الحمل السرررريع ان شاء الله تعاااااالو وادعولي

[بحــ العيون ــــــــر]

حبيباتي واخواتي في المنتدى
كرمال عيونكم انا دورت بالانترنت لاقدر جيب اشيا جديدة وما بنعرفها
عن حلول سريعة تساعدنا عالحمل وانجاب الاطفال
وفعلا لقيت اشيا كتييييير مهمة وما كنت على دراية فيها بس وعدوني تدعولي من صمصومة قلبكم اني احمل يارررررررررررررررب


بنبدأ بسم الله..
هلأ للبنات يلي ممكن يكون زوجها عنده ضعف لازم يتبع الاتي:
1-تأكد انك تأخذ ما يكفي من المياه الصالحة للشرب
2-قلل الجهد الذي تبذله طيلة النهار
3- حافظ على وزن صحي ومثالي يتناسب مع طولك يعني البطن ممنووووع والكرش يلي بيسبق جسمك ممنوع ممنوع
4- استبدل الوجبات السريعة الغير صحية المشبعة بالبروتين الضار والدسم الاكثر ضررا" بوجبات من الفواكه والخضار الصحية او بصحة سلاط مشكل

5- تجنب الافراط في التدخين...وهيدي رح احكي عنها بشكل مفصل بعد شوي..
6- خذ مجموعة من الفيتامينات التي تقوي السائل المنوي
ومنها فيتامين ه وهو امر حاسم لوظيفة انجاب الاطفال السيلمين لكل من الرجل والمراة وهو عضو رئيسي بالجسم الصحي وهو من المغذيات المضادة للاكسدة ويحمي من تأكسد الهرمونات يوجد ب{السمن وبذور القمح وزيت فول الصويا}
7- فيتامين س يزيد الخصوبة ويحسن السوائل في عنق الرحم لأن السائل امر حاسم لنقل الحيوانات المنوية لعنق الرحم
ولكن الاكثار منه قد يسبب سرطان عنق الرحم
8- يجب تجنب الزئبق الموجود في السمك ويجب اختيار سمك يحتوي على زئبق قليل لان الزئبق يخرب السائل المنوي
ب-الزنك : المني يحتوي على تركيزات عالية من الزنك الذي يحسن الحيوانات المنوية ويزيد الدافع الجنسي ويوجد ب{المحار والبيض والحبوب}
ج-الاحماض الامينية:تزيد من العدد والحركة وايضا تزيد الدافع الجنسي ويوجد ب{اللحوم والالبان}
والتركيييييز هاام هااام على فيتامين ج وه ب12
هلأ بنجي للبنات: اذا كان قلبك جانن عالحمل وخصوصا للحمل بتوأم متلي انا اليكي نصائح ام اللول:
1-استهلاك منتوجات الالبان قد تساعد على الحمل بالتوأم
2- البرسيم الاحمريستعيد وظيفة التوازنات الهرمونية وتغذي الرحم ويحتوي على هرمونات تشبه هرمون الاستروجين والتي تعزز انتاج هرمون الاستروجين ويعزز معدل الخصوبة لدى النساء ويحتوي على الكالسيوم والمغنيزيوم الذي يريح الجهاز العصبي ويزيد الخصوبة ويساعد على اعادة انتظام الحيض لتحقيق توازن في مستوى حامض قلوية المهبل
3- الجنسنغ و ب1
4-فيتامين ه : مضاد الاكسدة واظهر زيادة ملحوظة في معدلات الخصوبة
5- اوراق التوت الاحمر يزيد الخصوبة اذا خلط مع النعنع
6-
الشاي الاخضر:هو احد مضادات الاكسدة
7-يجب ايقاف الجماع خلال الدورة الشهرية او بعدها بعدة ايام
لتجعل احتمالات الحمل في صالحك ويجب ان يكون توقيت الجماع
اقرب الى يوم الاباضة اي قبله بعدة ايام قليلة ك 4-5 ايام قبل موعد الاباضة لللأطمئنان وبعده بعدة ايام ايضا
8-ايقاف التدخين لانه من الاسباب الرئيسية لفصل المشيمة عن الجنين
والمعروف باسم ابروباشين
وايضا التدخين قد يؤدي للنزف الحاد المدمر الذي يؤدي الى موت الجنين وربما الام
ويقبض الاوعية الدموية ويقلل من تدفق الدم الى الرحم وحرمانه من الاوكسجين
نصائح للحمل السريع:
البدء في اخذ حامض الفوليك الااااااااان
المحاولة على ابقاء متعة الجنس حتى لو كنت تحاولين الحصول على الحمل حتى لا يبدو وكأنه عمل روتيني
3- لا تنهضي فورا الى الحمام وانما يجب الانتظارمع رفه الاقدام لان ذلك يريح المهبل ويجهله يسترخي هو وعضلات الرحم
4- توقيت الجماع خلال ايام الخصوبة اي الايام الخمسة قبل الاباضة
على الاقل مرة كل 48 ساعة كي تطمئني ان هناك شحنة جديدة من الحيوانات المنوية المتجددة بالانتظار في قناة فالوب
5-هل انت من شاربين القهوة؟؟
متلي يعني........
حان الوقت لتركها لانها كالدخان تضيق الاوعية الدموية
وتحد من تدفق الدم الى الرحم
6- جعل البيئة الخاصة بك{المهبل} بيئة نظيفة خالية من الالتهابات
والميكروبات التي قد تؤثر عالحمل ويجب الابتعاد عن الغسل بالمطهرات الكيميائية الغير مناسبة
نصائح اخييييييييييييييييييييييييييييييييرة من لولو:
يفضل الجماع في الصباح لان الدراسات الحديثة اظهرت انه في الليل يكون كمية المني من حيث العدد 87 مليون وانما في الصباح ازداد الى 88 مليون وهيدا رقم بنعتقد انه صغير ولكنه عند محاولة الانجاب بيفرق كتيييير يعني نقصان ملم واحد ممكن يأثر فما بالكن ملييييون
2 – يجب التركيز على الايام الخمسة التي تسبق الاباضة لانها مهمة
3-الادوية المحرضة قد تزيد من خطر الاصابة بسرطان المبيض
4-{ العقم هو رسالة من جسمك ليقول لك ان هناك شيئا ما خطأ في الداخل}

ادعولي ولصااااااحبة الموضووووع ربي يرزقني ويرزقهاااااااااااا وكل محروم يارب