غثيان الصباح مشكلة للحامل والحل هنا

[قلب الاميري]

الغثيان عند الاستيقاظ من النوم من الأمور المزعجة للمرأة الحامل، وفي مقالنا هذا نقدم أفضل الوصفات المحضرة من العسل للتخلص من الغثيان الذي يزعجك.

الخلطة الأولى: امزجي ملعقةً كبيرةً من العسل مع ملعقةٍ كبيرةٍ من عصير الحامض وملعقةٍ أخرى من عصير النعناع. أضيفي إلى الخليط نصف ملعقة صغيرة من عصير الزّنجبيل واشربيه بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حتى يزول كل أثر للغثيان.

الخلطة الثانية: أضيفي بين خمس وست قطرات من عصير الزنجبيل إلى ملعقةٍ صغيرةٍ من العسل، واحرصي على تناول هذا المزيج ببطء كل صباح.

الخلطة الثالثة: اغلي القليل من برش الزنجبيل واتركي المغلي ليبرد قليلاً قبل أن تُضيفي إليه بعض العسل. تناولي هذا الشراب صباح كل يوم.

الخلطة الرّابعة: اشربي كوباً من الماء البارد الممزوج بملعقةٍ كبيرةٍ من خلّ التفاح وملعقةٍ كبيرةٍ من العسل، وذلك قبل أن تخلدي إلى الفراش كل ليلة.