| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| ملتقى عضوات حوامل اهلاً وسهلاً بكن أخواتي عضوات حوامل في هذا الملتقى |
09-13-2011, 01:56 AM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
ملتقى عضوات حوامل
"صفقوا لمدة 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه والعافية !!"
"صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !".. فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع. وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعركأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم. أول طرق التصفيق العلاجي : هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية. ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي. ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ، خاصة الأمعاء. رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على الوقايةوالعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف. خامسا: التصفيق بالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية. سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما . سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين منقووووول |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
nwarah 
|
09-13-2011, 03:09 AM
|
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nwarah
المنتدى :
ملتقى عضوات حوامل
رد: "صفقوا لمدة 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه والعافية !!"
معلومة غريبة ومفيدة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09-13-2011, 04:25 AM
|
المشاركة رقم: 3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nwarah
المنتدى :
ملتقى عضوات حوامل
رد: "صفقوا لمدة 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه والعافية !!"
روووووووووووعهـ ..
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09-14-2011, 01:05 AM
|
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nwarah
المنتدى :
ملتقى عضوات حوامل
رد: "صفقوا لمدة 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه والعافية !!"
Baby doll |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09-14-2011, 02:25 AM
|
المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nwarah
المنتدى :
ملتقى عضوات حوامل
رد: "صفقوا لمدة 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه والعافية !!"
ههههههههههههههههه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
.gif "74")
|
09-14-2011, 03:15 AM
|
المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nwarah
المنتدى :
ملتقى عضوات حوامل
رد: "صفقوا لمدة 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه والعافية !!"
ان شاء الله كل يوم اصفق
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09-14-2011, 03:02 PM
|
المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nwarah
المنتدى :
ملتقى عضوات حوامل
رد: "صفقوا لمدة 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه والعافية !!"
موضوع في قمه الروووعه |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09-14-2011, 03:44 PM
|
المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nwarah
المنتدى :
ملتقى عضوات حوامل
رد: "صفقوا لمدة 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه والعافية !!"
يسلمووو علي الموضوع |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09-16-2011, 03:39 AM
|
المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nwarah
المنتدى :
ملتقى عضوات حوامل
رد: "صفقوا لمدة 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه والعافية !!"
اسعدني مروركم |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
10-15-2011, 04:30 AM
|
المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nwarah
المنتدى :
ملتقى عضوات حوامل
رد: "صفقوا لمدة 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه والعافية !!"
شكرا نوارة |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى ملتقى عضوات حوامل
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """|||| | حوريه السعوديه | المنتدى الاسلامي العام | 89 | 01-02-2014 03:02 AM |
| """""""""""ملف كااااااامل عن الرضاعه بالصور"""""""""""" | حنين الجنة | منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية | 78 | 03-05-2013 10:45 AM |
| الجنين قاعد ايش السواااة""""""""" | سفانه | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 3 | 08-04-2011 03:50 PM |
| """ اصابع التمر با المكسرات""" (بالصور) | $حبيبة زوجي سطومي$ | قسم التغذية | 12 | 07-06-2011 02:27 AM |
| """"""""""""حسن الظن بالله """""""""""" | حنين الجنة | المنتدى الاسلامي العام | 12 | 06-12-2011 09:05 PM |
الساعة الآن 05:11 PM.
