| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات |
08-11-2012, 07:10 AM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
فوائد البندق ، فوائد زيت الزيتون ، افضل الاغذية للقلب
فوائد البندق ، فوائد زيت الزيتون ، افضل الاغذية للقلب فوائد البندق ، فوائد زيت الزيتون ، افضل الاغذية للقلب فوائد البندق ، فوائد زيت الزيتون ، افضل الاغذية للقلب فوائد البندق ، فوائد زيت الزيتون ، افضل الاغذية للقلب "البندق"و"الجوز" و"زيت الزيتون" أفضل غذاء للقلب عبدالله النبهاني (سبق) الترجمة: تصدرت أطعمة بلاد البحر المتوسط خاصة "الجوز" و"البندق" والحنطيات والسمك وزيت الزيتون , قائمة أغذية الحمية المفيدة للقلب , في حين احتل "الخبز الأبيض" والمنتجات التي تخضع لعملية الهدرجة -إضافة الهيدروجين لزيت النبات لإطالة مدة صلاحية المنتج وحفظ نكهته- و الوجبات الخفيفة المعروفة باسم "السناكس" قائمة الاغذية الغير جيدة للقلب. وأظهرت نتائج مائتي بحث شملت ملايين البشر – طبقا لتقرير "اسوشيتدبرس"- قائمة أغذية الحمية الجيدة للقلب, والأخرى الغير مفيدة , إضافة الى وجود قائمة ثالثة , أطلق عليها "المنطقة الضبابية" التي لم يكن هناك دليل قوي على فائدتها أو ضررها على القلب مثل :اللحوم , الحليب ,البيض والكثير من الأطعمة الأخرى . وقد استندت الوكالة في تقريرها , لنتائج البحوث العلمية المنشورة في مجلة "اركايف أوف إنتيرنال ميدسن" أول أمس –الأحد- , وعلق رئيس قسم الأدوية الوقائية في المستشفى النسائي بجامعة هارفارد الدكتور جوان مانسون على نتائج البحوث قائلا: أنها أظهرت وجود منطقة ضبابية كبيرة, وقائمة محدودة من الأطعمة, التي لها ارتباط قوي بصحة القلب , بينما قالت أستاذة الطب الوقائي بجامعة نورث ويسترن الأمريكية البر فسورة ليندا فان هورن :أن تحاليل تلك الدراسات في غالبها عبارة عن مدى قوة أو محدودية الدراسات السابقة, وليست نصائح للمستهلكين لكنها تؤكد فائدة أطعمة بلاد حوض البحر المتوسط الغنية بالخضروات وبعض أنواع المكسرات خاصة البندق والحنطيات والسمك وزيت الزيتون مقارنة بالأطعمة الغربية التي تحتوي على اللحوم المعالجة, واللحوم الحمراء والدقيق الأبيض ومنتجات الألبان التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
snow white 
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد استعمال زيت الزيتون ، الاهمية الطبية لزيت الزيتون ، استخدامات زيت الزيتون | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-11-2012 07:03 AM |
| فوائد زيت الزيتون للاسنان ، اهمية زيت الزيتون للصحة ، فوائد الشاي الاخضر | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-11-2012 06:42 AM |
| فوائد الرمان ، فوائد الرمان الطبية ، فوائد الرمن للقلب والقولون | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-04-2012 10:09 AM |
| فوائد زيت الزيتون ، فوائد زيت الجوز ، فوائد زيت السمك | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-01-2012 11:20 AM |
| زيت الزيتون لبشرة صافية 2012 ، فوائد زيت الزيتون للبشرة ، خلطات زيت الزيتون 2013 | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 0 | 05-28-2012 05:07 AM |
الساعة الآن 06:37 AM.
