سلطة الفلافل

11-30-2013, 11:44 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الفلافل

وقت التحضير : 15 بالدقائق

المقادير :

نصف خسة
2 حبة بندورة
2 حبة خيار
بصلة مقطعة جوانح
5 حبات فلافل
للزينة:
حب الرمان
حمص حب مسلوق
للصلصة:
نصف كوب زيت زيتون
عصير ليمونة حامضة
رشة ملح
رشة سماق

طريقة التحضير :

1- نقطّع الخس والخيار والبندورة ثم نصفها في صحن التقديم. 2- نضيف البصل الجوانح والفلافل المقلية والمقطعة.
3- نخلط مقادير الصلصة ثم تضاف فوق السلطة.
4- نزين الطبق بالحمص الحب المسلوق وحب الرمان.

وهذا شكلها النهائي

من مواضيع dr.loly

0 انواع الحساسية عند الحوامل
0 عالج أمراضك بالسجود
0 رسالة مهمة للنساء في فترة الحيض
0 موديلات وأنواع لاب توب ابل ماك وكيف تشتري الأفضل
0 وردات الليمون.. فكرة بسيطه ..
0 حمام زيت الياسمين ...لبشرة ناعمة وقوية
0 ملآبس حمل كلاسيكيه
0 تطور الرضع من عمر 10 الي 12 شهر ...
0 من اقوال الفاروق عمر بن الخطاب رضي الله عنه
0 انتبهي أيتها الأم ذاكرة طفلك مخزن للأسرار والصور
0 من احكام عيد الفطر
0 للمبتدئين بعض النصائح لتقطيع وتقديم الفاكهة والخضار
0 هل تقبلين أن يدخل زوجك المطبخ معك ؟؟؟
0 حليب الأم يحتوي على 700 بكتيريا مفيدة
0 تأخر بزوغ الاسنان

توقيع : dr.loly

11-30-2013, 11:48 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 عندما ينقبض رحمك
0 تصاميم عن الصداقه ...2014
0 اعوجاج قدمي الطفل ... الغالبية العظمى تتحسن مع مرور الوقت !
0 الخوف يؤدي للولادة القيصيريه
0 توأمان في شهرهما التاسع يسبحان بمفردهما
0 منزل من الطراز اليوناني
0 صفيحة لحم .. (العرايس)
0 ذاكرة طفلك مهمة لنجاحه مستقبلاً .. هذه سبل تقويتها
0 في خطوات ثمانية احصلي على غرفة جلوس اكثر اتساع
0 كلوب التونه
0 الراحة من اهم العوامل التي تساعد على ادرار الحليب
0 "سامسونج" Samsung تكشف عن مصباحها الكهربائي الذكي
0 انواع واسباب وعلاج كحة الاطفال بالصور
0 موديلات وأنواع لاب توب ابل ماك وكيف تشتري الأفضل
0 رياضة واحده فقط تحرق الكثير من السعرات الحرارية

توقيع : dr.loly

11-30-2013, 11:59 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع أسيرة زوجي

0 الزوج والزوجه والدورة الشهرية !!!
0 انطلاق مسابقة أجمل شوارب و أجمل لحيه في العالم
0 سئل احد الشيوخ
0 صور نادرة للكعبة الشريفة
0 اكبر وجه ف العاالم ’ (ممنوع دخول الحوامل و اصحاب القلوب الضعيفة)
0 تجمع حبايبنا المغتربات في كل مكان (منورين)
0 للحفاظ على أناقتك أثناء الحمل اختاري أحلى الأزياء
0 وأستغربُ عنْ حَالي أينَ أنا منْ هؤلاءْ ؟
0 بعض الاسئله التى تدور ببال المرأه الحامل
0 كل شيء عن الدورة للفتيااات
0 مشاركتي في مسابقة °عادات و تقاليد العقيقة في بلدي°
0 لتنحيف البطن أثناء النوم
0 التصويت لمسابقة °°أفضل و أحسن نصيحة للحامل°°
0 حلول لمشاكل النوم عند الأطفال
0 معادلة رابحة جربيها

توقيع : أسيرة زوجي

]

12-01-2013, 01:38 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 طريقة إعدادكعكة أومبير الارجوانية
0 حمام زيت الياسمين ...لبشرة ناعمة وقوية
0 أسهل طريقة لكنآفة منزلية دايت
0 تسريحة الدونات..
0 بيجامات ناعمة وبسيطة..
0 دلكى طفلك لتساعدينه على النمو
0 العوامل التي تساعد في التهاب الاذن الوسطى عند الاطفال
0 الذي يجب عمله عند استلام المولود
0 عوامل نجاح عملية طفل الانبوب
0 هل اسنان طفلي اللبنية مهمة لكي احافظ عليها؟؟
0 الذاكرة والتذكر وأنواع الذاكرة وطرق تحسينها
0 سلطة الزبادي بالخيار
0 عندما تتساقط أوراق الشجر ..( من تصويري لخريف بريطانيا)
0 طاجين الدجاج بالزيتون
0 ثلاتون طريقه لتخسري 100 سعرة حراريه يوميا

توقيع : dr.loly

12-01-2013, 02:07 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 رجيم الدكتور يسرى الجزار ينحف 3 كيلو في اسبوعين
0 أصابع الزبدة بالشكولاتة
0 ~ صينيـة الأرز بالشعيريـهـ ...
0 ؟؟؟ من هم الاعراف ؟؟؟
0 ازياااااء روبرت ابي نادر
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 كونوا على يقين ان هناك شي ينتظركم بعد الصبر
0 كل عام والجميع بخير يارب
0 الإخصاب الصناعي داخل الرحم :
0 ميك اب 2014 , مكياج بنات 2014 -
0 وضع نظام غذائي متوازن للمرأة الحامل في توأم
0 شاهدوه يده اليمنى مرفوعة لمدة 38 سنة
0 كرات حلا ملونه ولاا روع
0 حلى الطااااااااااابع
0 ازياء المصمم العالمي alexis mabille 2011

توقيع : ام ارجواااااان

12-01-2013, 02:38 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	آم سآرونه
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86930
المشاركات:	481 [+]
بمعدل :	0.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	91

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

الله يعطييييك العافيييه
تسلمي يالغلا

من مواضيع آم سآرونه

0 الله يطمنكم طمنوني
0 ابني في الحضانه
0 احسبولي اسابيع الحمل
0 ابي تجاربكم بلييز
0 حبايبي مين صار لها مثلي ضروري جابوني بليز
0 المجربات لماء غريب
0 بنتي وتسلخات الحفايض
0 حبايبي ابي شي لبنتي يوقف الاسهال
0 بنتي وحالتها هاليومين ساعدووني
0 حركه الجنين بالشهر الخامس
0 خايفه طمنوني بليز
0 تضخم الغدة ماهي نشطة ولا خاملة هل فيه ضرر على الولادة

توقيع : آم سآرونه

اللهم احفظ عيآلي بعينك التي لآتنآم ❤️

12-02-2013, 07:22 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

شكراً لك

بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ازياء للاولاد و للبنات
0 الشهر الثاني من الحمل (بالصور)
0 ♥ صور تتكلم أروع الكلام ♥
0 نذل هههخ
0 خلفيات قلوب منوعه للتنسيق الملف الشخصي والمواضيع متحركه وثابته
0 فائدة شرب الماء أثناء الطعام
0 ورق العنب المحشو بالخضار
0 ديكورات باللون الاسود
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد ب لون - Pink and Blue ,افكار حفلة الإستقبال الراقي
0 حلويات منوعة، حلويات رمضانية بالصور
0 ♥ عطور العروس, خلطات, للجسم, للفراش, طريقة تعطير الجسم ♥
0 طريقة عمل سلطة الدجاج الآسيوية
0 هنا تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم
0 أسرار ومفاتيح إجابة الدعاء _ الشيخ محمد العريفي
0 حياكم الله

12-02-2013, 07:23 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 درس/ عمل بنر اعلاني تضائلي
0 نصائح تخلّصك من علامات تمدّد الجلد بعد الحمل , علاج تمدد الجلد بعد الحمل
0 اسباب تأخر الحمل عند الزوجين ,أسباب العقم للرجل
0 عليك تخفيف السكر والأملاح والدهون المشبعة وممارسة الرياضة أثناء حملك
0 حياكم يالغاليات ننتظر إبداعاتكم ...
0 ♥ أمي ومراحل حياتي بالصور ♥
0 الأطعمة الصلبة للطفل الرضيع
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 أمراض الكلى، أثناء الحمل و الولادة
0 ♥ كيك الفستق يجننننننننننن بالصور ♥
0 فوائد قد لا نعرفهاا عن اللوز
0 ♥ سجل حضورك بأسم واحد من الاعضاء ♥
0 موضة الولادة القيصرية الأختيارية ,القيصرية حسب الطلب
0 التلقيح المجهري , الحقن المجهري, Microscopic insemination
0 علاج تشوهات الرحم , اسباب تشوهات الرحم

12-02-2013, 10:47 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 ماتختص به المرأة فقط في الحج ...
0 لا تتنازلي عن مبادئك في الزواج الثاني
0 برنامج للايفون يقوم بالتحكم بأحلامك واختيار الحلم الذي ترغب بمشاهدته وانت نايم
0 بزوغ الاسنان.. ملف كامل
0 المنزلة الرفيعة للنبى صلى الله عليه وسلم
0 عبارات تستحق الصمت
0 ديكورات كلاسيكيه للمطابخ
0 تمارين الاسترخاء وفوائدها
0 كيف تحددين وجهك (كونتور & هايلايت) الخاص فيك
0 حقائق ونصائح عن المشي وتسريع الولاده
0 طريقة سهله لمكياج روعه بالصور المتحركة ...
0 أهمية الماء لاطفالنا
0 الموسوعة الالكترونية الشاملة للمصحف.. للمساعدة في حفظ جزء عم
0 ملف كامل (من تجميعي)للتعامل مع الاطفال خلال السفر بالطائرة ..
0 مآدا تعرفين عن دورتك الشهرية بعد الولآدة؟

توقيع : dr.loly

12-02-2013, 01:15 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع ريوماتي

0 وصفة مبتكرة لتارت الجوز والعسل
0 سلطة الروكا والبصل
0 انقاص الوزن بالفواكه
0 معمول مد بالقشطة
0 كعك الزنجبيل بصوص التوفي السائل والكمثري
0 التدليك الذاتي للطاقة والابداع
0 تعلمي قراءة باترون الكروشيه بسهولة
0 طريقة عمل الجيلي بشكل مبتكر وجميل
0 الاسكا كيك
0 طريقة صنع وتزيين كي كيك على شكل باندا رائع
0 فوائد مذهلة في طبق الحمص :
0 اطعمة تمنحك الاحساس بالشبع الدائم
0 اسكالوب السمك والسبانخ
0 حساء الخضر
0 طريقة عمل الكاتشب ( العادي والحار)

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل الفلافل ، وصفة عمل الفلافل ، كيفية عمل الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-08-2012 01:15 PM
سلطة الفلافل ، مقادير عمل سلطة الفلافل ، طريقة عمل سلطة الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:58 PM
سلطة الفلافل ، خطوات عمل سلطة الفلافل ، مكونات عمل سلطة الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:35 PM
خطوات عمل طبق الفلافل ، طرق عمل تحضير طبق الفلافل الفلافل المصرية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:12 PM
سلطة الفلافل بممممممممممم	غلا الشوق	قسم التغذية	6	12-13-2009 04:15 AM

الساعة الآن 02:44 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .