سلطة الفلافل

11-30-2013, 11:44 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الفلافل

وقت التحضير : 15 بالدقائق

المقادير :

نصف خسة
2 حبة بندورة
2 حبة خيار
بصلة مقطعة جوانح
5 حبات فلافل
للزينة:
حب الرمان
حمص حب مسلوق
للصلصة:
نصف كوب زيت زيتون
عصير ليمونة حامضة
رشة ملح
رشة سماق

طريقة التحضير :

1- نقطّع الخس والخيار والبندورة ثم نصفها في صحن التقديم. 2- نضيف البصل الجوانح والفلافل المقلية والمقطعة.
3- نخلط مقادير الصلصة ثم تضاف فوق السلطة.
4- نزين الطبق بالحمص الحب المسلوق وحب الرمان.

وهذا شكلها النهائي

من مواضيع dr.loly

0 كافل اليتيم
0 نصائح لتخفيف خوف الاطفال من التطعيمات و الابر
0 نصائح للتعامل مع ارتفاع حرارة الطفل
0 نصائح لتسوق العروس في شهر العسل
0 ترجمة صرخات الرضع والاطفال
0 نصائح حتي لا تفسدي ليلة زفافك
0 لحياة زوجية سعيدة وناجحه .. خطوات بسيطة
0 ارتباط فرط الخصوبة بالاجهاض المتكرر
0 تقوس ساقي الطفل بسبب نقص فيتامين د
0 الكاروهات......الاناقة عندما تمتزج بالبساطه
0 عمرك والخصوبة
0 رحلة مصورة الي غار حراء
0 كيفية الاهتمام باسنان الرضع بعد ظهورها
0 طقلك والكلام شجعيه ولاتقليديه
0 لتصبحي محبوبة دائمآ بين الناس

توقيع : dr.loly

11-30-2013, 11:48 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 لمن تعاني من غيرة صديقتها... نصائح للتعامل معها
0 نشاط الدماغ وعلاقته بتأخر النطق عند الاطفال(دراسة حديثة)
0 ( كلآم النآس ) مشاركتي في مسابقة مشكلة وحل ...(مجهود شخصي)
0 الراحة من اهم العوامل التي تساعد على ادرار الحليب
0 كيف تعالجين الاسمرار حول الفم
0 باتباع الاتي..انتي اجمل واروع عروس في يوم زفافك
0 أقوال رسول الله صلى الله عليه وسلم في عمر رضي الله عنه وفضائله
0 بعض التطبيقات والألعاب والإعلانات تستنزف بطارية الهاتف النقال
0 كيف تعرفين رائحة العطر من لونه؟
0 لماذا يسقط الطفل عند بداية تعلمه الوقوف او المشي.... مميز
0 ملابس اولاد لمختلف الاعمار بفصل الربيع
0 غرف نوم فخمة وكلاسيكية
0 مشاكل الرضاعه الطبيعيه
0 ولا أروع ... تورتة الكفته
0 ايفون 5 يتغلب على جالاكسي اس 3 من حيث المواد السامة

توقيع : dr.loly

11-30-2013, 11:59 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع أسيرة زوجي

0 نصائح دينية لكل فتاة
0 هل نتحلي بمكارم الأخلاق ( الكرم و البخل )
0 احذري في عشرة من ذي الحجة
0 كل ما يخص الاجهاض و عملية التنظيف
0 أوزان الأجنة حسب أعمارهم الرحمية
0 أجمل الاستراحات بالسعودية
0 أفضل طرق ووسائل منع الحمل
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 هل رأيت خريطة الجنة من قبل ،،
0 كيف تبهرى زوجك , كيف تجعلى زوجك يشتاق اليك , كيف تجعلى زوج يهتم ويفكر فيك باستمرار
0 طريقة عمل شاورما لبنانية
0 رشفة حنان
0 أنواع الطب البديل الأكثر شعبية
0 أي من هذه الشخصيات تكونين انت كفتاه ..؟
0 حركه احذر منها

توقيع : أسيرة زوجي

]

12-01-2013, 01:38 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 في خطوات ثمانية احصلي على غرفة جلوس اكثر اتساع
0 كيف نتعامل مع الطفل في سنه الأولى؟
0 معلومة مهمة عن تطعيمة الدرن بعد الولادة
0 فضل الذكر في العشر الاوائل من ذي الحجة
0 snugاعجبني فأحببت ان افيدكن به..لمساعدة اطفالكن علي الجلوس..
0 دراسة حديثة تؤكد ان دلع الطفل أخطر من ضربه
0 غسل الملابس في الغسالة بحرارة منخفضة قد يجمع البكتيريا
0 الذاكرة والتذكر وأنواع الذاكرة وطرق تحسينها
0 خوف الطفل من طبيب الأسنان سببه الكبار
0 ارتفاع ضغط الدم المصاحب للحمل يشكل خطراً على صحة الأم وسلامة الجنين
0 اعيدي بطنك بعد الولاده الي طبيعتها
0 تسريحات ولآ أروع ل ليلة العمر .. هذا العام
0 إل جي” تستعد للكشف عن منافس للهاتف “جالاكسي نوت 3″
0 مقبلات الطماطم المحشي
0 أجمل و اغرب المناظر الطبيعية الملونه في العالم

توقيع : dr.loly

12-01-2013, 02:07 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ملابس بنات ماركة زارا ملابس بنات من زارا ماركات زارا
0 && مبرووووووووك ( huyam )الاشرااف &&
0 المسبّبات الرئيسية التي تمنعنا من تحقيق الريجيم الناجح
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 ## المسابقات التي سوف تطرح ( وردة سورية ++ * ام فراس *) الاستعداد بالتوفيق
0 خلطات للعنايه تفتيح الجسم في فترة النفاس
0 مدينه إستجه باسبانيا
0 # مبروك لكل من تميزت في شهر رمضان - مشرفات واداريات - مبروووك #
0 هل من الضروري فعلاً تعقيم الرضّاعات وغيرها من أدوات إرضاع الطفل؟
0 امراه تاكل 30 الف سعره حراريه لتكسر الرقم القياسي للبدانه
0 رقائق سويتز بالدجاج
0 كيف تفطمين طفلك عن الرضاعة بطريقة سهلة لك وله؟
0 كب كنافة
0 قلبك ابيض لاتسكب عليه حبر اسود ..
0 لمن تريد الانجاب = كتاب طريقك الشخصي الى الحمل ( ج1 )

توقيع : ام ارجواااااان

12-01-2013, 02:38 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	آم سآرونه
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86930
المشاركات:	481 [+]
بمعدل :	0.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	91

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

الله يعطييييك العافيييه
تسلمي يالغلا

من مواضيع آم سآرونه

0 بنتي وحالتها هاليومين ساعدووني
0 احسبولي اسابيع الحمل
0 حبايبي مين صار لها مثلي ضروري جابوني بليز
0 الله يطمنكم طمنوني
0 المجربات لماء غريب
0 خايفه طمنوني بليز
0 ابني في الحضانه
0 تضخم الغدة ماهي نشطة ولا خاملة هل فيه ضرر على الولادة
0 حركه الجنين بالشهر الخامس
0 حبايبي ابي شي لبنتي يوقف الاسهال
0 بنتي وتسلخات الحفايض
0 ابي تجاربكم بلييز

توقيع : آم سآرونه

اللهم احفظ عيآلي بعينك التي لآتنآم ❤️

12-02-2013, 07:22 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

شكراً لك

بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion, الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 موضة الولادة القيصرية الأختيارية ,القيصرية حسب الطلب
0 فوائد الموز للأطفال...قدميها لطفلك
0 ♥♥ مهلبيه بنكهة الايسكريم ♥♥
0 مخاطر الولادة الطبيعية بعد الخضوع للقيصرية
0 أمل جديد لمرضى العُقم
0 ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها
0 ابحث عن الوفاء, خلفيات ايفون
0 خطورة التدخين على الجنين ،تعرض الحوامل للتدخين يصيب المواليد بالأكزيما
0 الكل كان يحذرنا من الاكثار من شرب الماء وقت النفاس او الحيض
0 درس تظليل الصور العاريه
0 التثاؤب يضبط درجة حرارة الدماغ
0 شورتات للحوامل , شورتات آخر دلع للحوامل
0 مشاهدات بالصور تؤكد معجزات القرآن الكريم
0 معلومات عن نبض قلب الجنين

12-02-2013, 07:23 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسباب خطأ السونار
0 اجدد خلفيات بلاك بيري و بي بي
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 الصرع وتأثيره على الطفل والمجتمع
0 اتيكيت مقابلة العريس لاول مرة
0 ازياء البنوتة ولا اروع
0 تغذية الطفل في الشهر العاشر
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 حلى الكاسات
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 كيف اعرف من يكرهني ::فاق اللحان الخيال
0 ميلان أو انقلاب الرحم أو انكفاء الرحم الى الخلف أو Retroverted Uterus
0 اعشاب تساعد على انقاس الوزن
0 قبل ما ترمي كرتون مسحوق الغسيل ... شوفي هنا
0 كيف اعرف اني حامل بتوأم

12-02-2013, 10:47 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 ملك الملوك إذا وهـب لا تسـألن عـن السبـب
0 رستو اللحمة بالبيض
0 دعي طفلك يلعب بفرشاة الأسنان منذ الشهر اربعة من العمر
0 {❥ஐاكسسوارات العروس الفاتنةஐ❥}
0 تعرفي علي الباستا الايطالية وأنواعها
0 البطيخ صحة.. حتى القشرة
0 الغضب في الاسلام
0 توبات مريحة للحوامل
0 قصة المسيح الدجال كما كتبة فضيلة الشيخ الالباني رحمه الله
0 استودعكن الله
0 أول طفل في العالم يحمل إسم محرك البحث ( googel ) ..!
0 نمو التوأم ... بالصور
0 ادوية خسارة الوزن
0 اسم طفلك تحت المجهر ... شاركينآ ..
0 صينية البرقر بالخضار

توقيع : dr.loly

12-02-2013, 01:15 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع ريوماتي

0 شوربة البصل والجبنة المغذية
0 دعائكم لي بالحمل اخواتي الكريمات
0 كبسة الدجاج
0 كريب الشوكلا
0 افضل 20 طعام لشعر كثيف وصحي طبيعا
0 تارت التمر
0 كب كيك بالتوت البري
0 رغيف القرفة والزبيب
0 سندويش بيتزا الدجاج
0 ممكن تضعوا شريط الحمل
0 البرغل والحمص طبق صحي
0 تارت البسكوت
0 الهريسة على الطريقة الشامية
0 طريقة صنع البطاطس المقلية المقرمشة
0 التفاح المقلي من منال العالم

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل الفلافل ، وصفة عمل الفلافل ، كيفية عمل الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-08-2012 01:15 PM
سلطة الفلافل ، مقادير عمل سلطة الفلافل ، طريقة عمل سلطة الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:58 PM
سلطة الفلافل ، خطوات عمل سلطة الفلافل ، مكونات عمل سلطة الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:35 PM
خطوات عمل طبق الفلافل ، طرق عمل تحضير طبق الفلافل الفلافل المصرية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:12 PM
سلطة الفلافل بممممممممممم	غلا الشوق	قسم التغذية	6	12-13-2009 04:15 AM

الساعة الآن 12:37 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .