عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

09-09-2014, 07:43 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

المقادير

5 x عدد بطاطس
2 x معلقة كبيرة زيت زيتون
1 x معلقة صغيرة جنزبيل
1 x عدد بصلة (مقطعة)
1 x معلقة صغيرة كركم
1 x عدد قرن فلفل حامى (مقطع صغير)
1 x كوب (140 جرام) بقدونس طازج (مقطع)
1 x معلقة صغيرة كمون
1 x رشة ملح

الخطوات

نحمي الفرن علي درجة حرارة 350.
نقشر البطاطس ونسلقها في ماء مملح وبعد ان تنضج نتركها تجف جانباً.
نسخن الزيت في المقلاة علي درجة حرارة متوسطة وتطهو البصل لمدة دقيقتين
بعد كده نضيف الزنجبيل والكركم والفلفل الحار والكمون ورشة ملح وتقلب لمدة دقيقة.
و بعدين نضيف البطاطس للخليط ونقلبها جيداً ثم تنقل في إلي الفرن ويتم وضع بقية التوابل علي البطاطس نتركها لمدة 20دقيقة في الفرن الي أن تنضج
و في الاخر نرش بقدونس علي الوجه قبل تقديمها

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 دعوات من القلب لكل مسلم ومسلمه
0 تأخير الدورة الشهرية أسبابها وعلاجها د...هبة قطب
0 لماذا لا يشرب طاقم الطائرة الشاي والقهوة؟
0 امرأة تطالب بحقوقها من ...
0 أمور يجب معرفتها تتعلق بعملية طفل الانابيب
0 هناك علاقة قوية بين thrombophilias الموروثة والجلطات الدموية الوريدية،
0 تعرفي على أكثر 6 أنواع سمك مفيدة للصحة
0 هل كثرة عمل الاشعه المقطعيه بالصبغه على البطن والحوض
0 لرجيم صحي سلطة البرغل مع الرمّان
0 نزول المشيمة اثناء الحمل
0 كل ماااا يخص الكب كيك مقادير وكيفية التزيين
0 السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
0 بعض ألأفكآر لتنشيط المنتديات
0 لفات حجاب عصرية للمرأة العاملة
0 إكسسوار لإطلالة مميزة** للحامل **

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 07:47 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ازياء للبنوتات الصغار
0 وحدة في المستشفى !!!
0 فائدة شرب الماء أثناء الطعام
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 كيكة ام اند امز m&ms
0 موسوعه سلطات، كل انواع السلطات هنا و بالصور
0 ازياء بنوتة ولا اروع
0 التلوث المناخي يؤثر سلبا على الجنين
0 علامات نزول سدادة الرحم
0 الله يعطيكم العافية ♥
0 ♥ ادخل والعب بالصوره على كيفك {انتظر ردودكم} ♥
0 ازياء البنوتة ولا اروع
0 عصير الصبار لخفض الوزن والكوليسترول
0 اسباب تأخر الحمل عند الزوجين ,أسباب العقم للرجل
0 رابطة الصداقة ... العلاقات وأعمقها

09-09-2014, 07:47 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أسرع رجيم : رجيم البروتين
0 النفاس هل هو مرحلة صعبة أم بداية جميلة؟
0 طرق تسريع الولادة الطبيعية
0 الاستحمام بعد الولادة
0 ♥ من الألف الى الياء.. أقرأها وطبقها.. تجعل منتدانا في القمة ♥
0 ماهى اعراض الحمل المبكرة جدا
0 تعالوا إضحكوا هنا :) نكت جديدة
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة
0 هبوط الرحم أو تدلي او سقوط أو تهدل الرحم Prolapse of the Uterus
0 ♥ شوربة الأندومي بالروبيان ♥
0 أجنحه الدجاج الحاره
0 Vaginal Birth مراحل الولادة الطبيعية
0 الوضعيّة التي تُخفّف آلام الولادة والمخاض
0 النفاس بعد الأربعين .. نصائح للنفساء
0 كيكة ام اند امز m&ms

09-09-2014, 08:19 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي
0 تنظيم النوم في رمضاااااان
0 فوائد البقدونس
0 ما مدى خطورة استخدام الألومنيوم على الصحة؟
0 كب كيك محشي بالتويكس لا يفوتكم
0 اسمااااااااااااااااااء بنات مع معانيهاااا 2016
0 مشااااااااااااااااركتي با الموقف المضحك
0 ما السر وراء توقف الأطفال عن البكاء بعد حملهم؟
0 الحفاظ على استمرار الحمل فى حالة الرحم ذو القرنين؟
0 بعض الأطعمة تساعدك على الإنجاب
0 دورتي لثلاثة شهور
0 طرق وحيل مثالية سوف تساعدك في تجميل ظهرك، لتتمتعي بخلفية نضرة وغاية في الجمال....
0 إنما الأعمال بالنيات
0 أخصائية سعودية تحذر من الألعاب الإلكترونية على الأطفال
0 أنواع المرطبات المهبلية واستخدامها مع وسائل منع الحمل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 09:55 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

لذيذه دائما اعملها مع صواني الدجاج
طيبه
تسلم الاياااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 تشيكن تكآ + مقلوبة الخضار
0 سمبوسة البف بالجبن المدخن
0 مافن بجبنة الشيدر
0 انااقة الكعب العاليي
0 خبر المراهيف
0 خضار مشويه بصلصة الباشميل
0 متى يبدا طفلي بالمشي
0 ديكورات فرنسيه
0 الصور الاصليه
0 فوائد الجزر للأطفال تعرفي عليها الآن !
0 طريقة عمل برياني دجاج لذيذ بالصور
0 شوربة العدس
0 قطايف مالحه بالدجاج
0 ايها الزوج ..انصت
0 عرايس بالجبن والطماطم

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2014, 10:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ماهي أعراض ميلان الرحم
0 مواقف فاشلة ومضحكة في "تحدي دلو الثلج"
0 سلمون مغلف طيب الرائحة
0 طريقة للاسترخاء في أقل من 5 دقائق
0 متى تكون ليلة القدر في حال الاختلاف في المطالع؟
0 تقشير الجسم بطرق طبيعية ومنزلية
0 تعالي وتعرفي على فوائد زيت السمسم للاطفال
0 الملح أم السكر؟ أيهما أسوأ
0 7 علامات تنذر بالاجهاض ( احذري )
0 صمون بالجبن والزيتون
0 عصير الليمون بالقرفة
0 البحث عن مشرفات ثقة
0 حماتي تسعد حياتي
0 للعناية بالشعر تحت الحجاب
0 التصويت لمسااابقة جوجو

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 10:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

يمممممي
البطاطس ملك الخضار بنظررررررري
ييسلموا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 أشهر 5 إشاعات خاطئة عن التغذية السليمة للمرأة الحامل
0 ملتقى قروب التميز.....بوركت جهودكم
0 رسالة تذكير مهمه...صدمتني
0 مواطن يطلق زوجته على الخط بعد ركوبها مع فاعل خير
0 كيفية تقليل آلام المخاض طبيعيًا والتحكم في التنفس
0 يا ترى الشيطان عندما عصى الله، من كان شيطانه ؟
0 الحمل فى توأم
0 ... هஐ¤ღ المنتقى من الامثال وقصصها ღ¤ஐه ...
0 العقم الثانوي
0 مالا يخطر ع بال عن الرضاعة الطبيعية
0 مطلوب حظره
0 لماذا ندعوا الله ولايستجاب لنا ؟!
0 أسورة & بحورة ..كلمة راس لاهنتوا ع السريع
0 سبحان الله الي يمشي حافي القدمين يدخل ويشوف
0 ♥ﺣﭠ̯ﮯ ﭠ̯ڳﯚﻧ أﺳ̶ﻋدَ ﺂ̣̥̐ﻟ̣̣ﻧﺂ̣̥̐ﺳ♥هّمّسّاّتّ مّتّجّدّدّةّ

توقيع : ريحانة الجنة

09-09-2014, 10:24 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تقطيع البيضة على شكل
0 معلم سعودي يودع طلابه بعبارة مؤثرة قبيل وفاته الله يرحم جميع موتى المسلمين
0 مخاطرالعملية القيصرية؟
0 اكتشف كيف معرفة أين يذهب المرتب.
0 مجلة احتياجات كل عروس 2015... مجموعة تخطف الأنفاس
0 أكثر إطلالات الفنانات فشلاً على الإطلاق
0 تمارين الأيروبيك لحرق الدهون وتخسيس الجسم
0 ماهو اسباب فشل عملية اطفال الانابيب وطرق علاجها
0 6 تمارين رياضية للمرأة بعد الولادة
0 مكياج العيون الذهبي للعيد من بسام فتوح
0 من فوائد واستخدامات الجرجير:
0 خير الدعاء ادعية يوم عرفات
0 العناية باﻷعضاء التناسلية لحديثي الولادة
0 تعلمي طريقة دمج الالوان لمكياج مميز (مكياج صيفي )
0 حبوب منع حمل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-10-2014, 12:12 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع NoNa roze

0 الزنجبيل وقشر الرمان لاذابة دهون البطن
0 نصائح للاهتمام بالبشرة أثناء الحمية الغذائية
0 معلومات عن الشد العضلى للحامل
0 اذا رغبت بالحمل عليك اتخاذ الخطوات التالية قبل حصوله
0 تونيكات أنيقة لاجمل حواء منتديات حوامل النسائية
0 الدهون الجيّدة- المفيدة للصحة
0 أقوي 4 عصائر لحرق الدهون
0 كيف تعرف الأم طفلها اذا كان جائع؟؟
0 أطعمة تجنبى تناولها أثناء الريجيم
0 أهم الفحوصات الأولى التي يحتاجها مولودك الجديد!!
0 العلاج بالزهور
0 فساتين اطفال فساتين سهره للاطفال فساتين للبنات الصغار
0 مجلة منتديات حوامل النسائية
0 ¸.•*.ღ سلوكيات الطفل الخاطئة وطرق حلها ¸.•*.ღ
0 7أساليب للتعامل مع طفلك العنيد

توقيع : NoNa roze

09-10-2014, 07:50 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة عمل المطبق المنزلي رووعه
0 طريقة عمل مناكير الربيع 2015
0 مكياج عيون اللون موف روعه 2016
0 التصويت لمسابقة ليلة رمضانية في بيتك
0 تعلمي قواعد اداب الطعام!
0 مجموعة من التابلوهات الجديدة التى تتميز بالرقي و الاناقة
0 موضة فساتين الزفاف المكشوفة الظهر من الصيحات الرائجة في عام 2015
0 فنان استغرق مشروعه 150 ساعة لرسم تفاصيل المناظر المعقدة للمدينة
0 الولادة (كاريكاتير)
0 امراض الدم (أمراض الدم)
0 لماذا يبتسم طفلك أثناء نومه؟
0 اليكم هذا اللغز.
0 فكرة الشريحة الخارقة
0 طريقة عمل مشروب السوبيا
0 غرفة الولادة مناسبة لنوع الولادة التي تريد ان تخضع لها المراة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
البطاطس الحارة ، طريقة عمل البطاطس الحارة ، كيفية عمل البطاطس الحارة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 02:11 AM
البطاطس الحارة ، طريقة عمل البطاطس الحارة ، وصفة البطاطس الحارة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 06:04 PM
سمبوسك البطاطس الحارة ، طريقة عمل سمبوسك البطاطس الحارة ، كيفية عمل سمبوسك البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-24-2012 02:51 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
افراح علي الطريقة الهندية 2012 ، اعراس علي الطريقة الهندية ، اعراس هندية 2013	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	06-08-2012 03:17 AM

الساعة الآن 09:24 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .