أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-13-2009, 12:44 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 152
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 التوست بالسجق(اكله سريعه جدا)




بسم الله الرحمن الرحيم


المكونات
9قطع من التوست الطرى
أى كميه من السجق
2 ملعقه كبيره زبادي
3 بيضات
200 جرام جبنه مبشوره أى صنف
ملعقه صغيره زبده
بقدونس -- ملح -فلفل أسود--وممكن اضافة أىتوابل أخرى لمحبي التوابل
يجب مراعاة تقليل الملح اذا كان نوع الجبن المستخدم به ملح كثير



نقطع السجق والسوسيس -- نبشر الجبنه





نرب البيض بالشوكه ونضع عليه الزبادي والزبده ونخلطهم جيداً





ثم نضع البقدونس والجبنه والسوسيس







نتبل الخليط بالتوابل حسب الرغبه
نضع على كل واحده من التوست كميه من الخليط ونصفها فى صينيه وندخلها الفرن لمده 25 دقيقه تقريبا أو حنى يجمد الخليط عليها ويحمر










وبالهنا والشفا





من مواضيع عزيزة النفس
0 اسئله عن نقاص الوزن مع الدكتور جابر القحطاني
0 تالقي باطلاله مميزه مع عدسات من ذهب
0 قصيده اعجبتني.......
0 غرف نوم للبنات
0 التشائم والافكار السلبيه (مشكله وحل)
0 لكل من يقرأ.....ماذا تفعل؟؟؟؟
0 13 طريقه للكشف المبكر عن نقص السمع عند الطفل
0 مجموعة ازياء للبنات الصغار كلها شياكه ودلال
0 خطوه .......بخطوه لاستقبال الضيوف
0 صورة شيما علي بعد اخر عملية تجميل
0 (بطاطس تشيليز المهروسة )
0 فساتين وازياء ديانا اغرون بطلة مسلسل (glee)خوررررااافيه
0 مصطلحات يجب معرفتها لمستحضرات التجميل
0 الولاده المساعده
0 عرض ازياء ولا اروع
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 06-13-2009, 03:23 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحر الرومانسيه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحر الرومانسيه

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 107
المشاركات: 348 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
بحر الرومانسيه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بحر الرومانسيه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: التوست بالسجق(اكله سريعه جدا)




دومتي مبدعهـ

لاعدمت هالطله

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع بحر الرومانسيه
0 ارقام مطاعم وحلو وموالح شغل بيت
0 فوتوشـِوبـ من غير تحمـِـِيل لـ عيونـ ..الاعضآء . .!
0 اغيب لكن قلبي معاكم
0 فتاة يرفضن غسلهاسبع نساء
0 الحقوا ام عبدالله
0 ساندويتشات فيليه الدجاج بالمايونيز
0 هذا الايميل وصلني وودي ان الجميع يقراه كما هو للاهمية
0 يدرِيّ إنْ الرِوِحْ مآتِغْلىِ عَليه لوِ دعآهآ جت تِلبيّ دِعوِتَه !
0 تألمت وتعلمت
0 بث مباشر لمراسم غسل الكعبة المُشرفة الخميس المقبل
0 كلمات بالامس روعه واليوم للاسف خدعه
0 ,’,’, سجلي حضورك بصوره تعبر عنكـ ,’,’,
0 اعرف شخصيتك من طعامك...
0 المصحف الالكتروني التعليمي
0 حلويات وموالح تقديم بالرياااض...
عرض البوم صور بحر الرومانسيه   رد مع اقتباس

قديم 06-13-2009, 08:48 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
نورا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: التوست بالسجق(اكله سريعه جدا)




تسلميلي يارب
تحياتي ياعسل





من مواضيع نورا
توقيع : نورا






عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 01:22 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .