك على كل الغازات التي تخرجها. لماذا يحدث هذا؟ يمكنك إلقاء اللوم على الهرمونات الخاصة بك. خلال فترة الحمل، يكون لديك مستويات أعلى بكثير من هرمون البروجسترون . يعمل هذا الهرمون على استرخاء أنسجة العضلات الملساء في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الرحم والجهاز الهضمي. يؤدي الاسترخاء إلى إبطاء عمليات الهضم، مما قد يؤدي إلى الغازات والانتفاخ والتجشؤ خاصة بعد تناول وجبة كبيرة. كما يمكن أن يساهم في حرقة المعدة . اعرفي المزيد عن الغازات والانتفاخ أثناء الحمل .


نزيف اللثة

قد تلاحظ أن لثتك أصبحت منتفخة ومؤلمة، وقد تنزف عند استخدام خيط الأسنان أو تنظيف الأسنان بالفرشاة. إن تغير مستويات الهرمون أثناء الحمل يجعل لثتك تتفاعل بشكل أكبر مع البكتيريا الموجودة في البلاك التي تتراكم على أسنانك. اسم آخر لهذه الحالة هو التهاب اللثة أثناء الحمل. اعرفي المزيد عن نزيف اللثة أثناء الحمل .


إمساك

يمكن أن يكون الإمساك أحد أكثر الآثار الجانبية غير السارة للحمل. إذا كان هناك أي عزاء، فإنه يؤثر على العديد من النساء الحوامل. أحد الأسباب هو زيادة هرمون البروجسترون، الذي يبطئ حركة الطعام عبر الجهاز الهضمي. قد تتفاقم المشكلة في وقت لاحق من الحمل بسبب عدم ممارسة الرياضة، والتغيرات في النظام الغذائي، والضغط من الرحم المتنامي على الأمعاء. اكتشفي المزيد عن الإمساك أثناء الحمل .


اللعاب الزائد

تشعر بعض النساء الحوامل أنهن يفرزن الكثير من اللعاب لدرجة أنهن بحاجة إلى بصقه. الهرمونات هي المسؤولة بشكل رئيسي، إلى جانب غثيان الصباح . هذه مشكلة يجب أن تتحسن بعد انتهاء الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. اكتشفي المزيد عن زيادة إفراز اللعاب أثناء الحمل .


بواسير

البواسير هي أوعية دموية منتفخة حول فتحة الشرج والمستقيم. يمكن أن تكون مجرد حكة أو مؤلمة تمامًا، وفي بعض الأحيان تسبب نزيفًا في المستقيم، خاصة أثناء حركات الأمعاء. تصاب بعض النساء بالبواسير لأول مرة أثناء الحمل. عادة ما يكون التورم بسبب وزن الطفل الذي يضغط على الأوعية الدموية والتغيرات الهرمونية. إذا كنتِ تعانين من البواسير قبل الحمل، فقد تصابين بها مرة أخرى الآن معرفة المزيد عن البواسير أثناء الحمل .


حكة في الجلد

ليس من غير المألوف أن تشعري بالحكة، خاصة عندما يتمدد جلدك لاستيعاب بطنك وثدييك المتناميين. قد تجد أيضًا أن الظروف التي عادة ما تجعلك ترغب في الحك - جفاف الجلد، والأكزيما، والحساسية الغذائية - تؤثر عليك بشكل أكبر الآن. يمكن أن تكون الحكة الشديدة حقًا حالة تسمى الركود الصفراوي أثناء الحمل . إنها ليست غير مريحة فحسب، بل يمكن أن تسبب مشاكل في الحمل. اكتشفي المزيد عن حكة الجلد أثناء الحمل .



نزيف في الأنف

تصاب واحدة من كل خمس نساء بنزيف في الأنف خلال فترة الحمل. تتوسع الأوعية الدموية في أنفك مع زيادة تدفق الدم لدعم طفلك الذي ينمو. إن ضغط هذا الدم الزائد على تلك الأوعية الحساسة يمكن أن يؤدي إلى تمزقها بسهولة أكبر. اكتشفي المزيد عن نزيف الأنف أثناء الحمل .


تورم الأطراف (الوذمة)

إذا كان كاحليك وقدميك يبدوان أكبر بكثير من المعتاد، فأنت لا تتخيل ذلك. من الطبيعي أن تعانين من بعض التورم أثناء الحمل لأن جسمك يحتفظ بكمية أكبر من الماء. يمكن أن يؤثر الضغط الناتج عن بطنك المتنامي أيضًا على تدفق الدم في ساقيك بطريقة تؤدي إلى تراكم السوائل في الكاحلين والقدمين. يمكن أن يشير التورم في وجهك أو يديك أحيانًا إلى حدوث مضاعفات خطيرة في الحمل مثل تسمم الحمل . اعرفي المزيد عن تورم القدمين والكاحلين واليدين (الوذمة) أثناء الحمل .


التهابات الخميرة

الخميرة هي وجود منتظم في المهبل. وعادةً ما يكون غير ضار، إلا إذا كان ينمو بسرعة كبيرة. خلال فترة الحمل، تؤدي التغيرات الهرمونية إلى تعطيل توازن الرقم الهيدروجيني الطبيعي في المهبل، مما يسهل نمو الخميرة. ستعرفين أنك مصابة بعدوى الخميرة من خلال أعراض واضحة مثل الحكة والإفرازات المهبلية. اكتشفي المزيد عن عدوى الخميرة أثناء الحمل .


طعم معدني

الهرمونات هي السبب وراء تغير ذوقك ونفورك من الطعام أثناء الحمل . ولهذا السبب تشعر بعض النساء الحوامل بالرغبة في الغثيان بمجرد التفكير في تناول البيض المخفوق أو اللحوم المشوية. أحد التغييرات الغريبة هو الطعم المعدني في فمك، والذي يمكن أن يظهر حتى عندما لا تأكل. إنها ليست خطيرة، ومن المرجح أن تتحسن بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. تناول شيء حمضي، مثل عصير الليمون أو الخل، يمكن أن يساعد في التخلص من الطعم المعدني.* اكتشفي المزيد عن الطعم المعدني أثناء الحمل .