أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى مشاكل الدورة الشهرية

منتدى مشاكل الدورة الشهرية يختص بعدم إنتظام الدورة الشهرية , الآم الدورة الشهرية , إنقطاع الدورة الشهرية , وطرق معالجتها ..


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-16-2016, 08:48 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي اضطراب الدورة الشهرية ، ارتباط طعامكِ بانتظام الدورة الشهرية




اضطراب الدورة الشهرية ، ارتباط طعامكِ بانتظام الدورة الشهرية
اضطراب الدورة الشهرية ، ارتباط طعامكِ بانتظام الدورة الشهرية
اضطراب الدورة الشهرية ، ارتباط طعامكِ بانتظام الدورة الشهرية



قد تظنين أنّ العوامل التي تؤثر على دورتكِ الشهرية تبتعد تماماً عن نظامكِ الغذائي اليومي، ولكنّكِ ستُفاجئين بالتأثير الملحوظ لبعض أنواع الأطعمة على إنتظام دورتكِ الشهريّة، وذلك بالشكل التالي:


حوامل
- عدم انتظام المواعيد: بكلّ بساطة، اتباع نظام غذائي يعتمد بمعظمه على الكربوهيدرات (مثل الخبز، الباستا، البطاطس، العجين،...) من شأنه أن يزعزع مواعيد دورتكِ الشهرية لتجدين أنّها تتأخرّ أحياناً وتأتي أبكر من موعدها في الأحيان الأخرى!


- الدورة الشهرية المبكرة: التغيّر المفاجئ في نظامكِ الغذائي قد يتسبّب ببدء الدورة الشهرية أبكر من موعدها، مثلاً كإن بدأت بتناول اللحوم بعد فترة طويلة من النظام الغذائي النباتي. كذلك، من الممكن أن يكون للأناناس والبابايا الأثر نفسه في حال تناولهما بكثرة.

- تأخّر الدورة الشهرية: إن كنت تقومين بحمية غذائية ذات كميات طعام صغيرة، لا تتفاجئي إن تأخّرت عنكِ الدورة الشهرية لأيام معدودة، لذلك، إستبدلي الرجيم القاسي بحميات معتدلة لتفادي هذا النوع من التأخير الذي قد يكون مزعجاً للغاية من ناحية الأعراض، وخصوصاً إحتباس السوائل.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 فساتين زفاف تصميم هاني البحيري 2013 ، فساتين زفاف مميزة 2014 ، صور فساتين خطوبة
0 اشيك لانجرى بناتى للعروس 2012 ، لانجرى ليلة الدخلة 2013 ، صور لانجرى بيهبل
0 فساتين زفاف انيقة 2013 ، فساتين عرائس موضة 2013 ، جديد فساتين الزفاف
0 مستلزمات حمام العروس 2012 ، اهم مستلزمات حمام العروس2012 ، حمام العروس 2013
0 صور بجايم كيوت للعروس 2013 ، بيجامات دلع للعروس 2014 ، اجدد بجايم للعرائس
0 قمصان نوم دلع للعرائس 2013 ، قمصان نوم جرئ للعرائس 2013 ، قمصان نوم حلوة للعرائس
0 علاج نقص الحديد لدى المرأة ، أسباب نقص الحديد لدى المرأة
0 حقيقة فوائد المشيمة ، فوائد تناول المشيمة اثناء الحمل
0 اسباب الندبات الجلدية ، علاج الندبات والجدرة
0 اختيار لون الصبغة 2013 ، الشعر الاشقر 2014 ، الشعر البني
0 ماهو رجيم دشتي ، تعرفيى على رجيم دشتي
0 الحبوب الهرومنية للمرضعات ، طرق منع الحمل للمرضعات
0 صور بجايم شيك 2013 ، بجايم انيقة 2014 ، صور بيجامات راقية
0 طرق تقوية مناعة طفلك ، خطوات بسيطة لتقوية مناعه طفلك
0 كيف استعيد رشاقتى بعد الولادة ، نظام غذائي شامل لبعد الولادة
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى مشاكل الدورة الشهرية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفى على اسباب تقلبات الدورة الشهرية، اضطراب الدورة الشهرية عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 2 01-15-2016 07:00 PM
اسباب تؤدى الى اضطراب الدورة الشهرية , اضطرابات الدورة الشهرية عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 2 01-11-2016 05:03 PM
علاج اضطراب الدورة , الدورة الشهرية عند البنات عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 12-21-2015 04:44 PM
الدورة الشهرية ، السباحة مع الدورة الشهرية ، الحمل اثناء الدورة الشهرية سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-05-2012 01:02 AM
تأخر الدورة الشهرية ، انقطاع الدورة الشهرية ، انتظام الدورة الشهرية سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-04-2012 02:01 AM


الساعة الآن 02:43 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .