أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة الروز الجربي من اشهر الاكلات التونسية بس على طريقتي

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-03-2016, 02:18 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية التائبة لله(ام محمد باذن الله)

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91649
المشاركات: 5,552 [+]
بمعدل : 1.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 96
نقاط التقييم: 260
التائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
التائبة لله(ام محمد باذن الله) غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي الروز الجربي من اشهر الاكلات التونسية بس على طريقتي





الروز هو الارز
جربي اي على الطريقة الجربية و جربة هي جزيرة في الجتوب التونسي

المكونات


500غ ارز يفضل ظويل الحبة او البسمتي
500غ صدور دجاج او لحم احمر مقطعة قطعا متوسطة
صمة بقدونس مفرومة خشن
ضمة كزبرة خضراء مفرومة خشن
4 او 5 اوراق سلق مفرومة خشن
2 جزر مقطعة مكعبات متوسطة
1 بصل متوسطة الحجم مقطعة مكعبات متوسطة
2 بطاطا متوسطة الحجم مقطعة مكعبات متوسطة
2 فلفل أخضر مقطع مكعبات متوسطة
ورقتان غار
كوب زيت زيتون
كوب حمص منقوع
ملعقتان معجون طماطم
ملعقة صغيرة كركم
ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
ملعقة صغيرة فلفل أحمر
ملح و فلفل أسود

الطريقة
في قدر على النار يوضع الماء يترك حتى يغلي
في وعاء كبير تخلطي الزيت مع باقي المكونات و توضع في الكسكاس اي المصفاية تبع الكسكسي و توضع فوق القدر و يترك على النار مدة ساعة او ساعة و نض على حسب اللحم و الارز
مع التحريك بين الفترة و التانية و لا تنسي المي تحت لانها ممكن تنشف
و الف صحة و هنا





من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)
0 حٍٍكم عن الأٌُم
0 ههههههههههههههه
0 الحمد لله نزلت الدورة
0 كيفية حساب موعد الولادة
0 السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
0 فضفضة
0 اليك بعض المعلومات للعناية بملابس اطفالك
0 عين سبنيورية
0 تعرّفي إلى شخصيات مسلسل “حريم السلطان” الحقيقية!
0 دللي نفسك بمجوهرات و لا اروع
0 اكل النفاس بعد الولادة القيصرية مهم جدا
0 ملفكامل عن فترة النفاس والتغذية السليمة+نصائح +علاجات+جدول للتغذية
0 أكلات هامة للحامل لنمو قلب الجنين وعظامه
0 إسعاد زوجك لا يحتاج كل هذا الجهد
0 ممكن لحظة.
توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)





[/align][/cell][/table1][/align]
عرض البوم صور التائبة لله(ام محمد باذن الله)   رد مع اقتباس



قديم 02-03-2016, 04:57 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ياسمين*
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ياسمين*

البيانات
التسجيل: Oct 2015
العضوية: 101643
المشاركات: 1,637 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 192
ام ياسمين* has a spectacular aura aboutام ياسمين* has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ام ياسمين* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الروز الجربي من اشهر الاكلات التونسية بس على طريقتي



تسلمي يا ام محمد على الوصفة





انت عيوني likes this.

من مواضيع ام ياسمين*
0 سبحان الله قصة فتاه عمرها 14
0 اعرفي من هي العضوة التي نحكي عنها
0 يوم سجلت بالمنتدي .. مين اول عضوة رحبت فيك و تعرفت عليها 😍
0 مدينة طنجة
0 متى تجي الدوره بعد الولاده😩
0 أمي الغالية
0 سعيدوني انا اشعرو بالم رهيب في ضهري هل هادى بسبب الحمل
0 مدللة المنتدى يا ترى ميين ممكن تكوني انتي.. يالله شركينا ورح نشوف مين
0 اغرب 5 اكلات في العالم
0 الدنيا من حلاوتها أنستك أن وراءك موت وحساب
0 4 أخطاء يرتكبها الآباء فى أسماء الأطفال
0 اختي ولدت في الاسبوع 35 بسبب الإلتهاب
0 حبوب طلعت لي ما هو سبب ؟؟
0 6 أنواع من الأصدقاء ابعديهم عن حياتك الزوجية
0 لعبة ......هادا شكلي لما
توقيع : ام ياسمين*

عرض البوم صور ام ياسمين*   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2016, 04:37 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الروز الجربي من اشهر الاكلات التونسية بس على طريقتي







انت عيوني likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 بانيه الجمبري ,صلصة الكوكتيل او التارتار.
0 ممّ يتكوّن الفطور المتوازن والصحّيّ؟
0 رموز التحاليل الطبيه و معانيها مع شرح لاهم الامراض التى تجد نتائجها بالتحليل
0 فته دجاج على الطريقة المصرية
0 اضرار تبييض الاسنان بالليزر
0 ان تكوني صاحبة جسد ممتلئ ليس عذراً للابتعاد عن الأناقة
0 الله يحييكم للمسااااااااااااااااااااابقة
0 أجمل سجاد تركي
0 طرق فعالة لتضييق المهبل
0 صورة ل عاصفة مونتيريال الثلجية سوف تأخذك برحلة إلى عالم مختلف تماماً
0 المهارات التي يبحث عنها المديرون الكبار في السير الذاتية
0 اسباب ارتفاع ضغط الدم تعرفوا عليها لتتجنبوها
0 طريقة تهيئ طفلك للعام الدراسي الجديد؟
0 شخبطه على جدران الزمن
0 عقار من الموز يفتك ب3 أمراض خطيرة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2016, 05:25 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الروز الجربي من اشهر الاكلات التونسية بس على طريقتي



وصفة شهية يسلموووو ام محمد





انت عيوني likes this.

من مواضيع NoNa roze
0 ملف خاص بتغذية الاطفال من الالف الى الياء....
0 عاشورة
0 شتوياااات ناعمه للصبايااااا
0 5 أخطاء أحذريها عند تجهيز رضعة طفلك
0 ١٧ سؤالا مهما للمرأة الحامل
0 أسس نجاح ريجيم الصيف
0 ¸.•*.ღ سلوكيات الطفل الخاطئة وطرق حلها ¸.•*.ღ
0 علاج فعال لمنع تساقط الشعر وتطويلة وتنعيمة
0 كيف تتفادين النقاش الحاد مع زوجك؟
0 الفضفضة هي ............
0 عندى استشااااره فى موضوع فى قسم الطب البديل لعضوه
0 لماذا تأكل الحامل الكيوي؟
0 الزهورات...........
0 العناية بالشفاه في الشتاء
0 فطائر سريعة التحضير
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2016, 05:29 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية التائبة لله(ام محمد باذن الله)

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91649
المشاركات: 5,552 [+]
بمعدل : 1.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 96
نقاط التقييم: 260
التائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
التائبة لله(ام محمد باذن الله) غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الروز الجربي من اشهر الاكلات التونسية بس على طريقتي



تسلمولي يا الغاليات





انت عيوني likes this.

من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)
توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)





[/align][/cell][/table1][/align]
عرض البوم صور التائبة لله(ام محمد باذن الله)   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2016, 05:56 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ربي رحيم
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ربي رحيم

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55189
المشاركات: 755 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 248
ربي رحيم has a spectacular aura aboutربي رحيم has a spectacular aura aboutربي رحيم has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ربي رحيم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الروز الجربي من اشهر الاكلات التونسية بس على طريقتي



يمي يمي لذيذ 😋 الظاهر فيه يسلموا ام محمد





انت عيوني likes this.

من مواضيع ربي رحيم
0 لنتعرف على بعض من خلال شبيهاتنا يله همتكم
0 رجعت لعيون حبيباتي......
0 قصة فتاة حامل من خادمة {لاخذ الحيطة والحذر }
0 تشكيلة رائعة للقفطان المغربي
0 طلب
0 فراخ الدجاج بالفواكه الجافة و سفة الكسكس بالصور
0 صور لطرق تقديم السلطات المغربية
0 كيكة قدرة قادر رائعة جدا جدا
0 كيك رائع جدا سهل ولذيذ بالصور
0 دجاجة غريبة جدا
0 حشرة تأكلها يوميا وأنت لاتعلم
0 اب يذرف الدموع في آخر عيد ميلاد لطفلته
0 انت عيوني..... . اين انت
0 هذه حقيقة ماصار.......... او مين كان السبب
0 تجاربكم مع التحليل المنزلي
توقيع : ربي رحيم

عرض البوم صور ربي رحيم   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2016, 09:12 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الروز الجربي من اشهر الاكلات التونسية بس على طريقتي



يسلموووووو ام محمد





انت عيوني likes this.

من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً
عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اشهر الاكلات والحلويات السورية jojo 123456 قسم التغذية 10 03-03-2014 05:29 PM
الاكلات المفيدة للشعر 2013 ، علاقة الاكلات بالشعر 2013 ، بعض الاكلات الصحية للشعر شرووق الموضة و الجمال 0 04-29-2013 04:27 PM
الرؤس السوداء 2013 ، التخلص من الرؤس السوداء 2014 ، طريقة التخلص من الرؤس السوداء crazy girl الموضة و الجمال 0 01-26-2013 10:42 AM
الوقاية من الرؤس السوداء 2012 ، الرؤس السوداء ، علاج الرؤوس السوداء 2013 crazy girl الموضة و الجمال 1 09-18-2012 04:01 PM
الصمصة التونسية ، طريقة عمل الصمصة التونسية ، وصفة الصمصة التونسية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 03:07 PM


الساعة الآن 11:18 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .