أهمية المشي بعد خضوعك للولادة القيصرية والخطوات اللازمة

07-16-2019, 07:39 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	Baghdad Mohammed
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2019
العضوية:	117336
المشاركات:	5,145 [+]
بمعدل :	2.16 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	75
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة

أهمية المشي بعد خضوعك للولادة القيصرية والخطوات اللازمة

أهمية المشي بعد خضوعك للولادة القيصرية والخطوات اللازمة

- ينصح الأطباء بأهمية المشي القليل بعد الاستيقاظ من أثر المخدر خلال أول 6 أو 12 ساعة من بعد الولادة. في البداية ستشعرين بأنكِ غير قادرة على المشي نهائيًا، ولكن استمعي لنصيحة ممرضة التوليد عندما تشجعك على مغادرة السرير والمشي بشكل مستقيم، حتى لو كان الأمر صعباً إلا أنه يستحق عناء المحاولة، وذلك حتى يتحرك الدم في الأطراف السفلية.

إقرأي أيضا : ما هي الأعراض التي تدّل على إلتهاب العملية القيصرية؟

- يمكنك الاستناد على أحد الأشخاص المقربين منكِ أو استخدام عكاز أثناء المشي، فربما يسيطر عليكِ الخوف في البداية، ولكن مع استمرار المشي سوف تجدين أن المشي البطيء ليس صعبًا أو مؤلمًا كما تخيلتِ.

إقرأي أيضا : كيف تظهر آثار الولادة القيصرية عند المرأة؟

- كلما ساعدتِ نفسك على مغادرة السرير مبكرًا، كان أفضل لدورتك الدموية وشفائك بشكل عام. بعد القيام بالمشي أول مرة لمدة قصيرة، احرصي على أن تمشي قليلاً مرتين يوميًا حتى يحين وقت العودة إلى المنزل، وكرري عملية المشي باستمرار بعد ذلك.

الصور المرفقة

Obstetrics-C-Section.jpg‏ (49.5 كيلوبايت, المشاهدات 7)

من مواضيع Baghdad Mohammed

0 كيف يكون الحمل في الشهر الثامن و أهم النصائح
0 زيادة الوزن قبل الدورة الشهرية هل هو امر حقيقي؟
0 إقرأي هنا أهم فوائد تمارين السكوات للنساء
0 إليك اليوم صلصة الثومية السريعة اللذيذة دون بيض أو نشاء
0 تشوهات الجنين الشائعة الهيكلية و الوظيفية والنمائية،
0 طريقة لنزول الدورة باستخدام عشبة الزنجبيل والبقدونس المغلي
0 ما هو مرض الخزب الجنيني أو استسقاء الجنين
0 التداوي بواسطة دودة العلق ومدى فعالية هذه الوسيلة
0 حلول منع الحمل بعد سن الأربعين للمرأة
0 ماهو الإجهاض وأسبابه المختلفة وأعراضه و معلومات تهمك
0 هبوط سكر الدم اثناء الحمل وماهي علاماته
0 تجنب تناول المأكولات المحلاة خلال الشهر السادس من الحمل
0 النصائح التي يجب اتباعها للحفاظ علي الوزن السليم
0 ماهي أسباب تحول البيضة الملقحة إلى بيضة معطوبة؟
0 تعرفي على اسم غسق الاسم الرائع والنادر

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أهمية الكالسيوم ونسبته اللازمة للحامل والجنين	Rama Alqaderi	منتدى حوامل الطبي	2	05-31-2019 10:12 PM
نصائح للولادة القيصرية ، معلومات هامة عن القيصرية	عروسة المنتدي	إستفسارات مرحلة الولادة	2	03-20-2016 07:47 PM
حالات تستدعي العملية القيصرية ، اوقات الولادة القيصرية ، اللجوء للولادة القيصرية	بنت الوادى	إستفسارات مرحلة الولادة	0	09-02-2012 02:21 AM
ماهي العملية القيصرية ، متى يلجأ الطبيب للولادة القيصرية ، ولادة الاطفال القيصرية	بنت الوادى	إستفسارات مرحلة الولادة	0	08-30-2012 03:11 AM
فوائد المشى , أهمية المشى ، صحة الانسان	سكر مكرر	منتدى الحياة الأسرية والزوجية	0	07-09-2012 10:49 AM

الساعة الآن 08:29 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .