أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-03-2016, 01:57 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 177
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي دايت الخيار سريع المفعول ، حمية سريعة المفعول بالخيار




دايت الخيار سريع المفعول ، حمية سريعة المفعول بالخيار
دايت الخيار سريع المفعول ، حمية سريعة المفعول بالخيار
دايت الخيار سريع المفعول ، حمية سريعة المفعول بالخيار



إذا أردت التخلص من 1 كيلوغرام يومياً عليك بتناول الخيار مع الوجبات الثلاث أثناء في الصباح والعصر والمساء

أثبت دراسات عديدة أن للخيار فعالية عالية في التخلص من الوزن الزائد والتنحيف وذلك لأنه يحتوي على مادة حمض ترترونيك التي تنشط الكبد وتحرق الدهون وتحد من الرغبة في أكل الحلويات وبالتالي يساعد الخيار الجسم على تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة بدل تخزينها كدهون.
حوامل

وتشير الدراسات أنه إذا أردت التخلص من 1 كيلوغرام يومياً عليك بتناول الخيار مع الوجبات الثلاث أثناء في الصباح والعصر والمساء، أما اذا أرادت أن تفقد كيلو غراماً كل اسبوع فعليك ان تركز على إحدى وصفات الخيار خلال وجبة الغداء أو العشاء.

كما ويذكر أن الخيار غني بالإنزيمات التي تعمل على قتل البكتريا وتنظفها كما وانه يحتوي على ماء بنسبة 95% وللحصول على أفضل النتائج يفضل أن يكون الخيار طازجاً وأن يؤكل مع قش





من مواضيع عروسة المنتدي
0 اذا كان طفلك كثير البكاء ، تعرفي على طرق تهدئة طفلك
0 مستلزمات للعروس 2012 ، بعض مستلزمات العروس ، صور لرفايع للعروس 2013
0 معالجة مشاكل الشعر 2013 ، مشكلات الشعر وعلاجها 2014 ، نصائح للشعر
0 فساتين كشخة للعروس 2013 ، فساتين رائعة للعروس 2014 ، فساتين زفاف اخر موديل
0 بلايز شيك للحوامل 2012 ، بلوزات حمل انيقة 2013 ، بلوزات حمل فخمة
0 حبوب Oral Contraceptives ، اضرارها وفوائدها
0 اطقم شتوية للحوامل 2012 ، موديلات شتوية للحوامل 2013 ، ازياء حمل خطيرة
0 فساتين زفاف انيقة 2013 ، فساتين عرائس حلوة 2014 ، احدث فساتين زواج
0 طرق العناية بالبشرة في الشتاء ، ماسكات للبشرة في الشتاء
0 الملح الجاف ، علاج البرد بالملح الجاف
0 تشقق الحلمات اثناء الرضاعة ، علاج تشقق الحلمات
0 حبوب الخميرة ، للتسمين ، فوائد حبوب الخميرة للجسم
0 ملابس حمل للبيت 2012 ، ازياء حمل للنوم 2013 ، ملابس نوم للحوامل
0 اجدد بجايم صيفي للعروس 2013 ، بجايم عرائس للصيف 2014 ، احلي بجايم صيفية للعروس
0 استعمالات البطاطا للبشرة ، استخدامات البطاطا
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-03-2016, 04:30 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: دايت الخيار سريع المفعول ، حمية سريعة المفعول بالخيار




طرح بقمـ‘ـــه الرووعه
تسلم روحكـ العطر.. لابدإآآإآع قلمكـ

يعطيكـ آلف عافيه

اترقب وبشوق..
فلآ تبخل علينآ بــ إنتقآءكـ الرآئع
لـروحكـ كل الإحترآم ~





من مواضيع اطفالي حياتي
0 ماسكات لبشرة متالقة 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، طريقة العناية بالبشرة
0 التحدي عند الأطفال ، اسباب التحدي عند الأطفال ، علاج التحدي عند الأطفال
0 افضل طرق للعناية بالبشرة 2013 ، بشرة راقية 2013 ، جمال البشرة
0 مرض العين الكسولة عند الاطفال ، اسباب العين الكسولة عند الاطفال ، علاج العين الكسولة
0 السمنة عند الاطفا ، اسباب السمنة عند الاطفال ، طرق تجنب سمنة الطفل
0 التغذية الصحيحة للطفل ، كيفية تغذية الطفل ، طرق تغذية الطفل
0 الحصبة الالمانية ، اسباب الحصبة الالمانية ، طرق العدوى بالحصبة الالمانية
0 حوادث الأجسام الغريبة ، تعرض الطفل لحوادث الأجسام الغريبة ، حماية الطفل من الحوادث
0 التسنين عند الأطفال ، تكوين الطفل للاسنان ، بداية التسنين فى الاطفال
0 استخدامات مختلفة للسكر 2013 ، فوائد السكر للبشرة 2013 ، لجمال بشرتك
0 فيروسات الكبد عند الاطفال ، الوقاية من فيروسات الكبد عند الاطفال ، كيفية وقاية الطفل
0 العنايه بالقدمين سر الجمال 2013 ، كيفية العناية بالقدمين 2013 ، تنعيم القدمين
0 قناع واقى للشمس 2013 ، حماية البشرة من الشمس 2013 ، اقنعة البشرة
0 ماسك العسل 2013 ، تنظيف البشرة 2013 ، بشرة نظيفة
0 جهاز المناعة عند الطفل ، كيفية تقوية جهاز المناعة ، المناعة عند الطفل
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دايت نباتي سريع المفعول ، حمية نباتية لتخفيف الوزن بسرعه عروسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 1 02-03-2016 04:24 PM
ريجيم سريع المفعول ، طريقة عمل ريجيم سريع المفعول ، كيفية عمل ريجيم سريع المفعول بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 01:34 PM
رجيم سريع المفعول ، دايت مجرب ، ريجيم لتخسيس 9 كيلو في اسبوع توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 01:27 PM
رجيم صحي ، ريجيم ينقص 16 كجم في شهر ، دايت سريع المفعول توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 11:06 AM
ريجيم سريع المفعول ، دايت للتخسيس مجرب ، كيفية التخلص من الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 01:41 AM


الساعة الآن 01:23 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .