أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-18-2013, 03:39 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ساره ساسو1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة عمل ساندويتش التونا بجبن الشيدر




المكونات
توست ,6 قطع تونة ,200 غرام مايونيز ,200 ملعقة صغيرة ملح , ملعقة صغيرة بصل بودرة, ملعقة صغيرة بصل قطع صغيرة,25. كوب طماطم شرائح,6 شرائح فلفل أصفر قطع صغيرة,25. كوب كرفس قطع صغيرة,25. كوب زبدة ,2 ملعقة صغيرة ثوم بودرة, ملعقة صغيرة
طريقة التحضير



يحمى الفرن حتى 95 درجةً مئويةً
- توضع التونة فى إناءٍ متوسط الحجم، ثم يضاف المايونيز والملح والبصل البودرة والثوم
- يضاف بعد ذلك الكرفس والبصل الطازج والفلفل الأصفر
- تدهن شرائح خبز التوست بالزبدة
- تحمص شرائح الخبز التوست فى الفرن قليلاً (لمدة 3 دقائق)
- يفرد خليط التونة على شرائح الخبز، وفوقها شريحة جبن ثم تخبز فى الفرن مرةً أخرى حتى يذوب الجبن
- توضع شريحة من الطماطم فوق كل شريحة خبز
- يقدم الساندويتش ساخناً





من مواضيع ساره ساسو1
0 طريقه تنظيف الاسنان في رمضان اثناء الصيف
0 صمون من مطبخي بعجينة العشر دقائق
0 كيفية العناية بمنطقة العين وعلاج مشاكلها
0 اختاري أحذيتك في صيف 2013 بلوني الأبيض والأسود
0 10 زيوت لبشرتكِ وصحتكِ وجمالك
0 كراات اللحم مع المكرونه والخضر
0 زيت الحنظل..الحل الأمثل لعلاج تساقط الشعر
0 تنظيف مسام البشرة من خلال 4 خطوات
0 سلطة الجرجير مع الشمندر
0 أهم النصائح للعناية بشعر المحجبات
0 فطريات الفم .اسبابها و علاجها
0 طرق وخلطات طبيعية لتحصلي على شفاه وردية بشكل طبيعي
0 بقلاوة جوز الهند
0 كاتو سيجان
0 المهلبية مع عصير البرتقال
توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس



قديم 11-18-2013, 09:33 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل ساندويتش التونا بجبن الشيدر








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ازياء البنوتة ولا اروع
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 الجزر يحمي من سرطان الرئة
0 وصف الجنه ونعيمها * مشاركة قروب القمر *
0 البندق صديق القلب الأول
0 ♥ قصة فيها من العبرة والعظة الشىء الكثير ♥
0 الإجراءات السليمة للحمل الصحي
0 الكل كان يحذرنا من الاكثار من شرب الماء وقت النفاس او الحيض
0 كولكشن بنات روعة
0 فساتين سهرة ناعمة ، أزياء للسهرة مميزة
0 كولكسن , فساتين, عروس, ذوق , فستان ,عروس ’ سمبل و شيك
0 رجيم التمر واللبن
0 اطقم الضيافة
0 أماكن يصعب التصديق بوجودها
0 ارقى ازياء 2013 - اطقم كاملة للبنات 2013 - احلى ملابس واكسسوارات 2013
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2013, 09:39 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل ساندويتش التونا بجبن الشيدر








من مواضيع إحساس إمرأة
0 سلطة الطماطم بالاعشاب
0 شلال ذيل الحصان الموسمي في كاليفورنيا ،تتغير مياه الشلال الى اللون البرتقالي بسبب انع
0 ماذا يمكن أن تفعل الأم العاملة كى تغذى رضيعها بطريقة سليمة؟
0 ايس كريم الليمون الليم , بالصور
0 الزبيب حلوى صحية غنية بالطاقة
0 خبز البيغل
0 درس عمل تأثير جميل ع النص
0 رسائل شوق وحنين مع وسائط متحركه روعه , مسجات شوق وغياب , mms & sms
0 فساتين طويلة للحوامل، صور فساتين شيك للحوامل، فساتين كشخة للحوامل
0 خلفيات ايفون - خلفيات ايباد - خلفيات ايبود,خلفيات ايفون اسلاميه
0 علاج التشنج عند الأطفال ..اسباب التشنج عند الأطفال
0 ♥ انتي من بعد الولادة .. نصائح وارشادات ♥
0 مدونة أناشيد عن الوالدين { فيديو }
0 كيف أعلم طفلي المشي
0 سؤال و اجابة بصوت الشيخ بن باز أو ابن عثيمين ، أكثر من10.000 سؤال‎
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ساندويتش بيض ، طريقة عمل ساندويتش بيض ، كيفية عمل ساندويتش بيض الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 10:07 PM
ساندويتش صحي 100% ، طريقة عمل ساندويتش صحى 100% ، كيفية عمل ساندويتش صحى 100% الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-22-2012 11:44 PM
ساندويتش التركي السريع للرجيم ، طريقة عمل ساندويتش التركي دايت ، وصفة ساندويتش التركي بسملة123 قسم التغذية 0 08-13-2012 05:55 PM
كلوب ساندويتش للرجيم ، طريقة عمل كلوب ساندويتش دايت ، وصفة كلوب ساندويتش للدايت بسملة123 قسم التغذية 0 08-13-2012 05:54 PM
مقبلات التونا بخس الأنديف ، طريقة عمل مقبلات التونا بخس الأنديف ، وصفة مقبلات التونا الشيفة سوسو قسم التغذية 1 07-25-2012 12:50 AM


الساعة الآن 09:53 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .