أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-26-2010, 02:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 193
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
e11 @@ طريقة عمل تمرة النفااااس,,بالصووور @@




المقادير :
2 كاس تمر منزوع النوى
نص بيالة ماء
ملعقتين سمن أو زبده ( مو لازم ) للي مسوين رجيم
2 ملعقة رشاد

الطريقه :
نحط التمر والزبده والماء في قدر على نار هاديه



ونقلبهم عدل لما ينعجن ويصير لين
ويكوون ذاايب في بعض ..
الافضل انكم ماتحطون ماء بس سمن او زبدة لان الماي راح يغير طعم التمر



نطفي النااار
ونحط الرشااد عليه ونقلبهم .. ووبس ( هذي طريقة التمره العااديه )



في تمرتي للنفاس والدورة احط فلفل اسود مطحون ورشاد حب غير مطحون وكمون مطحون وسمن وحبة البركة حب غير مطحون وووووبس ونفس طريقة التمر هذي

الحين نجي للاضاافات اللي جربتها معها :

1/ ملعقة كموون حب + ملعقة شمر " حبه حلووه " الشمر هو الحبة الحلوة
مخلوطين سووى ونطحنهم طحنه خفيفه مره .. رربع طحنه يعني > والله من زين الشرح خخخ
المهم يصيروون مجروشين اهم شي .. مو نااعمين !

2/ ملعقة حبه سوداء

3/ نص ملعقة فلفل اسود مطحون .. حطي اول ربع ملعقه وجربيه وبعدين ( زيدي على حسب درجة تحملك )

4/ نص ملعقة زنجبيل مطحون

نحط هالمقادير عليها ونخلطهم سووى ..




عاليمين الفلفل والزنجبيل - وبالوسط الرشاد والكمون والشمر - واليسار الحبه السوداء
عشان تكون واضحه لكم ..


نحفظهم بعلبه ونستخدمها اخر ثلاث اياام .. من الدوره المفروض االتمرة تؤكل طول ال40 والدورة عشان تنظف من الدم هذا من تجربتي في الدورة والنفاس
تاكلين منها طوول اليووم مع القهوه او بدون ( انا كنت اشرب معها ماي )الافضل مع القهوة عشانها حارة راح تنظفك من الدم (( نصيحة لكم ))

هذا شكلها النهاائي :


وانا قسمتهاا .. 3 اقساام
عشان اتأكد اني اكلت الكميه الكافيه لكل يوم ..

ابرز فوائدها ..

- تنظف الرحم بشكل رهيب
- تخلص البطن من الانتفااخ
- تسكن الألم وتسهل نزولها
- تنشف الرحم بعد الدوره



انا احط التمره هذي بعلبة بلاسيتك وتكون برى الثلاجة بغرفتي اللي انام فيهاا واخذ منها كل ماحسيت بجوع اهم شي البطن مايصير فاضي وقت نفاس او دورة عشان الخووووااخطر شي على الحرمه وبعدين تعالي شوفي شنو بيصير من اصوات وافرازات تخلي الوحده تندم انها مااهتمت بنفسها زين

جرربووهاا ..
ورااح تكتشفون فوائدها بأنفسكم
وترى طعمها حلوو ومستسااغ .. انا حبيته بصراحه ^



منقول للفائدة





من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 @@ حلى 3 طبقاااااات السهل @@
0 @@ ألى حبيباااااتي..أهداااااء وصوووره @@
0 @@ بني 2011 ولااااااا أروع @@
0 أحلى ملاااابس للحاااامل 2011
0 @@ ماذا ستمحي من حياااااتك @@
0 @@ د ي وووووو ر @@
0 @@تخلصي من الإمساك أثناء الحمل @@
0 مسابقة أفضل لقب في المنتدى
0 @@ دردشة أحلى ونااااااسه 3 @@
0 @@ علااامااات الخطر خلاااال الحمل @@
0 @@[مميز] كتاب طريقك الشخصي الى الحمل ( ج1 )@@
0 @@ عندج شاااااشة بلازماااا تعااالي اقوووولج شو تسوييين @@
0 @@ 3 طرق لسعااادة زووووجك @@
0 @@ عبارات . تعلمي منها ماشئتي @@
0 @@ الأضاءاااات الحديثه 2010 @@
توقيع : Mقمة البرااااائهM







عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM   رد مع اقتباس



قديم 09-26-2010, 02:56 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 166
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: @@ طريقة عمل تمرة النفااااس,,بالصووور @@




واااااااااااو
تسلم ايدك يا ام دااااااااانه
بس ماعرفت الرشاد ؟





من مواضيع حنين الجنة
0 كيف ماااااات اعظم رجل فى تاااااااااااااااريخ البشرية كلهااااااااااا
0 ترك عشيقته ، بعد 15عاما من العلاقة المحرمة !
0 فى منتداااااااااااااااااااااااانا رجل
0 ???????????????
0 الرجاء مراقبتها والله اعلم
0 تعااااااااااااااااالي ثوااااااااااااااانى وروحي
0 متى وكيف يستغنى الطفل عن الحفاض .؟ اليكى الجواب
0 سندوتشات سلطة تونه بالمايونيز
0 ((((((((((( محتااااااااااااااااااااااااارة وخاااااااااااااااااااايفة )))))))))))
0 انشودة العفاسي عن القذافي
0 شاهد ماذا فعلت هذه العروس ليلة زفافها ..؟!!!
0 ][®][^][®][ أغيب وذو اللطائف لا يغيب ][®][^][®][
0 ... طريقة تنظيف المكواة ...
0 عضوة تنشر اعلانات عن شيخ
0 اللى بترضع لبن صناعى تدخل وتحكى تجربتها بارك الله فيكم
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 09-26-2010, 02:57 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 193
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: @@ طريقة عمل تمرة النفااااس,,بالصووور @@




الحبه الحمراااا





من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 اخر موضة بلايز الحامل لعام 2011
0 @@ ملف شامل عن الدوره الشهريه واسئله واجوبه حولها @@
0 @@ عرائس الهند @@
0 @@ جددي إيمااانك///أبدأي ألتزااامك من جديد @@
0 @@ ألبووووووم الذكرياااااااااااات @@
0 @@ سجوووود السهو بالصور @@
0 @@ فكره رومانسيه للأعتذاااار....الكل يدخل@@
0 @@ حشااااا ذبااااااااااااااب @@
0 @@لأول مرة شرح بالصور خروج سداد عنق الرحم + كيفه تخفيف آلام الطلق الكاذبّ@@
0 @@ طرق رااااائعه لأخباااار زوجك بأنك حاااااامل @@
0 @@ ورق جدران ثلاثي الأبعااااااد رووووعه @@
0 @@ كل العضوااااات أتجهواااااا إلى هنااااا حاااالا" @@
0 @@ ولاااا في الأحلاااام الدجاااج الماااليزي @@
0 @@ الألتهاااااباااااات المهبليه @@
0 @@ بغييييب فتره @@
توقيع : Mقمة البرااااائهM







عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM   رد مع اقتباس

قديم 09-26-2010, 03:46 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
عابره وللعمر وقفه
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عابره وللعمر وقفه

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 12200
المشاركات: 71 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
عابره وللعمر وقفه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عابره وللعمر وقفه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: @@ طريقة عمل تمرة النفااااس,,بالصووور @@




مششششكوووره ماننحرم





من مواضيع عابره وللعمر وقفه
توقيع : عابره وللعمر وقفه





(اللهم أحفظ جنيني وثبته,اللهم أقذف التوحيد في قلبه ،اللهم أجعله قره عين لي ولوالده,اللهم ارزقه الشهاده بعد طول عمر وحسن عمل)

إدعولي ربي يرزقني توأم أولاد ، اللهم آمين ..}

عرض البوم صور عابره وللعمر وقفه   رد مع اقتباس

قديم 09-26-2010, 04:21 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 161
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: @@ طريقة عمل تمرة النفااااس,,بالصووور @@




مشكووووووووووووووووره





من مواضيع شموسه
0 القرفه للشهر التاسع
0 ماهي الاطعمه التي تزيد ذكاء الطفل
0 ^^ طريقه الاستغفار بالصور^^
0 طريقه لاخفاء الكرش
0 __التدخين واضراره على المراه الحامل__
0 معنى كلمه رمضان؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 القهوه وهشاشة العظام والروماتيزم===
0 ...تدربي على ططلب المزيد من زوجك ...
0 التوام-الحمل-الولاده-الرضاعه بالصور==
0 +++مجبوس الدجاج الكويتي +++
0 --------الظفائر الفرنسيه لتسريحه الشعر-----
0 {موضوع مميز}@@يومياتنا في كيفية ترتيب منزلنا؟@
0 حليب بالفروله وحليب بالشوكلاته مفيد جدا للاطفال
0 علامات الولاده وكيفية الاستعداد لها,,,,,,
0 اشرايكم اسويهااا لغرفه النوم مع الحمامم
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 09-26-2010, 08:11 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ماء زير
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ماء زير

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 12004
المشاركات: 1,104 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 55
ماء زير will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ماء زير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: @@ طريقة عمل تمرة النفااااس,,بالصووور @@




يعطيك العافيه على الطريقه

بس لازم استعملها وقت الدوره واذا كان الدم ينزل زين

انا والله تمر علي دورات ماستخدم فيها شي اذا خلصت تذكرت





من مواضيع ماء زير
0 وصف الجنة‎
0 طلبتكم مساعدتي
0 متردده في الحمل ...
0 إذا ضاقت بك الدنيا فاطرق هذه الأبواب ..........
0 ادعية سهلة الحفظ ... تهبك طمانينة..وتجعل لسانا رطبا بذكره سبحانه وتعالى‎
0 الثقه بالله‎
0 منقول)) لكل وحده تأخرت في الحمل‎
0 اذا مررت بضيق فأقرأ الأيات التالية‎
0 الرسم علي الماء ( فيديو )عجييييييييييب لايفوتكم‎
0 الحوار بين أهل الجنة والنار يا أصحاب القلوب " فيديو " |"|
0 احتفظ بها فقد تحتاجها يوما ما
0 بنت لقوها في الزباله يوم العيد
0 لو حياتك قصه ماهو العنوان الذي تختارينه
0 اقبلت والكل يسال يا ترى من تكون
0 للشيخ محمد حسان يذكر طريقة للذين لا ينجبون الأطفال [1‎
توقيع : ماء زير



عرض البوم صور ماء زير   رد مع اقتباس

قديم 10-18-2010, 12:19 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 193
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: @@ طريقة عمل تمرة النفااااس,,بالصووور @@




اسعدني مرووووووووووركم





من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 @@ طفلكِ فاقد للشهية؟ تعالي لتري الأسباب والعلاج @@
0 @@ والله إللي مااااتسوي الطريقه خسرااانه..روعه من تجربتي@@
0 @@ سجااااد غرف الأطفاااااااال @@
0 @@لصح سيدتى تكِ :: الاورام الليفيه الرحميه (الاسباب والعلاجات المتاحه) ::متميز@@
0 @@ [[ هااام : قوانين المنتدى العام ]] @@
0 @@((ليله بكى فيها العرب))والشوق عطري السبب@@
0 @@ الأسباب التي تكره الرجل في زوجته @@
0 @@ دعوااااااااااااتكم أدااااارتي @@
0 @@ هديه من قمة البراااااااائه للحوااااامل @@
0 @@ خاااواااتي الأرتقاء بأقسامي @@
0 @@ تحذير هام للنساء في الاماكن العامة,,حسبي لله ونعم الوكيل في اعوان ابليس ا@@
0 @@ ألحقواااااا دخيييييييييييل @@
0 @@ لوحاااااااااااااااااااااااااااااات @@
0 @@ أليكي بهااااا يااااسماااااسم@@
0 @@ زبد البحر @@
توقيع : Mقمة البرااااائهM







عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM   رد مع اقتباس

قديم 10-18-2010, 03:30 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
تراتيل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية تراتيل

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 12598
المشاركات: 761 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 63
تراتيل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
تراتيل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: @@ طريقة عمل تمرة النفااااس,,بالصووور @@




يعطيك الف عافيه مشكوووره





من مواضيع تراتيل
توقيع : تراتيل

عرض البوم صور تراتيل   رد مع اقتباس

قديم 10-18-2010, 06:52 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
لولو الدلوعة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لولو الدلوعة

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10319
المشاركات: 353 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
لولو الدلوعة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لولو الدلوعة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: @@ طريقة عمل تمرة النفااااس,,بالصووور @@




يسلمووو يالغلا





من مواضيع لولو الدلوعة
توقيع : لولو الدلوعة





اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

عرض البوم صور لولو الدلوعة   رد مع اقتباس

قديم 10-18-2010, 07:26 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
مي نور البدور
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مي نور البدور

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3601
المشاركات: 125 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
مي نور البدور will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مي نور البدور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: @@ طريقة عمل تمرة النفااااس,,بالصووور @@




يعطيك الف عافيه انا احبها مع القهوة طعمها شي ثاني الله يعدي نفاسي على خير واطلع نظيفه





من مواضيع مي نور البدور
توقيع : مي نور البدور

عرض البوم صور مي نور البدور   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة(تمرة)النفاس والدورة ؟؟وبالصور بعد حــــــيــ كم ـــــــــا اميرة بدنيتي منتدى فترة النفاس 36 12-27-2012 08:11 AM
طريقة الحمل ايلاف منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 12 11-22-2010 09:49 AM
طريقة عمل رزالحـــــسا روح الورد قسم التغذية 18 06-27-2010 04:45 PM
طريقة الصامولي ديار قسم التغذية 1 06-12-2010 08:50 PM
..طريقة صنع اآلبخور ..l الشوق عطري الموضة و الجمال 0 08-12-2009 12:16 AM


الساعة الآن 01:11 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .