ساندويتش بجبنة وسلطة

04-06-2015, 11:47 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	nour karim
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2014
العضوية:	91773
المشاركات:	11,535 [+]
بمعدل :	2.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	159
نقاط التقييم:	637

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

ساندويتش بجبنة وسلطة

شريحتين توست أسمر
شريحه جبن أي نوع تفضلينه قليله أو خالية الدسم
ملعقه من المسترده
شرائح خس طازج مغسول و مجفف جيدا
شرائح طماطم و بصل ( اختياري )

الوصفه :
يحمص التوست قليلا في الفرن او الميكروويف - يبلل من ناحية واحدة ليبقي جنب محمص و جنب طري.
و يدهن بالمسترده نضع شريحة الجبن و الخس
يقدم مع : كوب صغير من العصير الطازج
يمكن استخدام جبن قريش مخلوطة بنعناع

من مواضيع nour karim

0 الشهر الثامن من الحمل
0 انواع موانع الحمل
0 هل تعانين في مجتمعكن من السؤال: لماذا لم تنجبي حتى الان
0 عيد مبارك سعيد
0 هنا حساب الحمل بالاسابيع والاشهر
0 الإسهال أثناء الحمل
0 الجديد في حملي نغص علي حياتي
0 حلوة الفوندون
0 للحمل بتوءم باذن الله ........نصائح
0 اجمل طواقم الشاي
0 التحاليل والفحوصات اللازمة للحامل وأهميتها
0 أسرار الحمل من 10 إلى 14 أسابيع
0 متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة؟
0 حصى المرارة والحمل
0 عادات خاطئة في تخفيض حرارة الطفل

توقيع : nour karim

04-06-2015, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 c o l l e c t i o n . .
0 ما هو داء المقوسات؟
0 من روائع عايض القرني
0 الى كل من قدمت مسابقة او فعالية ؟؟؟؟ارجو الدخول !!! للأهمية
0 انظر يآ مسكين :
0 الدرس : اظهار صورة من خلال شكل...
0 مشاكل النوم عند الأطفال ما بين السنة الأولى والثانية
0 كن مثل الحصان ..؟؟
0 حدوث الحمل خلال الدورة الشهرية
0 بصمةة فنآأآن في شوآأآرع بآريس , .. ♥
0 اجمل التنانير : تنانير ميدي و تنورة الخصر
0 ما سبب وجود الدورة الشهرية مع الحمل؟
0 # فاهم الشنب غلط #
0 درس : إنشاء مڪعبٌ إحٺرافي *
0 معجزة النخيل . . بين العلم والقرآن

توقيع : ام ارجواااااان

04-06-2015, 04:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

تسلم الايااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 ورق التوت بديل الانسولين
0 بافلو الدجاج
0 لين العظام عند الأطفال ماذا تعرفين عنه؟
0 تشيز كيك المارس والقرفة
0 بوب كورن دجاج بالصور
0 ختان الذكور ماهو الوقت الأنسب له؟
0 درس عمل فلاش قلوب متحركه
0 كيف اجعل طفلي قارئا محبا للكتاب
0 كيف تكوني ام متفرغه وسعيده بنفس الوقت
0 لندع كل شي مزعج يمر كانه لم يكن!
0 لفائف الدجاج
0 هااااااااااام
0 الصداع النصفي (الشقيقه)
0 نشعر بهم ولكن لايشعرون بنا
0 برياني الدجاج مع الروب

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-06-2015, 05:05 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

يعطيك الف عافيييييييية

من مواضيع ريحانة الجنة

0 معنى قطميرا ونقيرا وفتيلا بالصور
0 كلمات انجليزية ومعانيها الخطرة
0 مطلوب حظره
0 الألم … بريشة أفضل وأشهر الرسامين في العالم
0 الأصدقاء كالمعادن منهم الرخيص ومنهم النفيس
0 دكتور العصر الحجري للاسنان...
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 اغرب شجربالعالم ..شجرة (دم الاخوين)
0 8 أسباب رئيسية للولادة المبكرة!
0 ملتقى قروب الابداع .....بوركت جهودكم
0 عمل الكنافه بالقشطة مع التوضيح بالصور
0 جعل الملائكةللجنة تدعي وتصلي للي علي ترحب وتهلي
0 8طرق لتطهير جسمك من السموم
0 أسرع طرق لخفض الحرارة المرتفعة
0 تذكير//فضل صيام العشر الاوله من ذي الحجه

توقيع : ريحانة الجنة

04-06-2015, 05:46 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

سلمت يداك .

ودائما في إنتظار جديدك
تقبلي مروري البسيط
دمت بخير

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أصابع البطاطس باللحم المفروم
0 ايات الله في خلق الانسان
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ملابس أطفال شتويه
0 اروع و اخطر محاضرة في حياتي سمعتها بتغير حياتك 180 درجه - إنه الله
0 ♥بيجامات و ازياء بيت للحوامل♥
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 (أمن يجيب المضطر إذا دعاه)...قصه عجيييبه (مبكيه)
0 ♥ كيف تتعرفين على شخصيتك من شكل يدك ♥
0 جميع آلمصطلحآت آلطّبية وٍ معآنيهآ من (أ)إلى(ي)
0 مراحل تطور الجنين في بطن امه بالصور
0 تناول الحامل للأسماك الزيتية يساعد على تقوية البصر لدى الجنين
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم ,الجزء الاول
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 10 معتقدات خاطئة لراغبات الإنجاب

04-06-2015, 10:07 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	متزوجة بلا اطفال
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2015
العضوية:	97770
المشاركات:	1,750 [+]
بمعدل :	0.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	162

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

امممممممممممممممممممممممممم نايس

يسلنموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

من مواضيع متزوجة بلا اطفال

0 علاج المولود وحل مشكلة الحفاظ والتهاباته
0 شجرة تطرح ثمارها على شكل فتاة
0 سؤال جاوبوني
0 مجوهرات حريم السلطان
0 اسرع طريقة للحمل مضمونة باذن الله
0 عشرة تمنع عشرة
0 شو الحل برايكم
0 افضل ايام الجماع لحدوث الحمل
0 تعبت فعلاااااااااااااااااااااا
0 احذية حوامل شيك
0 لازمت الاستغفار فتغير حالها في 6 اشهر
0 سجل حضور المراقبين والمشرفين والادارين
0 دبل على ذوقي
0 الله يوفق الي تدخل
0 اغذية الرضيع بالصور

توقيع : متزوجة بلا اطفال

يارب ارزقني ذرية صالحة ووفق زوجي يا رحمان يا رحيم

وكل من قال امين

شكرا ام بتولة على توقيع

04-07-2015, 06:41 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	أم ريومه
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2015
العضوية:	97577
المشاركات:	3,669 [+]
بمعدل :	0.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	76
نقاط التقييم:	174

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

تسلم ايدك حبيبتي نوووور طريقه سهله جدا وصحيه

من مواضيع أم ريومه

0 فلفل محشو باللحمة المفرومة
0 الحمام التركي في المنزل.. خطوة بخطوة
0 5 أسباب لتأجيل الحمل الثاني
0 خطوة بخطوة مع تغيير الحفاضات !!
0 * مَا أَنزَلْنَا عَلَيْكَ الْقُرْآنَ لِتَشْقَى*
0 كيف تتغلبي علي الحموضة والإمساك أثناء الحمل؟
0 اسألي نفسك 9 أسئلة قبل قرار إنجاب طفل آخر
0 7 أفكار لتشجيع طفلكِ على النوم بغرفته
0 كيك جوز الهند باللوز
0 أم آميرتين طمنينا عنك ؟؟
0 #تأملي!!
0 علمتنا يا رسول الله ❤️
0 بطاطس محشيه مع صلصة الطماطم
0 أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات
0 خطورة تقبيل الاطفال حديثي الولاده 🚼

توقيع : أم ريومه

‎اللهم اني اعيذك مافي رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه وكل عين لامه
‎اللهم اسالك ان تحفظه وتجعله ولدا ذكرا بارا معافى كامل الخلقه دون زياده او نقصان
‎اللهم لامانع لما اعطيت ولا معطي لما منعت
‎ربي اني نذرت لك مافي بطني محررا فتقبل مني انك انت السميع العليم

04-07-2015, 10:25 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

روووووووووعة يسلمووو ادييييييييييييك

من مواضيع jojo 123456

0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 اغطية لسرير
0 منتجع ريكسو بالم دبي
0 اسباب موت الجنين في رحم الام وطرق الوقاية منه
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 ازوياء شتوية رووووووعة
0 الصلاة في الطاائرة
0 #‏فن‬ ‫#‏تزيين‬ ‫#‏أطباق_الطعام‬
0 تنبيه **اسم كريستينا**
0 تعرضت لسب والشتم بسبب؟؟
0 فراشة فلسطين بحاجتكن
0 حافظي على يديك من التجاعيد
0 أسهل طريقة لتحضير خل التفاح
0 نظارات شمسية وساعات لربيع وصيف 2015
0 اكسوسوات كروشي للمطبخ روووووعة

04-10-2015, 02:13 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	nour karim
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2014
العضوية:	91773
المشاركات:	11,535 [+]
بمعدل :	2.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	159
نقاط التقييم:	637

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

من مواضيع nour karim

0 امنيتي ومناي
0 اتركي طفلك يبكي حتى ينام بمفرده
0 أمنية صائم
0 انواع موانع الحمل
0 فوائد متعددة لشرب الماء المحلى بالعسل
0 اسباب تورم القدمين مع الحمل وطرق علاجها
0 أشعب والجارية والدينار
0 البسبوسة الجزائرية
0 وصفة بالاعشاب تسهل الولادة
0 لوحات رائعة في الطرقات .........ابداع
0 :كروكيت البطاطس فى الفرن
0 نصائح للعناية بالبشرة
0 عادات خاطئة تجنبيها عند تخسيس وزنك
0 بالصور.. أحذية الأنوثة و الأناقة من كاسادي
0 ابرة الظهر عند الولادة

توقيع : nour karim

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ساندويتش بيض ، طريقة عمل ساندويتش بيض ، كيفية عمل ساندويتش بيض	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 10:07 PM
ساندويتش الجمبري المفتوح ، طريقة عمل ساندويتش الجمبري المفتوح ، وصفة ساندويتش الجمبر	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-23-2012 04:54 AM
ساندويتش صحي 100% ، طريقة عمل ساندويتش صحى 100% ، كيفية عمل ساندويتش صحى 100%	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 11:44 PM
ساندويتش التركي السريع للرجيم ، طريقة عمل ساندويتش التركي دايت ، وصفة ساندويتش التركي	بسملة123	قسم التغذية	0	08-13-2012 05:55 PM
كلوب ساندويتش للرجيم ، طريقة عمل كلوب ساندويتش دايت ، وصفة كلوب ساندويتش للدايت	بسملة123	قسم التغذية	0	08-13-2012 05:54 PM

الساعة الآن 12:48 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .