| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
07-15-2012, 09:46 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
سلطة الافوكادو ، مقادير عمل سلطة الافوكادو ، خطوات عمل سلطة الافوكادو
سلطة الافوكادو ، مقادير عمل سلطة الافوكادو ، خطوات عمل سلطة الافوكادو سلطة الافوكادو ، مقادير عمل سلطة الافوكادو ، خطوات عمل سلطة الافوكادو سلطة الافوكادو ، مقادير عمل سلطة الافوكادو ، خطوات عمل سلطة الافوكادو سلطة الافوكادو ، مقادير عمل سلطة الافوكادو ، خطوات عمل سلطة الافوكادو  المقادير : ثمرتان أفوكادو 3 رؤوس بندورة حمراء (طماطم) بصلة صغيرة ثلثي كوب من اللبن الزبادي ملعقة ونصف من عصير الليمون الحامض 4 ملاعق طعام من المايونيز ملح وبهار حسب الرغبة بضع قطرات من التباسكو(الفلفل الحريف) طريقة التحضير: تقسم الأفوكادو إلى نصفين وتزال البذرة ، ثم ينزع اللب من داخلها بالملعقة . يسحب اللب في ووعاء بالشوكة . تقشر البندورة والبصل ويفرمان فرما ناعما . تضاف البندورة والبصل وباقي المقادير إلى الأفوكادو وتخلط جيدا. تحشى أنصاف الأفوكادو المجوفة بمزيج من البندورة والأفوكادو. تؤكل الأفوكادو مع البطاطا المقلية أو البسكويت المملح أوا لخضار الطازجة |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
الشيفة سوسو 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| متبل الافوكادو ، مكونات عمل متبل الافوكادو ، خطوات عمل متبل الافوكادو | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-15-2012 03:29 PM |
| متبل الافوكادو ، مكونات عمل متبل الافوكادو ، طرق عمل متبل الافوكادو | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-12-2012 12:16 AM |
| مشروب الافوكادو بالحليب ، وصفة مشروب الافوكادو بالحليب ، طرق مشروب الافوكادو بالحليب | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 07-02-2012 03:31 PM |
| سلطة المعكرونة ، خطوات عمل سلطة المعكرون ، مقادير عمل سلطة المعكرونة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-30-2012 12:07 AM |
| طريقة عمل سلطة النيسواز ، وصفة سلطة النيسواز ، خطوات مقادير سلطة النيسواز | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 04:30 PM |
الساعة الآن 09:29 PM.
