| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
09-09-2012, 04:19 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
التبولة للدايت ، كيفية عمل التبولة للرجيم ، طريقة عمل التبولة للدايت
التبولة للدايت ، كيفية عمل التبولة للرجيم ، طريقة عمل التبولة للدايت التبولة للدايت ، كيفية عمل التبولة للرجيم ، طريقة عمل التبولة للدايت التبولة للدايت ، كيفية عمل التبولة للرجيم ، طريقة عمل التبولة للدايت التبولة للدايت ، كيفية عمل التبولة للرجيم ، طريقة عمل التبولة للدايت  المكونات ½ كوب برغل منقوع في الماء 2 كوب بقدونس مفروم 1 حبة طماطم مقطعة إلى مكعبات صغيرة 4 ملعقة كبيرة نعناع مفروم 1 حبة بصل مقطع 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون عصير 1 ليمون حامض رشة من ال 5 بهارات 1 ملعقة صغيرة برش ليمون حامض 2 ملعقة كبيرة بذر الكتان المطحون طريقة التحضير - يصفى البرغل ويخلط مع جميع الخضروات والأعشاب والبهارات - يخفق الزيت مع عصير الليمون الحامض ويسكب فوق مزيج البرغل وبقدم |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
بسملة123 
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| التبولة ، طريقة عمل التبولة ، كيفية عمل التبولة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-30-2012 10:25 PM |
| التبولة اللبنانية ، طريقة عمل التبولة اللبنانية ، كيفية عمل التبولة اللبنانية | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-10-2012 04:13 PM |
| كفية اعداد التبولة ، طرق تحضير عمل التبولة | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 03:41 PM |
| طريقة عمل سلطة التبولة ، سلطة التبولة بالصور | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 12:05 AM |
| طريقة عمل التبولة اللبنانية ، خطوات التبولة اللبنانية | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-25-2012 09:23 PM |
الساعة الآن 03:13 AM.
