أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-13-2010, 08:41 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام الحبايب الصغار
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام الحبايب الصغار

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6890
المشاركات: 581 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 50
ام الحبايب الصغار will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام الحبايب الصغار غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي عجة الجبنة المقرمشة










اليوم حبيت أعرض لكـــم طريـقة عمل عجة الجبنة المـقرمشة




لصنع وجبة شخص واحــد تحــتاجــــين إلى :


.40 غـرام جبنة الشيدر.

.أوراق البقدونس الطازجـة.

.قطعـة من الخــبز الـمـحمص ( التوست ).

.بيضة كبيرة.

.ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

.ملح و فـلفـل أســود مطحــــون.



الطـــــريـــقـــــة :


1- ابرشي الجبنة ثم ضعيها في وعـاء كبير.



2- قومي بتقطيع أوراق البقدونـس و إضافتها إلى الجبنة.



3- استخدمي يديك لتكســــير التوست إلى قطع صغيرة و إضافتها إلى الوعـــاء.



4- اكسـري البيضة في وعـاء منفصـل و أضيفي إليها مقدار ملعقة طعام من الماء و القـليل من الملح و الفـلفـل و اخـفـقيهما جيدًا.



5- ضعي مقدار ملعقة من الزيت في المـقلاة ثم ضعيها على النار حتى يسخن الزيت.



6- حين يسخن جيدًا تأكدي من أن حرارة الزيت قد أصبحت مناسبة ثم أضيفي البيض إلى الزيت و اتركيه يـطبخ قليلا.



7- قومي بإبعاد الجزء الذي بدأ يتجـانس من البيض قليلا باستخدام ملعقة طعام مسطحة مع رفع المقلاة بشكل مائل قليلا كي يسيل البيض غير الناضج و المتجمع في الأعلى إلى قاعدة المقلاة لينضج.




8- استمري بعملية إمـالة المـقـلاة و تجميع البيض السائل حتى ينضج البيض بشكل كامل على أن يبقى محـافظـًا على شكل مسطح و متجـانس.



9- ضعي الخليط الذي قمت بإعداده سابــقـًا على وجه البيض الذي لا يزال في المقلاة ثم قومي بثني البيض فوق الخليط إلى نصفين باستخدام ملعقة مسطحة.



10- اتركي العجة بضع ثوان حتى تنضج ثم اسكبيها في طبقك و تناوليها ساخنة.



صحـــة و عــــــافيـــــة



مــــلاحـظة : تستطيعين استبدال الخضار كشــرائح البندورة أو الفليفلة الخضــراء المقطعة بالكعك.



أتمـــــنى أن تنــــال عـلى إعجـــــابكـــم





من مواضيع ام الحبايب الصغار
توقيع : ام الحبايب الصغار





عرض البوم صور ام الحبايب الصغار   رد مع اقتباس



قديم 07-13-2010, 09:47 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 216
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام الحبايب الصغار المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عجة الجبنة المقرمشة








من مواضيع demoshka
0 صباح المحبة والمودة مني لكن مسجات صباحية وصور رائعة تفضلوو
0 ماهو مرض الهلع
0 عشق القهوة يفوق ذرات الملح
0 مربي الباذنجان
0 التحضير للولادة القيصرية قبل وبعد
0 علامات خطيرة يجب مراعاتها اثناء فترة الحمل
0 الاطفال المولودون مبكرا معرضون لمشاكل في الرئة
0 اليك اهم الارشادات للاشهر الاخيرة من حملك
0 ساعات نسائية روووعة
0 نصائح لقص اظافر الصغار
0 علاج الخصوبة قد يزيد مخاطر حدوث الورم لدى النساء
0 الرموش الاصطناعية
0 محاججة المنكرين والجاحدين
0 مسدس خاص للنساء
0 تحذير هااااااااااام
عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 07-14-2010, 02:59 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
يارب ترزقني بطفل أضمه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب ترزقني بطفل أضمه

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3033
المشاركات: 3,945 [+]
بمعدل : 0.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 59
يارب ترزقني بطفل أضمه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب ترزقني بطفل أضمه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام الحبايب الصغار المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عجة الجبنة المقرمشة




شكرا ياقلبي ماقصرتي يعطيك الف عافية





من مواضيع يارب ترزقني بطفل أضمه
0 فوائد الموز للحامل وغير الحامل
0 نقش حناء بس غيرررر؟؟
0 سلطة قالب الكيك
0 تماثيل بأعواد الأسنان حتى الحرم
0 دعواتكم لي بتفريج كربتي
0 مهم للحامل تخفيف الوحام..
0 حملةللمتزوجات: معاً لنتناول حمض الفوليك..
0 برياني شيزان ولا ارررروع
0 ســــــــــر الأندونسيات ومن تجربتي الشخصية
0 منطقة حساسة مثل القشطة
0 جنين يصافح الطبيب من داخل الرحم
0 اقتـــراح بسيط له فائدة لكل العضوات
0 عزيزتي الفرق بين أكياس وتكيس المبايض
0 التربية الجنسية الصحيحة للإطفال
0 العلاج الطبيعي لفتح شرايين القلب
توقيع : يارب ترزقني بطفل أضمه


عرض البوم صور يارب ترزقني بطفل أضمه   رد مع اقتباس

قديم 07-14-2010, 11:26 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام الحبايب الصغار
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام الحبايب الصغار

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6890
المشاركات: 581 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 50
ام الحبايب الصغار will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام الحبايب الصغار غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام الحبايب الصغار المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عجة الجبنة المقرمشة




تسلمى يا حبيبتى نورتينى





من مواضيع ام الحبايب الصغار
توقيع : ام الحبايب الصغار





عرض البوم صور ام الحبايب الصغار   رد مع اقتباس

قديم 07-19-2010, 06:15 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
يا نور عيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يا نور عيني

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6254
المشاركات: 784 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 50
يا نور عيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يا نور عيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام الحبايب الصغار المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عجة الجبنة المقرمشة




مشكـــــــــوووره يا الغلا على الوصفه الروووعـــــــه





من مواضيع يا نور عيني
0 العطش يسبب الغباء !!
0 رحله الى جزر المالديف
0 فنون ومهارات الأتكيت العائلي...
0 كيف تعرفي أن طفلك يبكي من الألم؟؟
0 العلاج الصحيح لحب الشباب
0 أحدث الأجهزه لعام 2010
0 المواد الملونه المضافه للحلويات والمشروبات تؤثر في سلوك الطفل و تركيزهم
0 مسجات بأسماء البنات!!!!!!
0 الخلايا الشعريه الداخل في الأذن
0 رجيم معد خصيصا لضعيفين الاراده
0 الخطوط الحمراء بين الزوجين
0 مسجات تهنئه رمضان
0 أسباب الصداع في رمضان
0 ماء الزعتر مفيد جداً لإنقاص الوزن...
0 نصائح لرشاقتك خلال شهر رمضان
عرض البوم صور يا نور عيني   رد مع اقتباس

قديم 07-19-2010, 06:27 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الود طبعي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الود طبعي

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7273
المشاركات: 518 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 50
الود طبعي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الود طبعي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام الحبايب الصغار المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عجة الجبنة المقرمشة




يمي يمي يسلموووووووووووووو على الموضووع





من مواضيع الود طبعي
0 محرجة من شغالتي
0 عزوبي مسوي بيتزاااا لايفوتكم بس
0 مقلب شاب في اصحابه لو مكانهم ذبحته
0 مشغل ساره بالخالدية الرياض
0 * شوفوا نهاية الجلسة مع الحريم *
0 عيالي لونهم اصفر ليييييييييييييييش
0 *شلون تتصرفين لو انفتح الكيس وانتي معزومه*
0 بااااااااااركولي واخيراا شرف حمووووووودي
0 شوفو العروس القنوعه
0 مين الكروشه الحلوه الي بتسااااااعدني سؤال عن مستشفى الحرس
0 الفزعه ابغى شغاااااااااااله لنفاسي
0 رسالة طالبة صينية
0 فيلم ولادتي بالتفصيل
0 *شلون تتصرفين لو انفتح الكيس وانتي معزومه*
عرض البوم صور الود طبعي   رد مع اقتباس

قديم 07-19-2010, 02:37 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
روح الورد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 1.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 154
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام الحبايب الصغار المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عجة الجبنة المقرمشة








من مواضيع روح الورد
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2010, 05:33 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
smhaa
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية smhaa

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8007
المشاركات: 767 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
smhaa will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
smhaa غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام الحبايب الصغار المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عجة الجبنة المقرمشة








من مواضيع smhaa
0 خاطرة ودعوة لكم للدعاء معنا بتجمع الامل المنشود
0 الى متى يظل الدم بعد الاجهاض
0 الصدااااع
0 اليوم سوف ابتدي رحلتي التانية
0 استفسار على الوجع اللي مثل وجع الدورة
0 د. باسم أبو رافع: نتائج أطفال الأنابيب اَمنة تماماً ومقاربة للحمل الطبيعي
0 هل تعلمين كيف يمكن معرفة إذا كان جسم المرأة يفرز مواد مضادة تقتل الحيوانات المنوية؟
0 سوالي بشأن كيس الحمل ارجوووكم رد عليا
0 مابعد الاجهاض واحتمالية حدوث الحمل
0 مسابقة غريبة...يعرضون أطفالهم لخطر الموت
0 اصابع الدجاج<<<
0 وزن جنيني ممكن تفهموني
0 قدر اللله وماشاء فعل
0 حلم الحوامل سوف يتم تفسيره باذن الله
0 سوااال عن وزن الاجنة
توقيع : smhaa





دعواتكم اخواتي

عرض البوم صور smhaa   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2010, 12:17 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ميمونة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ميمونة

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8890
المشاركات: 3,557 [+]
بمعدل : 0.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 91
نقاط التقييم: 203
ميمونة has a spectacular aura aboutميمونة has a spectacular aura aboutميمونة has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ميمونة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام الحبايب الصغار المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عجة الجبنة المقرمشة




يممممممممممممممممممم

يسلموااااااااااااااا





من مواضيع ميمونة
0 اي نوع من الشكولاته انت؟
0 كل حرف من حروف الهجاء بحكمة
0 صور عن زواج الأقارب
0 أشكالنا في عام 3000بالصور
0 في كل مكان لم يتركوها
0 حلي شكله يدوخ وطعمه يجنن
0 أنصحكـــم أن تنسحبـــوا جميعـــــا مـــن المنتــــدى!!!
0 لو أغضب زوجا زوجته--شوفو شن بيحصله
0 اطردوها من المنتدي وإلا ......!!
0 شخصيات كرتونية بعد خمسين سنة‎
0 كيف تعرف اذا موضوعك مكرر في المنتدي
0 هذا مايريــــــــــــــــده زوجك.....
0 صور مكبره لنمله تبني بيتها
0 الخيـــــــــــــــــانه الزوجيه بالصور
0 بطـــــــــــــاقة تعــــــــــارف
توقيع : ميمونة

ادعولى من قلبكم يااخواتي ان يرزقنى الله الذرية الصالحه ربى لا تذرنى فرداً وانت خير الوارثين

عرض البوم صور ميمونة   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2010, 06:34 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام الحبايب الصغار
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام الحبايب الصغار

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6890
المشاركات: 581 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 50
ام الحبايب الصغار will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام الحبايب الصغار غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام الحبايب الصغار المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عجة الجبنة المقرمشة




دائما اسعد بتواجدكم وتواصلكم الراقى
اشكركم جميعا من كل قلبى
تحيتى لكم






من مواضيع ام الحبايب الصغار
0 الكيكة الباردة المحشية بجبنة الكيري والقرفة بالصور
0 آيس كريم .. .. الفرااااولة
0 ايس كريم بالنوتيلا
0 عصير العرايسى
0 فساتين سهره للحوامل رائعه
0 البف باستري بالجبنة والشعيرية ..
0 قمصان نوم وبيجامات للعرايس
0 أسباب وعلاج انتفاخ تحت العين
0 ملابس بحر للبنوتات
0 تأثير الأمواج الصغرى (المايكروويف)على الحمل
0 آيًـس كَريـِـِمً بجًوز الهِندً ..
0 {{{ مــربــى الــبــلـح}}}بالصور
0 ستآيلآت جنـآإن لـ شعـر الطويل ..!
0 تزييين سلة شوكلاته
0 امي الحنون خذيني في حضنك
توقيع : ام الحبايب الصغار





عرض البوم صور ام الحبايب الصغار   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 07:24 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .