أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-29-2011, 01:06 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Almasah
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Almasah

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9264
المشاركات: 3,094 [+]
بمعدل : 0.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 184
Almasah has a spectacular aura aboutAlmasah has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
Almasah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e9 وش يناسبني ,, ربي ييسر امور اللي ترد علي يارب!!




_
بدخل بالموضوع على طول

ولدت بقيصري من شهرين
طبعاً مادخلت هالقسم الا ووزني زاااااااااااااد :(
وبطني زاد صارت لي كرررررشه الله يروحها قولوا امين

المهم هل اتبع ريجيم واعمل رياضه او لا
تقريباً سمعت اللي ترضع مايناسبها تعمل ريجيم وحميه

واللي مسويه عمليه ماتسوي رياضه علشان العمليه
انا امارس رياضة المشي حالياً بس

بس صراحه صرت اخجل من نفسي واتحطم لمن اجي اكشخ واللبس لزوجي وملابسي ماتكفي
بنطلوناتي كلها صارت ماتتسكر على البطن وبعضها حتى مايرقى نص الفخذ ويوقف


اللي مسويه ريجيم ونحفت عليه تقولي عليه الله يسعدها ويخلي لها ابو عيالها

قولوا لي كل وحده فيكم وش سوت وانحفت ؟؟؟





من مواضيع Almasah
0 عندي كيك بني .. وانتوا عطوني طريقه للكيك مفتت ..!!
0 استفسار عن العناية بالجسم بعد الولادة القيصرية
0 رساله من كرستينا الى Almasah وتبقى جواب بسرعه..
0 للبيع كاميرا كانون لحق او ماتلحق " بالصور "
0 تجهيزاتي لنور دنيتي ..^_^ ربي يجيبها بالسلامه
0 أموت ولا أموت .. ولا أنتظر موتي ؟ / >>> روايه
0 مسك الطهاره تستخدمينه ؟؟ تعالي :)
0 ايميلي تركته ثلاث اسابيع وانسرررررررق !!!! مين يرجعه لي
0 اللي عندها جهاز سير المشي والجري تدخل لا هانت..!!
0 علموني .... شسوي ..!!!
0 مسلسلات رمضان لعام . . . 2011 1432 ه
0 ينقل لقسم السوق التجاري
0 ربي يغفر للي ترد علي .. وش انسب مانع ؟؟
0 كيف تعطرين مفرشك بأحلى رائحه ..!!
0 رياضة المشي .. معلومات ,نصائح ,فوائد وتجارب ~
توقيع : Almasah




الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!

عرض البوم صور Almasah   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يارب يارب يارب من تجاوبني ما تشوف ي حياتها كدر ولا ضيقه..اسألكم بالله ردو علي وســـن منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 48 07-03-2014 02:42 PM
يارب توفق اللي تفهمني نالا منتدى موانع الحمل 3 02-19-2011 06:03 PM
استفسار انا حامل بتوأم هل يناسبني السفر مرحبا إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 6 07-08-2010 11:30 PM
يارب ترزق اللي ترد حلاتي بحركاتي منتدى اسماء المواليد 12 05-26-2010 01:48 AM


الساعة الآن 06:11 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .