| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
08-08-2012, 02:44 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
اللحم المسلوق بالتوابل للرجيم ، اللحم المسلوق بالتوابل للدايت ، خلطات للتخسيس
اللحم المسلوق بالتوابل للرجيم ، اللحم المسلوق بالتوابل للدايت ، خلطات للتخسيس
خطوات التحضير - يتم وضع الماء في القدر المجهز و يترك الماء علي النار حتي الغليان - ثم يتم وضع اللحم في الإناء بعد تقطيع اللحم الى اربعة شرائح متساويه - ينزع الريم الذي يطفو على سطح الإناء و لا يترك علي وجه القدر - يترك قدر اللحم علي النار لمده 15 دقيقه - ثم يضاف البصل المحشو بالقرنفل و الجزر و الكرات و بقيه المقادير - و يترك على نار هادئه الحراره لمدة 15 دقيقه او حتى نضج كل المكونات - و يقدم اللحم المسلوق بالتوابل و البهارات للحمية |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
بسملة123 
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| سلطة الجزر المسلوق ، وصفة عمل سلطة الجزر المسلوق ، كيفية عمل سلطة الجزر المسلوق | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-15-2012 03:40 PM |
| عصير الجزر المسلوق ، وصفة عصير الجزر المسلوق ، مقادير عصير الجزر المسلوق | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 07-14-2012 05:48 PM |
| شاي الليمون بالتوابل ، وصفة شاي الليمون بالتوابل ، طرق عمل شاي الليمون بالتوابل | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 07-14-2012 04:33 PM |
| عصير الجزر المسلوق ، طرق عمل عصير الجزر المسلوق ، وصفة سهلة وجديدة | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 07-06-2012 04:42 PM |
| سلطة اللحم بالتوابل | كرز | منتدى السوق التجاري | 5 | 08-08-2010 08:39 PM |
الساعة الآن 11:01 PM.
