أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى مشاكل الدورة الشهرية
تحديث الصفحة كيفية تتبع مواعيد الدورة الشهرية

منتدى مشاكل الدورة الشهرية يختص بعدم إنتظام الدورة الشهرية , الآم الدورة الشهرية , إنقطاع الدورة الشهرية , وطرق معالجتها ..


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
السابق المشاركة السابقة   المشاركة التالية التالي

قديم 06-13-2019, 09:06 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
e11 كيفية تتبع مواعيد الدورة الشهرية



كيفية تتبع مواعيد الدورة الشهرية


لاكتشاف ما هو المناسب لكِ، ابدئي بالاحتفاظ بسجل لدورتك الشهرية حسب التقويم أو بمساعدة تطبيق موجود في هاتفكِ الذكي. وابدئي بتتبع بداية كل شهر على مدار عدة شهور متتالية لتحديد مدى انتظام دوراتك الشهرية.

وإذا كنتِ قلقة بشأن دوراتك الشهرية، فدوّني ملاحظاتك عما يلي كل شهر لتتبع مواعيد الدورة الشهرية:

موعد انتهاء الدورة: ما المدة التي تستغرقها الدورة الشهرية في العادة؟ هل المدة أطول أو أقصر من المعتاد؟




تدفق دم الحيض: سجّلي مدى كثافة التدفق. هل يبدو أخف أو أثقل من المعتاد؟ كم عدد المرات التي تحتاجين فيها إلى أدوات حماية صحية جديدة؟

النزيف غير العادي: هل يحدث النزيف بين الدورات الشهرية؟

الألم: صِفي الألم المصاحب لدورتك الشهرية. هل تشعرين بألم أشد من المعتاد؟
تغيرات أخرى: هل تعرضتِ لأي تغيرات في المزاج أو السلوك؟ هل حدث أي شيء جديد خلال فترة التغير في دوراتك الشهرية؟





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 كل ما تريدي معرفته عن متلازمة إدوارد أو ادواردز عند الجنين
0 بعض الأخطاء التى قد تؤدى إلى حدوث الولادة المبكرة
0 عدوى الأذن الوسطى الحادة والمزمنة عند الكبار
0 التمر الهندي فوائد عديدة تعرفي عليها معنا
0 طرق فعالة لتخفيف من الخلافات بين الاخوة
0 تعرفي عزيزتي على العقم الثانوي وأسبابه عند النساء والرجال
0 رحلة الجنين والأم عبر الأسبوع الثلاثين من الحمل
0 ماهي زيادة معدل النمو الطبيعي للجنين ما قبل الولادة أو العملقة؟
0 العودة إلى العمل مجدداً مع الرضاعة الطبيعية
0 الإيمان في شهر القرآن ارتقاء في الدرجات و طريق للجنة
0 المفاهيم الخاطئة حول استخدام غسول الفم وعلاقته باللثة والأسنان السليمة
0 هل يجوز للإنسان أن يحج لغيره قبل حجته لنفسه لابن باز
0 نقدم لك اليوم سبعة عصائر طبيعية ولذيذة تحضر منزلياً
0 هل تساءلتِ يوما هل لعيد الأضحى زكاة؟
0 لن تتخيلي أن الإكثار من الفواكه يعمل على تسهيل الولادة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى مشاكل الدورة الشهرية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الطبيعي وغير الطبيعي في مواعيد الدورة الشهرية Baghdad Mohammed منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 05-07-2019 12:05 AM
الاسباب الرئيسة لتقدم مواعيد الدورة ، علاج تقديم الدورة الشهرية عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 02-02-2016 09:28 PM
ماسبب حدوث النزيف بين الدورتين او فى غير مواعيد الدورة الشهرية بحــ العيون ــــــــر منتدى مشاكل الدورة الشهرية 10 10-20-2014 07:29 PM
الدورة الشهرية ، السباحة مع الدورة الشهرية ، الحمل اثناء الدورة الشهرية سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-05-2012 01:02 AM
تأخر الدورة الشهرية ، انقطاع الدورة الشهرية ، انتظام الدورة الشهرية سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-04-2012 02:01 AM


الساعة الآن 08:36 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .