مرحباااااااااااااا بنااااااااااااااااااات
كيفكم انشالله الكل بخير
لكل وحده تعمل رجيم يا بنات من خلال تجربتي الشخصيه لهانه الحمرا(الكرنب) او الملفوف الاحمر كما يسميه البعض سويها سلطه بدون ملح نهائيا طعمها صعب بس من تتعودين تصير عادي انا اضيف عليها شوي عصير انناس غير محلى علشان استسيغ طعمها لان عندي مشكله معدتي ما اكدر اكل الليمون فلذلك انتو تكدرون تحطوا عليها عصير ليمون اذا ما عدكم مشكله بالمعده فهناك دراسه امريكيه تكول انه كل ما اكلتي لهانه اكثر يصير معك حرق اكثر ويبين نتائجها بالنسبه للي مسوين حميه خلال ثلاثه ايام لا تتركيها كل ما احسستي بالجوع اكلي منها هم تشبعين وزنك ينزل
لاتنسوني من دعواتكم الطيبه بالشفاء العاجل والرزق بالذريه الصالحه بحمل سليم قريبا انشالله