أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات،
بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
يتمثل علاج الأعراض الطبيعة للطمث في توفير:– غذاء صحي جيد متوازن يحتوي علي الفيتامنيات خاصة فيتامين 6 و الكالسيوم و الماغنسيوم و الحديد لتعويض ما يفقد الجسم من عناصر أثناء فترة الحيض.- شرب مشروبات ساخنة مثل القرفة ، والزنجبيل ، والليمون الدافئ مع العسل، الحلبة ، البردقوش .– أدوية مثل الأسبرين و البروفين كمسكن لكي يقليل الآلام الناتجة عن إفراز البروستاجلانتين المتسبب في الآلام المصاحبة للأعراض.– مدارات البول للسيدات التي اكتسبن زيادة في الوزن نتيجة تخزين السوائل بالجسم.– بعض المهدئات و المسكنات.